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妞活動:《拋棄清單》讀者專屬抽獎活動

妞活動:《拋棄清單》讀者專屬抽獎活動 妞活動、贈書、拋棄清單、斷捨離
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用「拋棄」重啟人生的新療癒小說
獻給所有曾經自問「我該不該放手」的人
暢銷佳作《心願清單》作者最新力作


◎「最困難」這個字眼已經從我的人生清空了,那麼「最值得珍惜」這個字眼又該怎麼收藏?

◎書單雜誌‧出版人週刊‧Kirkus Reviews書評網站‧紐哈芬記事報‧Woman’s World雜誌--各大媒體一致感動推薦!

生命的意義不在於你擁有哪些東西,而在於你知道,真正有價值的是什麼!一個曾是藝術先驅,如今離群索居的老藝術家, 不肯丟掉塞滿屋子的物品。一個什麼都留不住也不想留的掃除專家,決定要把被掃地出門的愛找回來。

「如果我讓家裡的雜物少一點,我會更快樂……就和妳一樣,是嗎?」

掃除專家露西此刻的人生可說是完全歸零。她丟了工作、被男友拋棄、才剛變賣家產將兒子送去戒毒、借住在朋友家。她找到一份替人清理雜物的高薪工作想挽救自己的人生,業主就是被兒子逼著清東西的老藝術家瑪爾娃。

一個是一無所有、什麼也不想留的掃除專家,一個是什麼都有、什麼都不想丟的老藝術家。兩個際遇截然不同,性格卻一樣頑固的女人,開始每天針對物品的去留展開對峙。

露西一面與瑪爾娃的執念奮戰,一面為新舊戀情煩惱不已,而不願戒毒的兒子也不時惹禍,令露西傷透腦筋。當眼前的一切似乎都正在考驗著露西,她無意間發現瑪爾娃竟藏著一份精心規劃的自殺計畫!為什麼這個丟不掉東西的老藝術家,如此堅決地打算「丟掉」自己的生命?

露西下定決心,除了替這個女人清理雜物,還要盡全力阻止這件事……

 

在混亂的人生路途上,什麼該放手?什麼能把握? 我們該不斷給自己一個新的開始,還是停在原地面對舊情舊事?─《拋棄清單》

Source: 拋棄清單 -麥田出版

 


 

《拋棄清單》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

 

活動日期:2014年4月18日~2014年4月24日

參加辦法:

步驟一:2014年4月24日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「你的生命中最值得留作紀念的物品是?」即完成參加抽獎。

 

步驟二:2014年4月25日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。

 

贈獎內容:《拋棄清單》書籍1本

贈獎名額:共5名

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

活動詳細說明

 

想得到第一手活動資訊嗎?歡迎加入妞活動粉絲團

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做完醫美為什麼無感?皮膚科醫師揭3個最常犯的NG行為!術後保養這樣做讓效果更加乘

做完醫美為什麼無感?皮膚科醫師揭3個最常犯的NG行為!術後保養這樣做讓效果更加乘 醫美、防曬、保濕、皮膚科醫師、張瑋庭醫師、皮膚科、出油、
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心動瞬間_

花了錢做醫美效果卻不如預期?問題可能就出在這!

隨著美容觀念的改變、醫美技術的進步,現在做醫美不再像以前只能「偷偷來」,很多人已把它當作一種定期的保養,希望能幫助自己維持在好的狀態,延緩老化報到!但,為什麼明明花了錢,也討了皮痛,但效果卻不如預期,甚至膚況還惡化?問題到底出在哪?這次妞編輯特別採訪越L'EXCELLENCE醫療美學副院長-張瑋庭皮膚科醫師點出常見造成醫美無感的幾個原因,以及正確的術後保養方式,讓你不花冤枉錢!

 

做完醫美無感原因1

選到不適合的療程

source:ahc.official@IG

愛美之心人皆有之,在資訊量爆炸的時代,很多人都習慣爬文找資料,看到明星、KOL推什麼療程,就想要跟風也試試,但每個人的肌膚狀況、條件都不同,適合別人的,不一定符合自己的需求。皮膚科張瑋庭醫師說明,做完醫美卻覺得無感,很有可能是一開始選擇的療程就是不適合本身的肌膚狀況,例如正在發炎泛紅的酒糟肌膚,但是選擇做飛梭雷射,後續反而皮膚更紅、更不穩定。建議在治療前,還是要與專業的醫師進行諮詢、溝通,避免與期待產生落差。

 

 做完醫美無感原因2

術後未加強保濕修護

source:I DEW CARE

想要高效延長醫美的效果,術後的保養也是很重要的關鍵!張瑋庭醫師提醒,很多消費者誤以為做完醫美就是一勞永逸,但其實在醫美術後的一週,肌膚會處在比較敏感脆弱的狀態,特別像是施打電音波、皮秒這類療程,會造成表皮的角質層短暫性的乾燥,這時候都會希望消費者回到家後要更加強保濕修護。至於保濕要做到什麼樣的程度?張瑋庭醫師說明,主要還是跟施打的療程項目有關,如果只是電音波,對表皮層沒有破壞,基本上正常的保濕就可以。但如果是打傳統的磨皮、飛梭雷射,甚至需要使用特殊無菌輔料或是修護型的保濕產品。也會根據皮膚乾燥程度,從原本的早晚各1次,增加到一天3~4次。

 

 

source:ahc.official@IG

而在術後的保濕產品挑選也很重要,成分建議越單純越好,像是與肌膚相容性高的玻尿酸、維他命B3、維他命C(如果是PH值較低,刺激性較強,建議術後一週再使用),避開酒精、香料、防腐劑,除了補水外,也別忘了要鎖水,也就是使用像是乳液、乳霜。另外,張瑋庭醫師也提醒,術後的產品劑型挑選,還是要以原本的膚質特性為主,有些消費者會為了加強保濕,刻意挑選像是油類、乳霜的產品,結果反而大爆痘,舉例來說,原本就是油性肌的人,打了皮秒、藍雷射等療程,就是為了治療出油、長痘的問題,術後就選用偏水性的保濕產品,並加強鎖水及擦的次數就可以,反之,若原本就是大乾肌、細紋多的老化肌,在術後就可以挑油性、保濕度高的成分。

 

 

  做完醫美無感原因3

忽略防曬的重要性

source:ahc.official@IG

防曬真的很重要!張瑋庭醫師說明,在沒有做防曬的情況下,要談任何的抗老,根本都是做白工,且在醫美的術後,肌膚處於脆弱的狀態,更需要徹底地做好防曬,建議除了塗抹防曬外,還可以搭配遮蔽式的防曬如撐傘、戴帽子等,防護會更為全面。張瑋庭醫師也提醒,別以為只待在室內就不需要防曬,通常室內還是會有窗戶,紫外線UVA會穿透至皮膚真皮層,使膠原蛋白斷裂,產生皺紋,即使都沒有窗戶,還是會有室內的可見光、藍光,也會讓對光敏感的肌膚,出現黑色素增加的狀況。此外,也別忘了除了擦足量的防曬外,還是要適時的補擦,建議每2~3小時還是補擦一次。

 

 

 

皮膚科 張瑋庭醫師

曾任新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師、新竹馬偕醫院皮膚科住院總醫師,現為越L'EXCELLENCE醫療美學副院長、女性私密保養照護專家,也是許多名媛名人的御用醫師。想了解更多關於變美、皮膚保養的方法,可以追蹤張瑋庭醫師

 

 

玻尿酸產品推薦1

AHC醫美科研 超導水光玻尿酸精華

source:AHC

AHC醫美科研 超導水光玻尿酸精華40ml NT.1,400

在韓國有超過5000家以上韓國醫美診所指名使用的AHC,今年推出醫美科研 超導水光玻尿酸系列,「AHC醫美科研 超導水光玻尿酸精華」以5大型態玻尿酸全方位注入水潤,還富含高純度維他命原B5、PRO咖啡因萃取,能高效修護乾燥脆弱肌,強化肌膚屏障,這瓶也受到韓國演員朴圭瑛愛用!

 

 

玻尿酸產品推薦2

AHC醫美科研 超導水光玻尿酸活膚霜

AHC醫美科研 超導水光玻尿酸活膚霜50ml NT.1,200

乾肌的妞妞們,推可以收「超導水光玻尿酸活膚霜」,除了5大型態玻尿酸全方位注入水潤外,還添加環狀胺基酸,有效鎖住肌膚水分,達到深層補水修護。無添加酒精、色素、Paraben類防腐劑

 

玻尿酸產品推薦3

I DEW CARE水波波多重玻尿酸精華 

source:I DEW CARE

I DEW CARE水波波多重玻尿酸精華30ml NT.690

美韓最潮純素品牌I DEW CARE,這瓶「水波波多重玻尿酸精華」加入10重玻尿酸、濟州島繡球花萃取與維他命B3三大成分,造水、補水與鎖水一次滿足。輕盈的水感精華質地,清爽好吸收,易於推開不黏膩,溫和無負擔,可快速於表面形成隱形鎖水網,封存水分不流失。

 

玻尿酸產品推薦4

BAKEL玻尿酸彈潤保濕精華

source:10/10HOPE

BAKEL玻尿酸彈潤保濕精華30ml NT.5,800

由藥學博士暨配方師所創立的義大利高效純淨保養品牌BAKEL,今年新上市的「玻尿酸彈潤保濕精華」,僅含有「水」與「玻尿酸」共兩種成分的極簡配方,採真空管包裝,無須添加任何抑菌成分。吸收快速的輕透質地適合所有膚質,眼周、雙唇、頸部等細緻肌膚也能安心使用。

 

玻尿酸產品推薦5

酵 活水瞬透玻尿酸保濕水EX

source:Sooryehan 秀雅韓

Sooryehan 秀雅韓 酵 活水瞬透玻尿酸保濕水EX160ml NT.1,180

頂級韓方保養專家Sooryehan 秀雅韓,今年以新升級配方融合獨創科技推出「酵 活水瞬透玻尿酸保濕水EX」,蘊含雙倍「發酵水耕蔘玻尿酸EX ™」,協同獨家「人蔘花精萃™」和「彈力氨基酸™」的加持,提供不間斷的補水、保水及鎖水。塗抹的瞬間輕柔延展開來,清爽不黏膩,但滋潤度又很充份。

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