妞活動:《後毒物時代》讀者專屬抽獎活動

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妞活動:《後毒物時代》讀者專屬抽獎活動

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多懂一點,家人的健康就多更多保障!


敢言敢寫的良心醫師揭露居家安全的最大殺手,
國際科學界尚未發表的第一手研究資料;
連安全標準最嚴格的歐盟也不敢插手的商業利益,
造就我們身毒在中不知毒的窘境,
將自己暴露在損害生命健康的危機中。

這是我們從未注意過的真相:許多合法的人工食用色素是幼兒過動症的元兇;皮膚科醫師推薦必備的防曬劑容易造成身體病變;家用清潔劑常見成份雙酚A會引發不孕、性早熟,甚至癌症……。這一切是政府忘了告訴我們,還是背後的極大利益讓專家們也噤聲不談。

我們花許多錢上健身房鍛鍊身體,買昂貴保健食品、有機食物、居家清潔品,以及五花八門的兒童玩具、嬰兒用品……,以為這樣就能為家人打造安全乾淨、快樂健康的居家生活,殊不知這一切可能都是假相。

如果連政府、醫生、專家都無法、不能幫我們把關居家生活中的食安、衛生、清潔,那我們就該挺身自救,為自己、家人、孩子的健康建立牢固的防護線!

這是一本家家必備的抗毒寶典。書中的居家環境常見的化學毒物列表,完整清楚,方便即看即查;書中引用的研究是具權威性的歐盟科學報告,同時都是第一手資料。

作者羅倫.薛瓦列醫師是法國知名的抗毒專家,致力於揭發日常生活中隱而不發的健康危害,他曾公開譴責可口可樂公司在產品中放的化學添加物,根本是傷害大眾身體。作者認為人類社會受科技影響不斷在食品或家用品上推陳出新,法律規範卻來不及配合,以維護大眾健康。但是大家有知的權利,清楚了解可能會有的風險及疑慮;選擇自己想要的生活和日常用品。

出版本書的用意不是在跟各大領域專家爭論是否這些添加物會傷人體,或如何提出證據證明,而是希望給予消費者多一些知的權利,不要迷失在化學符號、數字化的包裝,提供簡單、實用的應對方式和原則,讓讀者找到適合自己的消費方式,搭配自己選擇的生活型態來改變行為模式,以最低限度的標準保護自己,免受居家化學毒物的傷害。

 

拍下書中你最有感覺章節標題照片,就有機會抽中法國有機品牌Melvita保養品!

 


 

《後毒物時代》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

 

活動日期:2014年4月25日~2014年5月1日

參加辦法:

步驟一:2014年5月1日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「我最想知道關於哪一方面的毒物真相?」,即完成參加抽獎。

 

步驟二:2014年5月2日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。

 

贈獎內容:《後毒物時代》

贈獎名額:共5名

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

活動詳細說明

 

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免花錢也能瘦!盤點4位「減脂必追」營養師頻道:想吃冰前先看、低卡料理秒上手

免花錢也能瘦!盤點4位「減脂必追」營養師頻道:想吃冰前先看、低卡料理秒上手 營養師YouTube頻道推薦
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心動瞬間_

一起在夏天正式來臨前瘦身成功吧!

俗話說「減肥是一輩子的課題」,近期打開社群總是可以看到不少KOL在推薦「營養師一對一指導」的減脂方式,對於想要無壓力、慢慢輕鬆瘦身的妞妞,妞編輯這裡推薦大家不妨可以先從以下4個營養師的頻道開始探索,由淺入深慢慢了解減重知識,不需要另外花錢也能健康瘦身,一起來看看吧!

 

 

減脂必追「營養師」YouTube推薦1.

營養師Ricky

source:營養師Ricky's Time

對於工作忙碌的外食族而言,如何正確的選擇吃的食物是一門重要課題,「營養師Ricky」過去也有減脂失敗的經驗,他透過自身的案例整理出各種妞妞們在飲控時會面臨到的「外食選擇」問題,如麥當勞套餐怎麼挑才適合減脂、減脂時遇到聚餐怎麼辦,或是拉麵湯底要如何挑選才是熱量最低,時不時搭配剪輯師搞笑的字幕串場(笑),不知不覺間也能輕鬆獲得許多有價值的減脂知識!

 

 

減脂必追「營養師」YouTube推薦2.

營養師品瑄

source:營養師品瑄

每次在Instagram上看到好多新品美食開箱,想吃但又怕前功盡棄嗎?可以先參考營養師品瑄的「值不值得吃」系列,畢竟減脂中能吃的有限,熱量總是要留給最美味的食物對吧(笑)影片中運用可愛溫馨的字卡標示出熱量、蛋白、脂肪等營養資訊,讓妞妞們在減脂路上運到瓶頸時,可以透過營養師品瑄的頻道適度放鬆一下!

 

 

減脂必追「營養師」YouTube推薦3.

營養師高敏敏

source:營養師高敏敏

如果已經對減脂概念有一定程度的了解,那麼妞編輯推薦妞妞們可以往更深度的領域來探索!所謂知己知彼、百戰百勝,「營養師高敏敏」的頻道會以簡單好懂的方式,來解說許多人在減脂路上會碰到的問題,如「為什麼我們會嘴饞」、「什麼是假性飢餓」以及「如何挑選雞精」等有關保健知識的問題,都能在她的頻道中獲益良多!

 

 

減脂必追「營養師」YouTube推薦4.

營養師愛碎念

source:營養師愛碎念

減脂最高原則莫過於「正確吃」,相信有減脂經驗的妞妞們應該都知道,高蛋白質、高纖維素、低碳水的食物往往選擇不是非常多,有時會想變換一些菜色來激起鬥志,在「營養師愛碎念」的頻道中提供許多減脂美食的靈感,如減脂界人氣食材「櫛瓜」的五種吃法、懶人必學「隔夜燕麥優格」和台灣人都愛的「蛋餅」減脂作法,簡單好上手的教學配上療癒的畫面排版,妞編輯每日必看!

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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