電視劇中那些感人肺腑的經典台詞 (日韓泰篇〉

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電視劇中那些感人肺腑的經典台詞 (日韓泰篇〉

電視劇中那些感人肺腑的經典台詞 (日韓泰篇〉 電影、戲劇、綜藝、男星、女星、演員、日劇、韓劇
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電視劇最厲害的不是找來男帥女美的主角,也不是搶鏡頭的配角,而是讓人時而頻點頭,時而一把鼻涕一把眼淚的台詞啊!現在妞新聞就來幫大家複習一下,喚起大家記憶深處的感人片刻,感性一下吧!

 

------------------------韓國區------------------------

 

電影《外出》,2005

有些人不能在一起,可是他們的心在一起;有些人表面上在一起,心卻無法在一起;有些人千辛萬苦終於在一起了,卻發現他們並不適合在一起

 

偶像劇《浪漫滿屋》,2004

不知道是不是因為不夠成熟,喜歡一個人的時候,很輕易地就把自己弄丟了,想方設法變成對方喜歡的樣子

 

偶像劇《藍色生死戀》,2000

請不要一時衝動接受我好嗎?因為我對你的愛是永遠

 

電影《狼的誘惑》,2004

你是我這輩子最愛的人,可能將來我再也不會如此的愛一個人,現在我只能把妳放在心裡的最深處

 

電影《腦海中的橡皮擦》,2004

我們都對了還是錯了,我們都愛了但是忘了;走的時候你哭了還是怎麼了,我只是疼了但還是笑了

 

偶像劇《我的女友是九尾狐》,2010

當時,我怎麼捨得放你走?

 

偶像劇《我的女孩》,2005

 

我那麼愛你,你一點也看不到我嗎?

 

------------------------泰國區------------------------

 

電影《初戀那件小事》,2010

我收藏關於你的所有,不知道還有多久?

 

電影《愛在暹羅》(又譯:暹羅之戀),2007

如果我們深愛著某一個人,我們能承受必須分離的那一天嗎?

 

電影《愛在暹羅》(又譯:暹羅之戀),2007

我們可能不會在一起了,但這並不代表我不愛你

 

------------------------日本區------------------------

 

電影《天堂之吻》,2011

謝謝你,曾經帶我看到天堂

 

電影《花痕》,2010

愛由一個笑容開始,用一個吻來成長,用一滴眼淚來結束

 

 

 

今天妞新聞整理出一小小部分,你最喜歡的「金玉良言」是哪句呢?或者我們漏掉了你最喜歡的部分?歡迎提出來,讓大家感動、雞皮疙瘩掉滿地一下!(^0^)

 

Source: Hunan TV 

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林心如50歲比懷孕前還瘦!公開體脂22%維持秘訣,戒熬夜喝酒、一週運動五天超自律
林心如50歲比懷孕前還瘦!公開體脂22%維持秘訣,戒熬夜喝酒、一週運動五天超自律 林心如、體脂、女星瘦身
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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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