聖誕節要做甚麼？當然是大吃一頓囉！熱騰騰的正餐結束後，再來個賞心悅目又可口的杯子蛋糕妝點，是再滿足不過了。許多廚藝能手烘焙了造型獨特的杯子蛋糕，以聖誕節為主題，一切你能想像到的元素都用上了！來看看這些漂亮小蛋糕如何令人驚艷？
一組裡面每一個都不同
麋鹿杯子蛋糕和餅乾好像很好吃
聖誕老人進到煙囪裡的倒栽蔥
融化的雪人好有氣氛
鮮艷顏色排開來也很好看
超夢幻粉紅色的糖果樹
下雪時當然就是要躺下玩雪天使囉
巧克力豆企鵝，好精緻又可愛
雪人家族
用糖霜撒出雪花型，簡單卻很美
卡通風格的也不賴
用Jelly Bean拼成大圈圈
另一個用Jelly Bean和軟糖的好點子
多層疊起來的杯子蛋糕
聖誕樹的裝飾球造型
完美的巧克力杯子蛋糕
組成麋鹿車隊！
聖誕便便 (…對不起我實在忍不住)
有沒有光是用看的就激起食慾了呢？做杯子蛋糕其實不難，最可貴的是發揮創意，這些成品有給你一些自己試試的靈感嗎？
Source: cutefoodforkids
整個體態跟氣色都超好！
身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如，出席船井burner極纖錠代言人記者會，一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她，公開目前體脂為22.2％，比懷孕前狀態還更好，到底怎麼維持的？不藏私全公開！
林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間
圖片來源：loveruby_official＠IG
不管再忙，林心如還是會安排每週的運動時間，一開始可能一週兩天，慢慢增加到三天，現在如果沒有工作時，一週會安排到五～六天，以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行，這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露，目前體脂22.2%，比結婚、生小孩前還瘦，以前可能是純瘦，但有運動後，可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。
圖片來源：loveruby_official＠IG
當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光，林心如透露以前她也是等小孩睡著後，就會到客廳看電視、小酌一杯，但為了健康著想，現在已完全改掉這個習慣，陪小孩一起聽故事，自己也常跟著早早入睡，改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學，自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐，等待運動的時間到來。
圖片來源：loveruby_official＠IG
維持體態「七分靠吃，三分靠運動」，林心如分享自己的飲食偏簡單，平常會以原型食物為主，大量攝取蛋白質和蔬菜，不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取，像是早餐吃地瓜，或是糙米飯、玉米等，盡量不吃容易發胖的麵包。
圖片來源：loveruby_official＠IG
林心如強調，保養不應依賴極端節食，因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能，除了透過運動和飲食控制外，因自己屬於不太會流汗的類型，現在在運動前，會先補充一包「極纖錠」，藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。
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