冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南

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冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南

冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南 保養、新知、水果、天然、健康
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冬天到了,這個時候最需要補充熱量來過冬!不論是熱呼呼的火鍋或是紅豆湯,多想就讓人忍不住流口水,但滿足了口腹之慾後,緊接而來的就是讓人不願面對的體重計!想在冬天能吃飽又維持體重嗎?那就跟著妞編輯來看看哪些食物能在冬天讓你吃了也不需要過度擔心體重問題!

 

檸檬

能促進新陳代謝,並幫助提高肝臟分解及代謝毒素的能力

 

紅橙

含有豐富的花青素,是身體最佳的天然抗氧化劑,每天適量使用也能補充人體所需纖維質。

 

柚子

跟其他柑橘類水果一樣,有高含量的維他命C,能幫助身體抗氧化

 

芭樂

芭樂富含維生素A和C、鉀、鎂,熱量低且容易有飽足感,是減肥時期的好朋友

 

葵瓜子

葵瓜子能提供提供身體大量的鎂、硒、維生素E及人體主要的脂溶性抗氧化劑

 

蜂蜜

蜂蜜是完美的天然糖,有助於防止疲勞、加強免疫系統,也能幫助舒緩喉嚨不適(蜂蜜不適合用熱水沖泡飲用)

 

雞蛋是身體必需氨基酸的重要來源,也能提供人體所需的蛋白質及營養成份

 

洋蔥

洋蔥能幫助抑制由飲食引起的膽固醇過高,也被認為有降血壓及血脂的功用

 

黑巧克力

高純度的巧克力並不會使你發胖,適度的甜食能讓您感到精神愉快

 

辣椒

一點點辣能讓身體感覺到暖和,同時也能促進體內的血液循環

 

紅酒

在睡前飲用一些紅酒能幫助睡眠,而且適量飲用還有幫助維持心血管的效果(飲酒不宜過量,且飲酒後請勿駕駛)

 

想在冬天之後還能維持好身材嗎?那麼就一起在飲食上多加留意吧!

 

Source:SHAPE

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SAKImoto×OSAMU GOODS聯名7款!開賣日+售價,三間門市換新裝

SAKImoto×OSAMU GOODS聯名7款!開賣日+售價,三間門市換新裝 sakimoto bakery、嵜本高級生吐司專門店、OSAMU GOODS、原田治、HARADA OSAMU、sakimoto菜單、sakimoto吐司價錢
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心動瞬間_

超級KAWAII,又有吃吐司的理由啦!

SAKImoto Bakery迎接來台四週年,盛大宣布與日本國寶級「可愛い」始祖「原田治(HARADA OSAMU)」攜手聯名,推出一系列「OSAMU GOODS」復古KAWAII商品,6月3日正式開賣,除了新品之外,吐司盒、單片裝、外帶杯也都換上新裝啦!

 

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS1.

限定口味吐司組

限定口味吐司組 $320/單顆

OSAMU GOODS 限定口味吐司組為「蜜桃生吐司」,將主廚特製湯種麵團,加進以法國進口蘭姆酒浸泡的「水蜜桃乾」,使整顆生吐司充滿水蜜桃的香氣,有嚼勁又Q彈的生吐司搭上甜蜜的水蜜桃乾,完全就是夢幻滋味啊!!

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS2.

蜜桃生吐司 單片

限定吐司 $160/單片

OSAMU GOODS 限定口味吐司組「蜜桃」風味也有推出單片裝!

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS3.

極生生吐司 單片

極生生吐司$95/單片

「OSAMU GOODS 28mm極生生吐司」經過18小時長時間低溫發酵,讓麵團釋放天然甘甜味,加上嚴選的「奶油與蜂蜜」,飽滿的香醇風味結合師傅精湛手藝,將濃郁香氣與綿密Q彈的口感鎖進小小的MINI生吐司中,看似簡單卻能品嘗生吐司的精隨!

 

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS4.

極美生吐司 單片極生生吐司 $85/單片

另一大明星商品「OSAMU GOODS 28mm極美生吐司」精心挑選的「北美小麥」和「無蛋奶」的配方,加上採用保持「麵包濕潤度」的湯種制法,吃起來不僅風味十足,口感還很Q彈!

 

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS5.

柯夢波丹調酒

柯夢波丹調酒 $109

「柯夢波丹調酒」使用伏特加為基底酒,加入有著柑橘香氣的「利口酒」、有著酸甜爽的「萊姆汁」、濃郁莓果香的「蔓越莓濃縮汁」,柑橘橙香撲鼻而來,外加微甜中略帶酸澀,是一款富含香甜水果香氣的調酒! 

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS6.

貴妃荔枝啤酒

貴妃荔枝啤酒 $109

「貴妃荔枝啤酒」高比例的「清爽拉格」作為基底酒,加入台灣水果之王「荔枝原汁」,再搭配「荔枝酒」和「荔枝利口酒」,三層荔枝風味堆疊,入口就能感受到清爽的香氣,完全就是貴妃級的奢侈享受!

 

 

 

SAKImoto×OSAMU GOODS7.

莓果蜂蜜氣泡酒

莓果蜂蜜氣泡酒 $580

「莓果蜂蜜氣泡酒」使用台灣特選的「荔枝蜜」搭配「龍眼蜜」釀造,熟成期加入綜合莓果濃縮汁,使酒體有著淡淡粉色,氣泡感細緻,尾韻有莓果香和荔枝蜜香氣結合,口感尾韻圓潤、飽滿順口! 

 

 

 

SAKImoto × OSAMU GOODS 吐司於門市販售,「柯夢波丹調酒、貴妃荔枝啤酒、莓果蜂蜜氣泡酒」只有在嵜本門市跟全家便利商店買得到!

 

 

 

限定蜜桃生吐司包裝可見Cat、Dog,單片吐司包裝則印上經典人氣角色Jack、Jill、Betty,就連「吐司盒、吐司袋、外帶咖啡紙杯」也換上「OSAMU GOODS」Kawaii 新裝啦!

 

 

 

SAKImoto Bakery「市政府旗艦店、板橋大遠百店、忠泰大直店」三間門市也換上「OSAMU GOODS」超可愛的情境佈置,以原田治老師筆下的經典角色貫穿,讓妞妞們隨處可見OSAMU GOODS角色魅力,陪大家度過最KAWAII又復古的夏天!

 

 

 

source:SAKImoto Bakery、妞編輯1993/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

*未成年請勿飲酒

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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