冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南

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冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南

冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南 保養、新知、水果、天然、健康
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冬天到了,這個時候最需要補充熱量來過冬!不論是熱呼呼的火鍋或是紅豆湯,多想就讓人忍不住流口水,但滿足了口腹之慾後,緊接而來的就是讓人不願面對的體重計!想在冬天能吃飽又維持體重嗎?那就跟著妞編輯來看看哪些食物能在冬天讓你吃了也不需要過度擔心體重問題!

 

檸檬

能促進新陳代謝,並幫助提高肝臟分解及代謝毒素的能力

 

紅橙

含有豐富的花青素,是身體最佳的天然抗氧化劑,每天適量使用也能補充人體所需纖維質。

 

柚子

跟其他柑橘類水果一樣,有高含量的維他命C,能幫助身體抗氧化

 

芭樂

芭樂富含維生素A和C、鉀、鎂,熱量低且容易有飽足感,是減肥時期的好朋友

 

葵瓜子

葵瓜子能提供提供身體大量的鎂、硒、維生素E及人體主要的脂溶性抗氧化劑

 

蜂蜜

蜂蜜是完美的天然糖,有助於防止疲勞、加強免疫系統,也能幫助舒緩喉嚨不適(蜂蜜不適合用熱水沖泡飲用)

 

雞蛋是身體必需氨基酸的重要來源,也能提供人體所需的蛋白質及營養成份

 

洋蔥

洋蔥能幫助抑制由飲食引起的膽固醇過高,也被認為有降血壓及血脂的功用

 

黑巧克力

高純度的巧克力並不會使你發胖,適度的甜食能讓您感到精神愉快

 

辣椒

一點點辣能讓身體感覺到暖和,同時也能促進體內的血液循環

 

紅酒

在睡前飲用一些紅酒能幫助睡眠,而且適量飲用還有幫助維持心血管的效果(飲酒不宜過量,且飲酒後請勿駕駛)

 

想在冬天之後還能維持好身材嗎?那麼就一起在飲食上多加留意吧!

 

Source:SHAPE

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必勝客聯名《庫洛魔法使》推套餐!神還原夢之鑰匙披薩和小可包,再送限量鑰匙圈必收藏

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心動瞬間_

\小可包太萌了!/

封印解除!必勝客夢幻聯名《庫洛魔法使》,即日起推出「必勝魔法套餐」,神還原「夢之鑰匙芝心披薩」,嚐得到滿滿芝心起司、咖哩馬鈴薯泥與德式香腸;還有人氣角色「小可包」,圓嘟嘟的臉頰怎麼捨得吃!購買聯名套餐還會贈限量「必勝魔法吊飾」APP購買還有機會抽中「必勝魔法巴士之旅」

 

 

 

繼之前的《進擊的巨人》、草仔龜披薩,必勝客再推厲害聯名!此次夢幻連動人氣動畫《庫洛魔法使》,推出「必勝魔法套餐」,包含神還原「夢之鑰匙芝心比薩」外圈包裹著滿滿的芝心起司,中間則是日式咖哩馬鈴薯泥,並配上口感Q彈的的德式香腸,最後覆蓋上柔嫩麻糬皮,口感層次超豐富!表面則放上馬卡龍,和馬林糖製成的小翅膀點綴,入口即化,經典還原故事中最重要的夢之鑰匙,美味魔法開啟!

 

 

 

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現在只要購買「必勝魔法套餐」,就贈送限量聯名「必勝魔法吊飾」迷你披薩盒設計,讓你隨身攜帶小櫻、小可與知世等人氣角色,模樣超萌!吊飾一共四款隨機贈送,鐵粉必須收藏!

 

 

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商品資訊>>

必勝魔法套餐:749元,含兩款獨家聯名餐點,隨機贈送一款必勝魔法吊飾

販售時間:即日起 

 

活動資訊>>

即日起至6/10,凡於PK雙饗卡APP購買「必勝魔法套餐」,就有機會獲得「必勝魔法巴士之旅」的雙層觀光巴士體驗資格!「必勝魔法巴士之旅」將於6/15(六)啟程,中獎者可攜伴一位好友參加。

 

 

 

 

 

 

source:必勝客、妞編輯Taja/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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