冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南

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冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南

冬天吃什麼?幫助減肥的冬季食物指南 保養、新知、水果、天然、健康
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冬天到了,這個時候最需要補充熱量來過冬!不論是熱呼呼的火鍋或是紅豆湯,多想就讓人忍不住流口水,但滿足了口腹之慾後,緊接而來的就是讓人不願面對的體重計!想在冬天能吃飽又維持體重嗎?那就跟著妞編輯來看看哪些食物能在冬天讓你吃了也不需要過度擔心體重問題!

 

檸檬

能促進新陳代謝,並幫助提高肝臟分解及代謝毒素的能力

 

紅橙

含有豐富的花青素,是身體最佳的天然抗氧化劑,每天適量使用也能補充人體所需纖維質。

 

柚子

跟其他柑橘類水果一樣,有高含量的維他命C,能幫助身體抗氧化

 

芭樂

芭樂富含維生素A和C、鉀、鎂,熱量低且容易有飽足感,是減肥時期的好朋友

 

葵瓜子

葵瓜子能提供提供身體大量的鎂、硒、維生素E及人體主要的脂溶性抗氧化劑

 

蜂蜜

蜂蜜是完美的天然糖,有助於防止疲勞、加強免疫系統,也能幫助舒緩喉嚨不適(蜂蜜不適合用熱水沖泡飲用)

 

雞蛋是身體必需氨基酸的重要來源,也能提供人體所需的蛋白質及營養成份

 

洋蔥

洋蔥能幫助抑制由飲食引起的膽固醇過高,也被認為有降血壓及血脂的功用

 

黑巧克力

高純度的巧克力並不會使你發胖,適度的甜食能讓您感到精神愉快

 

辣椒

一點點辣能讓身體感覺到暖和,同時也能促進體內的血液循環

 

紅酒

在睡前飲用一些紅酒能幫助睡眠,而且適量飲用還有幫助維持心血管的效果(飲酒不宜過量,且飲酒後請勿駕駛)

 

想在冬天之後還能維持好身材嗎?那麼就一起在飲食上多加留意吧!

 

Source:SHAPE

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認識CELINE高訂香水的迷人之處!與設計時裝同樣講究,賦予香水「穿著舒適」感受

認識CELINE高訂香水的迷人之處!與設計時裝同樣講究,賦予香水「穿著舒適」感受 CELINE、HAUTEPARFUMERIE、香水、高訂香水、香氛、Lisa香水、Lisa同款
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CELINE近年來在精品界人氣不斷翻漲,這股CELINE熱潮不僅只在時尚圈延燒,CELINE HAUTE PARFUMERIE高訂香水系列自2019年推出至今也受到很大的關注度,2024年再獻上話題新作ZOUZOU,目前已累積共12款香水作品。想入坑CELINE香水該從哪幾款開始?讓時尚潮人和香氛控都為之著迷的高訂香氛魅力,一起來了解!(奢華的香氛沐浴儀式感!CELINE「香水、香氛蠟燭、香氛皂」入門推薦!)

 

 

創意總監HEDI SLIMANE創作

與設計高級時裝同樣考究

source: celine

由創意總監HEDI SLIMANE創作的CELINE高訂香水系列於2019年首次亮相。以時裝設計師最珍視的韻味、格調和雋永的時裝精神為核心主題,將時裝工坊中的技藝與傳統融合其中。對於HEDI SLIMANE來說,創作一款香水和一件衣服屬於同樣的構想和相似的風格延伸。時裝設計師和調香師之間的許多相似之處,同樣的考究、同樣的親密,去追求與現代相一致的新古典時尚,經典而優雅舒適的味道,重點在於綿長而不是濃郁,賦予香水“穿著”和“舒適”的感覺。

 

 

法國玻璃工藝香水瓶身

獨特極簡主義點綴出現代感

source: 妞新聞拍攝

HEDI SLIMANE為CELINE高訂香水系列設計的長方形奢美香水瓶身,兩側飾有棱角分明的凹槽並冠上多切面黑漆瓶蓋,延續了法國玻璃工藝的卓越傳統。這種美學傳承自17世紀後期的古典主義,賦予香水瓶充滿裝飾藝術風格的現代精神,精細簡約而極具張力的線條、黑漆瓶蓋、透明的玻璃瓶身輝映出琥珀金黃色的外觀折射反光,突顯出每款香水微妙細緻的色調差別。

 

 

source: celine

品牌“TRIOMPHE”標誌鐫刻於瓶蓋頂部,該LOGO標誌的起源來自品牌創始人CÉLINE VIPIANA於1971年某天意外看到圍繞凱旋門的鎖鏈,鏈節內猶如兩個交織相映的“C”字母,與她名字的第一個字母「C」相似,即將此字樣用作品牌標誌沿用至今,此標誌也充分彰顯出香水系列延續CELINE高級時裝品牌歷史。

 

 

CELINE高訂香水推薦1

「PARADE」

BLACKPINK Lisa的愛用香

CELINE 「PARADE」香水100ml NT.9,200

source: celine@lalalalisa_m

超級帶貨女王BLACKPINK Lisa繼CELINE時裝線之後,又受邀為CELINE高級訂製香水系列代言,之前受訪時曾分享過,自己印象最深刻的香味是PARADE,融合了佛手柑、橙花、香根草、麝香、橡木苔,令人無法抗拒的悠長粉香餘韻展現柔和的一面,讓這款PARADE香水成為CELINE系列中最受歡迎的味道之一。

 

 

CELINE高訂香水推薦2

「ZOUZOU」

勾勒出青春的迷人氣韻

CELINE 「ZOUZOU」香水100ml NT.9,200

source: celine

2024加入的重磅新香「ZOUZOU」以香味描繪一幅青春的芳香畫像,勾勒出60年代年輕女性無憂無慮的天真形象。琥珀香和麝香的香調賦予了這款香水溫和且帶有焦糖餘韻。以安息香和豆蔻為基調,廣藿香和岩玫瑰凸顯了琥珀般優雅的特質,而麝香和香草則延長了尾調的粉質香,少女氛圍中融入了CELINE獨特而時尚的新古典風格。

 

 

CELINE高訂香水推薦3

「EAU DE CALIFORNIE」

大自然陽光異國氣息

CELINE 「EAU DE CALIFORNIE」香水100ml NT.9,200

source: celine、妞新聞拍攝

結合了佛手柑、白鳶尾脂、秘魯聖木調諧、樹苔、廣藿香的香調,是一款洋溢大自然陽光氣息的香氛作品,向HEDI SLIMANE生活超過十年的加州致意。神奇的木香精華滿載秘魯聖木的回憶,散發清新柔滑的煙燻香氣。底蘊滲出鳶尾花及樹苔的粉香,為這場加州夢注入巴黎高級時裝品牌的特色。喜愛異國渡假風柑橘調香氛的妞妞們這款很可以收!

 

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