當媽媽出門工作時，爸爸跟兒子在家玩耍等媽媽回家，這是多麼可愛溫馨的畫面！美國堪薩斯州的爸爸Emio Tomeoni，由於跟妻子Stephanie Ramos工作時間完全相反，因此當他在家照顧21個月大的兒子Xavier時，為了不再只跟妻子交代寥寥數句，這位爸爸決定透過相機記錄一切。
影片開頭交代由來。
一開始只是把玩具箱的玩具翻出來。
到另一邊跟把拔玩。
拿出大箱子，你一個我一個。
地上玩具越來越多了。
最後連玩具車軌道都架起來了。
完整影片請見此
影片後段還有爸爸跟兒子一起攜手收拾家裡，把客廳收拾得乾乾淨淨噢！有這樣用心的好爸爸與貼心好丈夫，Stephanie和Xavier真令人羨慕。不過從影片中也可以得知，小孩子們精力是何等旺盛，看看牆上的時鐘，玩了幾乎一整天，到了晚上還是活力旺盛，真是佩服每位照顧小朋友的爸爸媽媽，辛苦你們了！
Source：abcnews
原來李多慧私下都這樣消水腫、維持緊實腰腹線條！
IG擁有超過200萬粉絲追蹤的韓國啦啦隊女神李多慧，以充滿活力的應援深受喜愛。來台發展三年人氣持續攀升，近期接下白蘭氏養蔘元氣凍年度代言，特別公開自己的保養方法及身材管理秘訣。
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source:le_dahye@IG
身為啦啦隊一員，在球場上受到風吹日曬，肌膚很容易會不穩定，李多慧分享，不論是在台灣還是韓國，在保養上她最在意的就是保濕。不過台灣的氣候比較悶熱潮濕，就會選擇質地較輕盈的產品，讓肌膚維持在水潤的狀態。
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和大多數女生一樣，都會有水腫的困擾，李多慧分享早上起床她一定會先喝一杯500ml的水，或是南瓜茶，晚上睡覺會穿著壓力襪。另外，按摩也很重要，她自己習慣用手取代工具，先將雙手握拳，以指關節從太陽穴定點揉壓，如果希望下頷線條明顯，更要加強這部位的按摩，接著是揉捏耳朵，幫助消水腫、緊實臉部的線條。
source:白蘭氏
工作行程滿檔，在球場上總是元氣滿滿的李多慧，她分享其實自己私下的性格跟舞台很反差，平常會透過一些儀式感來幫自己身心充電，也轉換心情。為了在球場上維持體力、保持完美笑容，對於營養補充跟飲食管理絕對將就，每天早上會以特級初榨橄欖油調配番茄，自製抗氧化飲品，還會依據當天的狀況，隨身攜帶白蘭氏養蔘元氣凍提振精神，讓自己不管再忙，都不犧牲最珍貴的健康，更大推冷藏後冰冰的更好吃，甚至偶爾還會把養蔘元氣凍切塊加入冰淇淋或優格。
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有川字腹肌好身材的李多慧，她認為女生想要看起來緊實，最重要的是上半身的線條要好看，特別是腰腹跟手臂。平常除了運動外，她私下還會搭配使用瑜伽的滾筒按摩，加強在手臂、腰部來回滾動，還特別分享肚子也很重要，她會先抹乳液在肚子上，再以手握拳按摩，長期堅持下來，腰腹的線條就會比較明顯。
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