好萊塢炙手可熱的義大利明星

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好萊塢炙手可熱的義大利明星

好萊塢炙手可熱的義大利明星    席維斯史特龍、馬龍白蘭度、李奧納多、尼可拉斯凱吉
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好萊塢乘載著許多人的夢想,是電影界的最高殿堂,來到好萊塢的演員們無不希望在此發光發熱。這些義大利裔的演員們也都不負眾望,交出了漂亮的成績單!

 

席維斯史特龍

 

父親是義大利人,流著義大利血液的席維斯史特龍是土生土長的美國人,早年的電影路並不順遂,也為了生活而去接演三級片。後來他自己寫的《洛基》劇本被採用,並擔綱演出主角,這部小成本的勵志片在全美造成轟動,獲獎無數,並相繼推出續集。後來自編自演的《第一滴血》系列電影也相當賣座,奠定了史特龍好萊塢動作巨星的地位。

 

馬龍白蘭度

 

因為《教父》一片成為影史經典的馬龍白蘭度,早年是個浪蕩不羈、我行我素的年輕演員,演員生涯也面臨數度的起伏。直到演活了《教父》中權謀善變的義大利黑幫教父,白蘭度在演技上的才華跟努力才得到肯定,被喻為電影史上最偉大演員之一,於1999年被美國電影學會選為「百年百大明星」第四名。

 

李奧納多狄卡皮歐

 

在美國加州洛杉磯出生的李奧納多,父親是德國跟義大利混血兒,母親是俄羅斯血統的德國人,在這樣混血家庭環境成長的李奧納多,雖然小時候家境不好,而且父母很早就離異,但他在充滿愛與關懷的環境下長大,促使他成為有堅強心志的演員。童星出身的李奧納多因《鐵達尼號》紅遍全世界,但他的成功不是偶然,而是一直以來踩著穩健的步伐前進,許多作品累積的實力,才有他現在的地位。

 

尼可拉斯凱吉

 

出身演藝世家的尼可拉斯凱吉,父親是義大利人,叔叔是名導演法蘭西斯‧科波拉。不過尼可拉斯並沒有靠叔叔的關係在圈內打滾,甚至為此把柯波拉改姓為凱吉,靠自己一步一腳印的努力,才能在影壇享有一席之地。代表作為《遠離賭城》、《空中監獄》、《變臉》。

 

史丹利杜奇

 

還記得《蘇西的世界》裡面變態的兇手嗎?還有《穿著PRADA的惡魔》中女主角貼心的同事與支柱奈吉?他們都是史丹利杜奇!杜奇出生自紐約的普通家庭,有著義大利血統的他高中開始迷戀戲劇,從此為了戲劇跟電影奉獻一生。杜奇身兼演員、編劇、製片人及導演等身分,但最為人所知的還是他的演技。杜奇是公認的「戲精」,演甚麼像甚麼,就算是配角也讓人印象深刻。

 

馬克魯法洛

 

義大利裔的馬克魯法洛,在銀幕上的形象大多是好好先生或老實人,也跟他內斂低調的性格有關係,讓他博得很多工作人員的歡迎。在《索命黃道帶》、《隔離島》還有《復仇者聯盟》都有很精采的內心戲。

 

 

這些靠自己的實力換來功成名就的演員們,敬業又努力的精神令人相當感動跟佩服,你最喜歡哪一位演員呢?

 

 

Source:IMDb

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1/20迎二十四節氣「大寒」!4個養運方法、4個習俗禁忌要注意,忌生冷食物、不要太晚睡

1/20迎二十四節氣「大寒」!4個養運方法、4個習俗禁忌要注意,忌生冷食物、不要太晚睡 大寒、二十四節氣、小孟塔羅牌小孟老師
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心動瞬間_

養運方法學起來!

即將迎來二十四節氣中的最後一個節氣「大寒」,意即一年之中最寒冷的時候,當大寒過去,春天即到來。迎接大寒節氣,務必要做好保暖工作,此時也是養運的好時機,小孟塔羅牌小孟老師分享在大寒時養運的方法,以及傳統習俗大寒相關禁忌,提供給妞妞們作為參考。

 

 

2026年「大寒」是哪一天?

source:pexels

俗諺說「大寒不寒,人馬不安」,「大寒」是24節氣中最後一個節氣,同時大寒也代表一年中最冷的時節,過了大寒就是春分。大寒在每年在1月19至21日之間,2026年的大寒則落在1月20這天。

 

「大寒」養運方法1

喝粥、喝熱湯

source:pexels

大寒的寒在中醫裡稱為陰邪,在寒冷的節氣之中,用熱湯可補身體,建議可以喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖,若用羊肉、豬大骨、烏骨雞、鱔魚這類食材來熬煮成湯,能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。

 

「大寒」養運方法2

多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃

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大寒天多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃能讓身體暖和抗寒,還能避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。

 

「大寒」養運方法3

睡前泡澡

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外出回家的人,可在大寒天裡睡前泡熱水澡能讓筋骨舒緩,還能活絡筋骨,避免冷冬造成骨頭過度僵硬。

 

「大寒」養運方法4

採買春聯與新衣

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大寒節氣,大多與農曆年接近,因此古代人,開始在這個日子採買年貨,春節禮品,準備祭祀祖先物品,購買春聯與新衣物,也代表年末。

 

「大寒」習俗禁忌1

切忌食生冷食物

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大寒切記不可以吃冰冷食物,吃太多冰冷食物容易手腳冰冷,寒氣太重,也容易引發頭痛氣血不順。

 

「大寒」習俗禁忌2

大寒不宜過早外出

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大寒天氣寒冷,一些長輩年紀大的人若太早出門,心血管收縮比較不舒服,當日需早起者建議要多穿衣服。

 

「大寒」習俗禁忌3

忌運勢動激烈

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大寒天氣較寒,過度跑步運動,容易導致心血管收縮劇烈,此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開,若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。老人也容易有心血管的疾病發生,因此大寒應避開過量運動。

 

「大寒」習俗禁忌4

不要晚睡

source:pexels

俗話說「秋冬養陰」,而一天晚上21點開始就是陰氣的開始,因此大寒後最好早睡晚起,睡眠時間睡長才能補足精氣,讓我們身體不斷活化。

 

 

「大寒」習俗禁忌5

少喝酒

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大寒天喝酒容易有短暫發熱感,但等熱感消退時體溫會極速下降,輕者感冒,重者容易使人失溫導致猝死。

 

 

 

 民間習俗,僅供參考,請勿盡信!

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