垃圾食物、幅射線、空氣污染、、、我們都認為這些東西會危害到人體的健康，但其實健康亮起紅燈未必全是這些東西害的，有些健康危機其實就在我們的身邊，尤其是離你最近的衣櫥之中！

高跟鞋

高跟鞋的確會讓女人的比例看起來更好，但它不符合人體工學的設計卻同時也危害著女人的健康，應該鞋跟高度的關係，高跟鞋會影響到骨盆與脊椎的正確位置，且長時間將重心集中在腳掌上，也會讓腳部疼痛，甚至產生變形；所以平日除了穿高跟鞋之外，也要輪流穿其他類型的鞋子，不要長時間穿著高跟鞋。

緊身低腰牛仔褲

過度緊身的牛仔褲會讓下半身的血液循環不良，且因為太過緊身的關係，造成私密部份無法透氣，也會引起私密處不適；過於緊身的低腰褲, 雖然有束住你的臀與大腿的功能, 但也會將臀部及小腹的肉往上推擠到腰部，容易累積腰部贅肉。

過緊內衣

大小不適合的不僅會造成背部勒痕，也會造成胸部的變形，非常不美觀！除了不合身的內衣外，有些人也會選擇塑身衣或調整型馬甲來雕塑身材，這些過緊的貼身衣物雖然能讓身形更加好看，也因為過度緊繃，造成血液循環不良，也容易妨礙腸胃蠕動，影響消化。

丁字褲

丁字褲被認為是性感的象徵，但這樣的性感卻有可能造成下半身私密部位的感染或發炎，曾經有發生過有女性患者因為穿了丁字褲後，造成尿道感染發炎，進而再感染到腎臟；所以如果有必要穿丁字褲的話，也要注意穿著時間，並加強清潔，才能夠避免感染的情況發生。

人字拖

雖然在夏天穿人字拖方便又舒服，但人字拖平底的設計卻無法提供人體腳底足夠的支撐，有較高的機率會讓腳扭傷，且因為無法提供穩定的包覆，會使得腳部肌膚跟人字拖持續產生摩擦，最後可能就會脫皮，甚至長繭。

這些隱藏在衣櫥裡的健康危機，你擁有幾項呢？快擺脫這些它們，讓你的生活更加健康吧！

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