變老就是它們造成的 讓妳加速老化的保養壞習慣

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

變老就是它們造成的 讓妳加速老化的保養壞習慣

變老就是它們造成的  讓妳加速老化的保養壞習慣 保養、保健、飲食、減重、營養、老化、習慣、睡眠、防曬、卸妝
share

有人說,一旦過了25歲,皮膚及身體狀況都會大不如前,所以一定要趁這個時間好好保養,也有許多人會從這個年齡分水嶺開始使用抗老化的保養品,不過與其用這麼多瓶瓶罐罐,不如就從日常的保養開始做起,改掉換習慣,培養正確的保養概念,才是減緩老化速度的正解。

 

source:quietlunch.com

偷懶不卸妝

為了讓自己看起來更美,在臉上塗塗抹抹是少不了的,底妝補了又補,更不要說眼線飆得多高,睫毛膏又刷了幾層;有時候太疲勞或者玩到很晚,回到家常常會不小心忘記卸妝倒頭就睡的情況發生,但是不卸妝就直接上床睡覺的話,不僅會將髒汙帶在枕頭上,也是會讓皮膚上殘留的灰塵、油脂等繼續停留在臉上,堵塞毛孔,造成黯沉或過敏的情況產生,所以無論如何,在睡覺前請記得一定要將臉上的妝卸乾淨,讓肌膚可以正常呼吸喔!

 

source:topit.me

出門不防曬

你以為防曬只有在夏天才需要做嗎?答案當然不是!太陽不只夏天才有,防曬當然也不可能只是夏天才要做的功課!不論是陰天、雨天、甚至下雪天也好,其實你都被日光照射著,也別以為躲到室內就沒事,紫外線可不會隨著天氣或場合放過你啊!紫外線除了會讓你變黑,還可能導致皮膚癌、皮膚老化、曬傷、黑色素沈澱及黑斑、雀斑等肌膚問題,所以不論你身處室內或室外,都要記得擦上防曬,這絕對比事後擦再多美白產品更有效!

 

source:www.getridofmommytummy.com

睡眠不足

睡眠不足不只會造成黑眼圈及健康問題,睡眠不足的人,其實肌膚正逐漸老化當中!不論是上班族、學生,一整天下來,皮膚都必須要跟紫外線及各種環境中污染物質對抗,到了夜晚,當然就要利用睡眠來進行細胞修復,如果因為熬夜而無法達到正常的睡眠時間,身體機能及肌膚無法得到完整的休息,長期下來不僅會造成身體的健康問題,皮膚也會顯得蠟黃無光,增加長痘痘的機率!

 

source:www.anazuboloiz.com 

不保養身體其他部份

皮膚是人體分布最廣的器官,而所以的肌膚保養當然不單單指臉部肌膚,手、腳和脖子等其他部位的肌膚當然也要跟著保養,尤其是手和脖子,這兩個部份的肌膚常常在保養時被遺忘,也就老化比臉部肌膚還要快,才有人說從這兩個部位的皮膚狀況就能夠看出女人的真實年齡!所以在幫臉進行保養步驟的同時,也別忘了為手腳和脖子保養一下喔!

 

source:soundofheart.org

飲食攝取不均衡

在減肥成為全民運動的時代裡,有些人為了能夠快速達到減重效果,三餐只吃燙青菜、水果,效果雖然達到了,但因為長期下來缺乏油脂及蛋白質的攝取,皮膚越來越粗糙、缺乏彈性;脂肪能夠保持皮膚滋潤和彈性,讓肌膚維持飽滿、光澤的狀態,過分追求低卡或無脂飲食反而會導致皮膚乾燥,也會容易出現皺紋。

 

與其花大錢買一堆瓶瓶罐罐,不如在平常就做好預先保養的措施,不論幾歲都能散發出自信的光芒喔!

share
aespa臺北大巨蛋演唱會票價公開!回歸變身「超辣暗黑聖騎士」網讚:美成神蹟
aespa臺北大巨蛋演唱會票價公開!回歸變身「超辣暗黑聖騎士」網讚:美成神蹟 aespa臺北大巨蛋、aespa回歸、aespa演唱會、aespaMV
share
心動瞬間_

光是回歸照就是神蹟,MV到底會多神?

韓國人氣女團「aespa」出道以來憑藉元宇宙設定、虛擬分身、KWANGYA曠野世界觀,奠定獨一無二的主題概念,接力打造出〈Black Mamba〉、〈Next Leve〉、〈Supernova〉、〈Whiplash〉、〈Dirty Work〉、〈Rich Man〉等破億神曲,這次即將延續P.O.S世界觀,宣布在5月29日發行第二張正規專輯《Lemonade》,不只首支預告就引爆熱議,近日釋出的個人回歸照又再創顛峰啦!

目錄

aespa變身天啟四騎士?

駕馭「怪奇飛天黑馬」神照狂出

 

source: youtube

首波釋出的Complæxity Trailer預熱影片中,KarinaGiselleWinterNingning就展現出多重平行宇宙、外太空星球等元素,在即將於511日搶先發行的新曲〈WDAWhole Different Animal)〉概念照中風格又大不同,4位女神穿著全黑或全白的酷辣造型入鏡,一同拍攝的還有一隻「神秘生物」!?

 

 

 

source: IG

可怕的尖牙加上頭部尖角,與馬相似的臉部與身軀,卻擁有巨大翅膀以及蠍子一般的鉤子尾巴謎之生物外表驚人,而成員們似乎一點都不害怕,反而表現親近、甚至直接當做坐騎,Ningning還破格長出黑色翅膀變身,完美呼應先行曲〈WDA〉,無論是表情造型、拍攝構圖都充滿美感張力,讓粉絲們驚艷大讚:「SM審美有保證」、「光照片就這麼美,MV會多神?」「Karina根本Ai吧?」

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DX4YK5zFMiN

source: IG

https://www.instagram.com/p/DX4YDj9FDdU

source: IG

https://www.instagram.com/p/DX4X_koFEGh

source: IG

https://www.instagram.com/p/DX4X5TzFKNZ

source: IG

也有網友猜測成員的照片是以《聖經新約》中的天啟四騎士(Four Horsemen of the Apocalypse)為概念拍攝,死亡的青騎士、戰爭的赤騎士、饑荒的黑騎士、征服的白騎士44色詮釋,坐等官方公開~

 

aespa首登台北大巨蛋

10種票價VIP套票NT.7,880

 

https://www.instagram.com/p/DXnavEogdjw

source: IG

宣布於811日抵台開唱的aespa,「LIVE TOUR - SYNK : COMPLaeXITY - in TAIPEI」將首度空降臺北大巨蛋,票價也在稍早出爐,氛圍NT$ 6,8805,8804,8803,8802,8803,440(身障優惠票)、2,940(身障優惠票)、2,440(身障優惠票)、1,940(身障優惠票)以及VIP 套票NT$ 7,880 ,搶票梯次分為Weverse Presale Registration優先購票時間:2026/05/16 () 11:00 - 23:59、三星星粉獨享時間:2026/05/17 () 11:00 ~ 2026/05/19 () 11:00,正式開賣將於517 日早上11點開放。

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題