Forever young!讓你從內到外變年輕的生活方式

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Forever young!讓你從內到外變年輕的生活方式

Forever young!讓你從內到外變年輕的生活方式 保養、保健、飲食、年輕、生活、健康、樂觀、放鬆、運動
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我們小時候總是希望自己快點長大,但等到我們真正長大後,卻又希望自己能越活越年輕,無奈歲月就像流水一樣,匆匆一去不回頭,我們無法真正抵擋歲月的流逝,但我們還是能在生活上做一些改變,讓我們再度重回20幾歲時的青春活力。

 

早睡早起

你知道當你每天熬夜看韓劇、打電腦時,你都欠下你身體的睡眠債嗎?每個人每天平均需要6~8小時的睡眠,而且這樣的睡眠並不是在你熬夜的隔天,多睡一點就能補回來的,熬夜的下場會讓你的精神狀況越來越差,也會影響到正常的生理機能,加速老化,所以想要重回年輕的第一步,就從早睡早起開始做起吧!

 

正確飲食

或許你沒察覺,但其實你外貌及生活方式都悄悄透露你的飲食習慣,喜歡吃肉類或澱粉的人,體型就會明顯與喜歡吃蔬果的人不同;所以均衡地攝取各種類型的食物,才是讓體內營養素維持正常的方法;但這樣的飲食調整不代表你完全不能碰任何甜點,所以當你已經能夠達到八成的均衡飲食時,偶爾吃一小杯冰淇淋又何妨呢?

 

重量訓練

運動教練說到,正確的重量訓練能讓人有年輕十歲(甚至是二十歲)的感覺,這是因為重量訓練能活化你的肌肉組織,加強肌耐力,有更好的體力去工作或運動;當然這部是要你把自己練得像健美選手,而是在家以簡單的肌耐力訓練代替,持之以恆下去,就可以達到想要的效果囉!

 

適時放鬆

壓力絕對會是你對抗老化的敵人,所以適度地放鬆,下班後找個時間去做SPA或護髮課程,讓專業人士協助你放鬆身體,這些助力會讓你在紓解壓力時更事半功倍!

 

正面積極的生活態度

生活中總是有許多事需要煩惱,或許是工作、家庭,又或者是感情,但請相信無論再糟的環境都有方法可以解決,如果你的班機被延誤了,或許它正是讓你跟朋友有更多相處時間的契機,以這樣的態度去處理突發狀況,你會感覺自己活得越來越快樂喔!

 

偶爾復古一下

你或許覺得聽老歌、看舊電影會暴露自己的年齡,讓自己顯得更老,但是事實上,當你再度回味這些曾經經歷過的歲月時,你的心靈其實正獲得療癒,它不僅不會讓你變老,反而會帶領你重回你的年輕時光。

 

每個人都無法阻止變老,但有了這些方法,就能讓你不再輕易地被歲月的洪流沖走,以年輕的姿態過著你的生活。

 

Source:Health

 

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把迪士尼搬到澳門!新濠影滙「迪士尼匯聚嘉年華」10大打卡必拍,摩天輪主題包廂、免門票就能入園
把迪士尼搬到澳門!新濠影滙「迪士尼匯聚嘉年華」10大打卡必拍,摩天輪主題包廂、免門票就能入園 澳門新濠影滙、迪士尼匯聚嘉年華、澳門迪士尼、免門票、澳門旅遊、打卡景點、親子旅遊、期間限定
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心動瞬間_

機票訂起來!

迪士尼粉要尖叫!澳門新濠影滙驚喜打造「迪士尼匯聚嘉年華」,把米奇、米妮、奇奇與蒂蒂、小熊維尼、白雪公主、唐老鴨、《動物方城市》等迪士尼人氣角色通通搬到澳門。不只有多個主題體驗區可以盡情拍照,還有各種互動遊戲、期間限定紀念品,甚至還有可愛到捨不得吃的主題餐飲,重點是不用門票,直接走進澳門新濠影滙,就可以感受置身在迪士尼樂園的快樂。妞編輯幫大家整理「迪士尼匯聚嘉年華」10大必拍、必吃亮點,趕快訂好機票住宿,跟家人、好友們一起去玩。

 

 

目錄

澳門新濠影滙「迪士尼匯聚嘉年華」

免門票入園超划算!

圖片來源:澳門新濠影滙

圖片來源:澳門新濠影滙

澳門也有迪士尼?!擁有超高人氣的澳門新濠影滙,集結酒店住宿、美食餐飲、娛樂場、表演場館、摩天輪等服務,是澳門備受矚目的綜合娛樂地標之一。今年驚喜攜手迪士尼合作,打造期間限定「迪士尼匯聚嘉年華」,4月29日到11月1日來到澳門新濠影滙,就像走進迪士尼不同的場景故事,跟著角色一起穿越叢林、漫遊海洋、遨遊天空,主要分成三大主題體驗區:「叢林妙妙屋」、「奇幻海洋島」以及「夢幻彩虹鎮」,重點是,不用額外購入門票就能盡情拍照和打卡,大人、小孩來都能玩得很過癮。

 

澳門新濠影滙「迪士尼匯聚嘉年華」10大亮點一次看!

亮點1 澳門新濠影滙東北入口:巨大米奇、奇奇與蒂蒂迎賓

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

根本來到迪士尼!澳門新濠影滙東北入口特別打造高達7公尺的巨型米奇,手上拿著幻彩畫筆,站在門口迎接大家到來,光是在這就忍不住狂拍一波,一旁的手扶梯入口還有奇奇與蒂蒂,歡樂的迪士尼匯聚嘉年華旅程,就從這裡揭開序幕。妞編輯偷偷說,白天和晚上的氛圍完全不同,大推安排兩個時間來這踩點拍照,會有不同的收穫驚喜。

 

亮點2 叢林妙妙屋:小熊維尼、白雪公主童話秘境

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

從一樓主入口大廳進來,三大主題體驗區之一的「叢林妙妙屋」就在這!宛如走進綠意盎然的童話秘境,重現經典角色的相遇時刻,有米奇、米妮、小熊維尼、跳跳虎、白雪公主等角色穿梭其中,感受跨越故事邊界的夢幻氛圍。

 

 

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

這一區還特別設置「魔法留影站」,有多種角色的相片框可以選擇,濠友薈會員憑澳門新濠影滙指定商戶當日單筆消費滿澳門幣100的收據,上傳活動打卡照到社交媒體,即可免費獲得一次大頭貼拍照機會。

 

日期:2026年4月29日至11月1日

地點:1樓主入口大堂 , 叢林妙妙屋

時間:12:00 – 21:00(每日拍照機會數量有限)

 

亮點3 奇幻海洋島:唐老鴨歷險號

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:澳門新濠影滙

圖片來源:妞新聞copi拍攝

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來到一樓的時代廣場,場景又轉換成海洋的「奇幻海洋島」,映入眼簾的巨大的「唐老鴨歷險號」,不只可以登上船打卡拍照,這裡還有互動遊戲可以玩,像是套圈圈、釣魚,只要完成指定任務,就能把迪士尼限定的精美獎品帶回家。

 

遊戲攤位

日期:2026年4月29日至10月4日

時間:12:00 – 21:00

參與方法:每局一個代幣(澳門幣30)

 

亮點4 小牡蠣吧:幫牡蠣寶寶沐浴和妝扮

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

迪士尼《愛麗絲夢遊仙境》裡的配角「牡蠣寶寶」,這次也現身在「奇幻海洋島」主題區,精心打造「小牡蠣吧」。現場自己挑選喜歡的珍珠,由專人陪伴體驗互動,整個過程給予滿滿的情緒價值,參與小牡蠣的沐浴及妝扮,最後帶走專屬的小牡蠣玩偶作為紀念,共有4款造型,其中牡蠣奶奶為隱藏版,趕快試試自己的手氣。

 

日期:2026年4月29日至10月4日

時間:12:00 – 21:00

參與方法:三個代幣(澳門幣90),每次體驗可獲得小牡蠣玩偶一隻

 

亮點5 史迪奇互動吧:客製甜點絨毛玩偶

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

迪士尼《星際寶貝》裡的藍色生物史迪奇,有著頑皮性格、破壞力強,這次在「迪士尼匯聚嘉年華」打造專屬的夏威夷風互動吧。現場可以訂製可麗餅造型絨毛玩偶,有多個迪士尼角色可以自由選,搭配草莓口味可麗餅、巧克力口味可麗餅或甜筒款式,真的會讓人陷入選擇障礙,好想每一款都+1帶回家。

 

日期:2026年4月29日至10月4日

時間:12:00 – 21:00

價格:澳門幣 168

 

亮點6 串珠手作坊:《小美人魚》或《動物方城市》DIY

圖片來源:妞新聞copi拍攝

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爸媽帶小孩放風好選擇!來到夢幻的《小美人魚》區,這裡打造了串珠手作坊,可以自選《小美人魚》或《動物方城市》DIY 串珠材料包,親手製作專屬主題飾品,將這份夢幻回憶隨身珍藏。

 

日期:2026年4月29日至10月4日

時間:12:00 – 21:00

參與方法:每局三個代幣(澳門幣90)

 

亮點7 夢幻彩虹鎮:打卡《動物方城市》空間

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

位在一樓的輕軌站入口處,打造了「夢幻彩虹鎮」,以巨型甜甜圈與雲端彩虹構築出充滿童趣的打卡空間。《動物方城市》的狐狸尼克和兔子茱蒂在此現身,底下驚喜發現一排的旅鼠正在嗑冰棒,通通都可以近距離拍照,真的會忍不住一直拍,記憶體別忘了先準備好足夠容量。

 

亮點8 「影滙之星」摩天輪:迪士尼主題包廂

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:澳門新濠影滙

圖片來源:妞新聞copi拍攝

在兩座酒店大樓之間的澳門標誌性地標「影滙之星」,懸掛在130公尺高處,是全球最高的8字形摩天輪,可以俯瞰澳門的景緻。這次特別推出5款迪士尼主題包廂,有米奇、唐老鴨、史迪奇、小熊維尼、阿力和朱迪等角色,陪伴大家體驗跨越叢林、海洋與天空的沉浸式旅程。

 

亮點9 嘉宴餐廳迪士尼主題餐飲

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:澳門新濠影滙

來到「迪士尼匯聚嘉年華」,除了各種情境打卡拍照外,吃的當然也是重頭戲!新濠影滙內的「嘉宴」餐廳,特別化身城市中的叢林花園,入口著就有米奇和米妮迎接,還推出期間限定米奇造型薄餅、小熊維尼主題漢堡、奇奇與蒂蒂造型蛋糕及各式主題飲品,上桌手機得先狂按一波。

 

亮點10 羅浮餅廊及輕食:《動物方城市》主題甜品

圖片來源:妞新聞copi拍攝

圖片來源:妞新聞copi拍攝

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喜歡《動物方城市》的妞妞們來到這區真的會忍不住尖叫!位在新濠影滙一樓,主要販售歐陸風味甜食及輕食的「羅浮餅廊及輕食」,這回特別以《動物方城市》為主題,打造沉浸式甜品空間。入口處有巨型樹懶快俠Flash迎接大家,走進甜品屋,地下黑幫教父Mr. Big正在盛大的幫女兒舉辦婚禮,一旁的桌子擺滿了各式各樣的美食,都像被照了縮小燈,精緻又可愛。在餐廳內隨處可見兔子警官茱蒂、狐狸尼克、洪金豹等角色。

 

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