你的心頭好上榜沒?2013日本人最愛吃的零食Top15

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你的心頭好上榜沒?2013日本人最愛吃的零食Top15

你的心頭好上榜沒?2013日本人最愛吃的零食Top15 食物、美食、零食、洋芋片、餅乾、排行榜、朝日電視、お菓子総選挙、明治、不二家、固力果、湖池屋、卡樂比
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請回想看看這一個月來吃下肚的零食,有幾包是made in Japan?日本叱吒零食界多年,那麼日本人自己最愛吃的零食又是什麼呢?朝日電視台再度舉辦全民最愛零食NO.1的票選活動,一起看看你的心頭好上榜沒?

 

 

source: Japanese snack - Pinterest

第二回的零食總選舉一共分為四個部門:零食米菓部門、糖果/牛奶糖部門、巧克力部門和餅乾部門,從日本十五家知名零食製造商:春日井製菓、卡樂比、甘露、固力果、湖池屋、佐久間製菓、日本雀巢、NOBEL製菓、不二家、Bourbon、マースジャパン、森永製菓、YAMAZAKI-NABISCO、有楽製菓和樂天的產品進行票選,戰況熱烈!

 

 

【零食部門】


NO. 1  淡鹽味洋芋片(卡樂比)

ポテトチップス うすしお味

 

 

NO. 2  沙拉味薯條(卡樂比)

じゃがりこ サラダ

 

 

NO. 3  海苔鹽洋芋片(湖池屋)

コイケヤポテトチップス のり塩

 

 

NO. 4  法國清湯味洋芋片(卡樂比)

ポテトチップス コンソメパンチ 

 

 

NO. 5  ChipStar淡鹽味洋芋片(YAMAZAKI-NABISCO)

チップスターS(エス)うすしお味 

 

 

NO. 6  蝦味條(卡樂比)

かっぱえびせん

 

 

NO. 7  Jagabee淡鹽味薯條(卡樂比)

Jagabeeうす塩味(ジャガビー) 

 

 

NO. 8  淡鹽味硬洋芋片(卡樂比)

堅あげポテト うすしお味 

 

 

NO. 9  咔辣呣久(湖池屋)

カラムーチョ

 

 

 

NO. 10  品客洋芋片(森永)

プリングルズ 

 

 

NO. 11  Cheeza (固力果)

チーザ<カマンベールチーズ> 

 

 

NO. 12  披薩洋芋片(卡樂比)

ピザポテト 

 

 

NO. 13  Pretz(固力果)

プリッツ<サラダ> 

 

 

NO. 14  玉米脆棒(湖池屋)

スコーン 

 

 

NO. 15  海洋生物小餅乾(森永)

おっとっと 

 


 

 

【餅乾部門】


NO. 1  COUNTRY MA'AM鄉村餅(不二家)

カントリーマアム (バニラ&ココア)

 

 

NO. 2  Alfort巧克力餅乾(北日本)

アルフォートFS

 

 

NO. 3  巧克力派(樂天)

チョコパイ

 

 

NO. 4  OREO(YAMAZAKI-NABISCO)

オレオ

 

 

NO. 5  RITZ(YAMAZAKI-NABISCO)

リッツS(エス)

 

 

NO. 6  ルマンド酥捲(北日本)

ルマンド

 

 

NO. 7   家鄉派(不二家)

ホームパイ

 

 

NO. 8  天使派(森永)

エンゼルパイ

 

 

NO. 9  SYLVEINE(北日本)

シルベーヌ

 

 

NO. 10  80周年特別版Bisco(固力果)

80周年 スペシャルビスコ

 

 

NO. 11  MoonLight(森永)

ムーンライト

 

 

NO. 12  Cream Collon(固力果)

クリームコロン

 

 

NO. 13  巧克力蛋糕(森永)

ガトーショコラ

 

 

NO. 14  捲心餅(北日本)

バームロール

 

NO. 15  MARIE(森永)

マリー

 

 

這次的零食總選舉是由日本10代(10~19歲)、20代、30代、40代、50代以上的男女各一千人,總共一萬人票選出來的結果。你的零食採購清單上又新增了哪些呢?

 

 

 

source: 第2回 お菓子総選挙 - TV Asahi

 

 

【延伸閱讀】

你的心頭好上榜沒?2013日本人最愛吃的巧克力&糖果Top15

你吃過幾種?2012日本人最愛零食Top 15

 


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「隆乳後不能做乳房攝影?」醫師破解迷思:假體不怕壓,乳癌篩檢才是重點
「隆乳後不能做乳房攝影?」醫師破解迷思:假體不怕壓,乳癌篩檢才是重點 隆乳、乳房攝影、乳癌篩檢、女性健康、美兆健康、健康迷思、乳癌防治月、乳房超音波
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每年十月是國際乳癌防治月,提醒女性關注乳房健康。對許多曾接受隆乳手術的女性來說,乳癌篩檢卻多了一道心理關卡:「隆乳後還能做乳房攝影嗎?假體會不會壓破?」這些擔憂常讓大家卻步。但美兆健康管理機構乳房影像專科醫師廖韋妮醫師要告訴妞妞們,隆乳並不是阻礙,假體其實比想像中更堅固。放下這些顧慮,才能安心為自己的健康把關。

 

目錄

 

 

隆乳後還能做乳房攝影嗎?醫師破解常見迷思

國際乳癌防治月,是提醒女性關注乳房健康的時刻。不過,每年台灣都有近 2.8 萬例的隆乳手術,不少妞妞們做完隆乳後,對於乳癌篩檢總會多一份猶豫,擔心「假體會被壓破」、「影響檢查準確性」。其實,美兆健康管理機構乳房影像專科醫師廖韋妮醫師分享,臨床上確實常遇到類似疑問,但大家真的不需要過度擔心。

 

一般來說,不論是乳房超音波或乳房攝影,都是安全且準確度高的檢查。關鍵在於,女性們無論是否隆乳,都應該根據自己的年齡、個人風險和乳房狀況,選擇最適合的檢查方式。最重要的是,檢查前一定要主動告知醫師自己曾接受隆乳手術,以及植入的時間,放射師才能做適當的調整。

 

 

 

乳房攝影會壓破假體?醫師這樣說

 

「乳房 X 光攝影需要適度壓迫乳房,讓組織攤平,以利觀察可能的異常與病灶。」廖韋妮醫師解釋,許多有假體的女性,最擔心的就是這一步會不會破壞假體。一般乳房承受的壓力大約十幾到二十幾磅,而有假體的乳房承受壓力甚至更低。

 

隨著現在假體材質與技術的進步,新一代的矽膠假體彈性及抗壓性都非常好,可以承受高達 300 磅(約 136 公斤)的壓力!所以,真的不用過於擔心乳房攝影會造成破壞。

 

不過,廖韋妮醫師也提醒,假體會隨著時間自然老化,彈性和抗壓性可能會變差;如果假體產生莢膜攣縮的併發症,也需要更謹慎評估。記得,檢查前主動告知隆乳史,是很重要的步驟喔。

 

 

只做乳房超音波就夠了?兩種檢查無法互相取代

 

有些妞妞們可能會因為害怕乳房攝影的夾壓感,就選擇只做乳房超音波。廖韋妮醫師坦言,臨床上確實遇過這樣的情況,但這觀念是不正確的。

 

她進一步解釋,乳房攝影和乳房超音波是兩種完全不同的檢查方式,各有重點。它們是互補的影像工具,一起做才能提供更完整的乳房健康資訊。例如,乳房 X 光攝影特別擅長偵測早期乳癌的微小鈣化點,而乳房超音波則能偵測乳腺裡的腫塊、水泡等。

 

 

 

假體會擋住組織導致檢查不準確?

「乳房有假體,還照得到原本的乳房組織嗎?會不會遮蔽導致檢查不準確?」這也是大家常問的問題。廖韋妮醫師表示,經驗豐富的放射師會採用「植體位移手法(Implant Displacement views)」來避免假體遮擋住乳腺,甚至會根據個別情況增加影像拍攝的張數,確保檢查的準確性。

 

醫師最後呼籲,隆乳後需要留意的問題,除了假體本身的狀況,原本的乳房組織同樣需要定期的乳癌篩檢。台灣目前提供 40 至 74 歲女性,每 2 年一次的公費乳房 X 光攝影,有隆乳的女性也應依自身狀況與專業醫師討論適當的篩檢安排。如果出現新的乳房硬塊、乳頭異常分泌物、乳房皮膚或外觀改變等情況,更要提早回診檢查,不要等到下一次例行健檢喔!

 

 

更多健檢建議及新型態健康管理資訊,請至

美兆健康管理機構:https://www.majorhealth.ai/

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