好身材從第一餐做起 女明星的早餐吃什麼?

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好身材從第一餐做起 女明星的早餐吃什麼?

好身材從第一餐做起  女明星的早餐吃什麼? 瘦身、早餐、減肥、節食、健康
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早餐是一天最重要的一餐,要低油、低脂、低熱量,又要兼顧高纖、高營養,吃錯早餐可是會讓腰圍越來越粗,來看看大明星們的早餐都吃什麼,才能吃成這麼窈窕纖瘦的大美女。

 

 

source: Gwyneth Paltrow metallic Calvin Klein - posh24.com 

小辣椒葛妮絲的好身材有目共睹,妞編輯本來就知道她是個有在健身的乖寶寶,不然鋼鐵人3裡面的腹肌哪裡來的?

 

 

source: Veggie Omelet - en.aloroba.net 

她連早餐都吃得好營養,蔬菜蛋捲配上現榨果汁,一看就好開胃喔(流口水……)

 

 

source: Fergie coral herve leger dress - posh24.com 

黑眼豆豆主唱菲姬胸是胸,腰是腰,火辣的身材,和早餐也很有關係。

 

 

source: Goat Cheese on tomato slices - thistlethickets.blogspot.tw 

她愛吃的竟然是番茄加起司,為了怕胖,特別選了低脂的啦。

 

 

source: Hilary Swank in Baha Lining Bikini - ranker.com 

哇!這個穿著比基尼、擁有完美身材的辣妹可是希拉蕊史旺喔,怎麼練來這麼結實的線條。

 

source: Go Greek: How to Substitute Greek Yogurt into Your Diet - collegelifestyles.org 

希臘優格吃起來比傳統優格更紮實綿密,配上水果或麥片,就能吃到有飽足感的早餐啦,這也是影后希拉蕊的早餐必吃食物喔。

 

 

source: Carly Rae Jepsen Shorts: 'Call Me Maybe' Singer Shows Skin (PHOTOS) - huffingtonpost.com 

以一首《Call Me Maybe》成名的卡莉,每次演唱會可都是要穿的熱力四射,身材當然也不能差。

 

 

source: BE REAL Cereals COLD - berealcereals.com

卡莉公開說,她每天的早餐都只吃優格加麥片,看來歐美大明星真的很擁護優格和燕麥類的東西耶。

 

 

大明星的早餐看起來其實很簡單,通通都是在家就可以搞定的食材,一天的起始,就從輕鬆的早餐菜單開始吧。

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8款寒冬神器「韓女神同款保暖羽絨」台灣買得到!Giselle火柴人外套、林珍兒穿鵝絨開外掛

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心動瞬間_

穿上打卡自帶女神光加持。

今年冬天終於「冷」的有感…本來暖洋洋的台灣,冷空氣襲來急速大降溫、最冷下探15度以下,為了因應未來可以能報到的寒流,先把「保暖神器羽絨」準備起來吧!以下各大品牌最新推出的人氣韓團女偶像、韓劇女主角同款羽絨單品,有女神光加持,美貌與保暖度我都要,穿出國雪地打卡,馬上成為全網最亮眼的C位。

 

 

 

韓女神同款保暖羽絨推薦1.

Giselle同款Wacky WiLLY

 source: Wacky WiLLY

source: Wacky WiLLY

Wacky WiLLY Light ripstop padded Jumper抗撕裂輕量外套 NT4190/基本款短版羽絨蓬蓬外套米白色 NT6490

當可可愛愛的「KIKY火柴人」遇到漂漂亮亮的KPOP女神…絕對是開外掛吧?人氣女團aespa成員「Giselle」身上穿的2款蓬蓬羽絨外套,都是來自韓國品牌 Wacky WiLLY,湖水綠的連帽長版外套內裡填充205g保暖棉,保護頭部不吹到寒風,另一款奶油白的短版羽絨搭短裙太好看,有小小火柴人出沒。(12月5日起凡於台北信義新天地A11 B1的Wacky WiLLY 櫃點單筆消費滿NT.2,000,就能獲得Giselle限量小卡與髮圈喔!)(Wacky WiLLY信義A11店開幕4大亮點!)

 

 

 

韓女神同款保暖羽絨推薦2.

寧寧同款Matin Kim

 source: Matin Kim

 source: Matin Kim

 source: Matin Kim

Matin Kim蓬鬆羽絨短版連帽外套NT8,400/亮面羽絨外套 NT8,400/毛絨連帽羽絨飛行外套 NT10,400

喜歡酷辣風的妞妞們,請跟著aespa另一位成員「寧寧(NINGNING)」選貨!他穿著的3款不同風格羽絨外套,都是韓國品牌「Matin Kim」出品,從比較簡約的連帽短版、帥帥的亮面全黑羽絨,或者是拼接「毛絨」的時髦飛行外套,不管你喜歡哪種風格,都能找到今年冬天的本命款。

 

 

 

韓女神同款保暖羽絨推薦3.

林珍兒同款國家地理服飾

 source: 國家地理服飾

 source: 國家地理服飾

國家地理服飾 EIRA 短版羽絨連帽外套 NT.10,380/ EIRA 立領 短版 羽絨外套NT.9,480

「有帽子VS立領」終極大抉擇,都幾?女團After School出身、出演Netflix韓劇《假面女郎》爆紅的韓妞穿搭指標「Nana(林珍兒)」,親自示範國家地理服飾最新推出的EIRA羽絨系列2大寒冬戰袍,內建NASA美國太空總署Trizar儲熱內襯,搭配歐洲80:20鵝絨填充,幫你阻隔冷空氣的同時,還有好看的蓬鬆度~

 

 

 

韓女神同款保暖羽絨推薦4.

舒華同款SKECHERS

 source: SKECHERS

SKECHERS 女羽絨背心 輕量平織布料防潑水 NT.3,990

忽冷、忽熱的時候,除了外套,加件羽絨背心也很適合台灣的百變天氣!韓國人氣女團i-dle中的台灣籍成員「葉舒華」身上的這一款品牌SKECHERS的背心,光是清新寶寶藍配色加上修身版型,就超欠收!採用輕量平織布結合防潑水工藝,內層填充85%白鴨絨,立體帽型搭配寬版擋風片設計,高效鎖溫又百搭。

 

 

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