戴口罩狂爆粉刺痘痘?邵雨薇分享4招「夏日抗痘」方法,預防背部痘痘這樣做!

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戴口罩狂爆粉刺痘痘?邵雨薇分享4招「夏日抗痘」方法,預防背部痘痘這樣做!

戴口罩狂爆粉刺痘痘?邵雨薇分享4招「夏日抗痘」方法,預防背部痘痘這樣做! 痘痘、口罩痘、粉刺、邵雨薇、TRUE TISANE
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夏天戴口罩真的狂暴粉刺痘痘,快看邵雨薇都怎麼保養皮膚那麼好!

最近日夜趕拍電影《我的麻吉4個鬼》剛殺青的邵雨薇,不管工作行程再滿檔,每次出現在鏡頭前總能維持很好的狀態!但女明星也是人,在炎熱的夏天,她也面臨了需要長時間上妝,等戲時又得要戴口罩,肌膚開始出現容易長粉刺、敏感的狀況,到底該如何應對保養?這次不藏私的和妞妞們分享夏日的美肌保養秘訣!

 

 

邵雨薇抗痘保養秘訣1加強毛孔清潔

source:1989ivyshao

夏天溫度持續飆高,出油量本來就會增加,又加上戴著口罩更悶熱潮濕,很多人都會出現粉刺、痘痘暴增的情形。邵雨薇表示,最近因為季節轉換,肌膚又開始敏感了,只要花粉、灰塵或毛掉在臉上,肌膚就會發癢,平常 T 字不太會狂出油,毛孔明顯狀況也還好,但如果口罩配戴時間一久,就容易累積一些粉刺產生。為了要改善這樣的問題,對於肌膚清潔就會特別注意,回家後她一定會加強毛孔清潔和盡量保持肌膚乾淨,對於肌膚的保濕和鎮定也會特別加強。

 

 

 

邵雨薇抗痘保養秘訣2控油調理舒緩

source:1989ivyshao

邵雨薇透露,自己目前還沒遇過在拍戲時長痘痘的狀況,也比較少長大顆的紅腫痘痘,但在夏天確實粉刺量、敏感的狀況會變多,她認為長痘痘就代表肌膚正在鬧情緒,這時候鎮定、調理控油最重要,她會敷個不含酒精的溫和化妝水鎮定,或搭配使用抗痘精華急救保養,更分享自己愛用的TRUE TISANE 金銀花抗痘調理精華,質地輕透延展性高,添加水楊酸、茶樹精油、維他命 B3等成分,她自己早晚會沾取一兩滴在痘痘粉刺上局部使用,尤其感覺快長痘痘時一定會趕快使用,安撫鬧情緒的痘痘。

 

 

 

邵雨薇抗痘保養秘訣3多喝水加發泡碇

source:1989ivyshao

想要對抗痘痘問題,除了外擦的保養,邵雨薇認為還得要搭配體內調理更有感!飲食部分為了不讓火氣太大,像她平時盡可能每天只吃一包堅果,但如果感覺痘痘快出現時就會暫停或減少攝取量,避免油脂分泌太旺盛。同時也要求自己多喝水,更分享近期會習慣在水裡丟顆發泡碇,補充營養也讓身體處在一個絕佳狀態,皮膚自然會跟著好。

 

 

 

邵雨薇抗痘保養秘訣4運動後一定要洗澡

source:1989ivyshao

一直都有健身習慣的邵雨薇,她透露在健身房重訓時其實全身都會鍛鍊,特別加強的就是背部。背部兩側肩胛骨間有一個「膏肓」處,因為本身有圓肩,很容易產生膏肓疼痛,所以需要增強背部肌肉量才能維持膏肓附近的肌肉不流失減少痠痛,也能在鍛鍊下改善自己的駝背。但夏天運動大爆汗,會不會擔心背部容易長痘痘?她表示雖然自己不是很容易流汗的人,還是會擔心髒東西悶住肌膚容易長痘痘,所以習慣運動完一定會洗澡,而容易流汗的脖子、臉部等則是以清水沖洗,反而不會特別使用潔顏品,讓臉部肌膚維持原有的油脂避免過乾。(皮膚科醫師分享4個抗背痘方法)

 

 

 

 

 

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MBTI 16型人格優缺點!INFP愛用無害人設蒙混過關、ENFP快樂源自健忘?

MBTI 16型人格優缺點!INFP愛用無害人設蒙混過關、ENFP快樂源自健忘? MBTI16型人格、人格測驗、INFP、ENFP
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大家是哪類人?

妞妞們屬於MBTI 16型人格的哪一種人?社群上每天瘋傳、紅遍全球的人格測驗成為所有人聚會的熱門討論話題,面對心儀對象、同事以及剛認識的陌生人都會先問一句:「你的MBTI?」今天妞編輯將16型人格分為SJ(守護類型)SP(探險家類型)NT(分析師類型)NF(外交官類型)四大類,分別解說他們性格上的優缺點,快來瞭解身邊的他是何種屬性吧!

 

 

 

SJ(守護類型)

作為16型人格中感知能力最強的「SJ型」,他們的思維是以「讓他人都能舒服適應」為基礎出發,簡單來說就是依照他人的行為制定相應的行動計畫,用因材施教的方法達到所有人都滿意的效果,做事時既保守又可靠、明智、循規蹈矩,身旁的人大多視他們為值得依賴的存在。

 

超被動的物流師ISTJ內斂過頭,容易讓剛認識的人覺得很有距離感;而佔據台灣人口前三名的守衛者ISFJ則是能輕易對他人產生共情,但心裡感到負擔時會下意識的想迴避問題。

 

 

 

總經理ESTJ一心想幹大事賺大錢,通常給人胸有成竹的自信感,伴隨而來的是不容許有人撼動到他的地位,變得難以放低身段表達自己的難處;以服務社會、回饋他人為生活目標的執政官ESFJ覺得自己對他人有責任,要多加注意貼心之舉被有心人士給利用。

 

 

 

SP(探險家類型)

「SP型」,又稱黃人,能相當靈活的運用智慧,只要是會讓他們感到激動或快樂的人事物,就會妥善地加以利用,所做的一切都是為了使事情有效地朝他們想要的方向發展,大多適應力極強、對一切瞭如指掌,而且隨和、懂得享受生活。

 

鑑賞家ISTP熱愛探索新大陸,認為每一場際遇都別具意義,但往往熱情只能維持三分鐘;探險家ISFP擅長從生活挖掘小確幸,怕讓別人失望,待人友好、有愛心會為了一點小事就觸動情緒。

 

 

 

企業家ESTP總是團體中做決策的人,他們很喜歡當C位,他們永遠選擇捷徑,並對想繞路的人感到不理解;表演者ESFP會抱著「山不轉路轉,路不轉人轉」的樂觀心態迎接生活,不知不覺中感染了所有人,也是因為轉來轉去導致專注力無法維持太久,遇到誘惑就被拉走。

 

 

 

NT(分析師類型)

「NT型」打破砂鍋問到底,追求改善問題的方法,有超乎常人的毅力,邏輯強、嚴格、注重效率,極度理性思考,不自覺一頭栽進研究裡,相信理論。

 

建築師INTJ非常會擬定計畫,自認把事情想得很透徹、各方面都考慮過了,所以經常堅持己見,給人食古不化的感覺;邏輯學家INTP比起團體行動,更偏好獨自作業。

 

 

 

指揮官ENTJ是天生的領導者+社交界的王者,光坐著就散發強大氣場,不小心就給人很冷漠的初印象;心直口快、不畏懼說真話的辯論家ENTP總發現自己在惹人生氣後感到後悔。

 

 

 

NF(外交官類型)

「NF型」紫人們內建自省功能,十分看重身邊人對自己的看法,希望能得到大家的認同與好感,討厭衝突,願意為家人、朋友、同事作出犧牲,大多數都屬於性情中人,富有同情心,最後就變成了內耗冠軍。

 

提倡者INFJ擅長覺察他人的小情緒,願意花心思去幫助理解,自己卻難以打開心扉讓他人進駐;調停者INFP最愛用伎倆就是以平易近人、無害的人設來蒙混過關或者獲取他想要的信息。

 

 

 

主人公ENFJ面對任何人事物都是用愛發電,秉持著博愛精神、說著善意的謊言,反而會讓人愛不透真心;競選者ENFP並非永遠是一隻快樂小狗,他們只是比較健忘罷了。

 

 

 

看完以上的人格特質大家有沒有更get到心中的他呢?

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