媽媽說我不能再胖下去惹!宅女、辦公室族健康不發胖的5款零食好朋友

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媽媽說我不能再胖下去惹!宅女、辦公室族健康不發胖的5款零食好朋友

媽媽說我不能再胖下去惹!宅女、辦公室族健康不發胖的5款零食好朋友 剁手指小姐、吃貨放送、韓國、零食、冰沙
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妞編輯今天要來推薦「讓你健康不發胖、又可以增加美顏戰鬥力」的5款零食,下次嘴饞的時候,就不怕禍從口入了!

最近早晚都已經可以感受到微微涼意,慾望之秋悄悄來襲,妞編輯最近的口慾似乎也因為微涼的天氣而越來越好了(很會找藉口)假日返鄉都會被媽媽唸說:「不要再胖了!」(捏肚子⋯)

 

 

但媽媽不懂,身為一位三餐不正常的外食族,要吃得健康真的是很難的事!而且每次打稿的時候,都會忍不住手很忙、口也很忙(淚奔),很多高熱量的零食也不小心一起下肚,所以,今天妞編輯要來介紹辦公室一族或是外食族的福星,讓你健康又不發胖的5款零食,下次嘴饞的時候,就不怕禍從口入了!

 

 

1.【韓國Freshway】夏日水果冰沙即食凍飲

source: momo購物網

source: momo購物網

最近早上天氣依舊炎熱,會讓人很想吃點消暑的冰品,但很多冰品其實熱量很高,又很不健康!韓國這款夏日水果冰沙,只要冰在冰箱,就可以隨時來上一杯水果口味的健康冰沙,實用方便,包裝也敲擊可愛的啊~(外貌控)

 

 

 

2.【達樂美】蒟蒻吸果凍150g

source: momo購物網

除了即時冰沙很方便之外,這種既有飽足感、低卡、含有膳食纖維的蒟蒻果凍,也是外食族和愛美女生的好選擇。日本超人氣的蒟蒻果凍,簡單就可以解決一時的口慾,美味還立刻美力量get!

 

 

 

3.【SOYJOY】大豆水果營養棒

source: momo購物網

source: momo購物網

提到日本超人氣的零食,一定要說到這款SOYJOY大豆水果營養棒啊~很多愛美或是健康主義的人,都會選擇營養棒當作零食,而這款營養棒除了含有膳食纖維、低卡還能提供飽足感之外,還有天然大豆異黃酮能給女性好氣色,讓你享受零食還可以提升美貌戰鬥力。

 

 

 

4.【花田食品】奇亞籽蘋果果凍條

source: momo購物網

最近越來越多民眾都加入了「奇亞籽行列」,奇亞籽除了能增加飽足感之外,還有調節腸道機能的作用。妞編輯雖然很早就加入這行列,但一包奇亞籽擺在那裡,常常不是忘了吃,就是忘記它的存在。(喂~)所以把奇亞籽加進果凍裡,似乎相當方便,擺在辦公桌上就不怕忘記吃了!

 

 

 

5.紐西蘭Kiwi Produce天然奇異果乾

source: momo購物網

source: momo購物網

如果前面4款零食都讓你覺得還是很加工,那妞編輯推薦這款天然奇異果乾給健康主義的你!奇異果的營養密度被認為是水果當中最高的,除了富含豐富的維他命C之外,還含有鈣、鐵、蛋白質⋯等營養,是女生的美容聖品。天然奇異果乾適合生活忙碌的你,放在辦公桌上讓你隨時都可以補充營養。



 

現在外食族很多,大家顧生活之餘,不要忘了顧身體才是最重要的啊~如果你常常吃得很不健康,那就跟妞編輯一起,從零食開始多照顧自己一點吧!

 

 

 

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8間「居家生活選物店」推薦!HAY 台北旗艦店、瑪黑家居打造減法質感風格

8間「居家生活選物店」推薦!HAY 台北旗艦店、瑪黑家居打造減法質感風格 選物店、居家生活館、HAY TAIPEI、瑪黑家居選物、生活倉庫、居家先生、COZY CASA 格居生活、hoi! 好好生活、夏馬城市生活、InIn Home
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用小預算妝點出自己獨一無二的空間!

正式進入春夏之際,妞妞們已經開始著手「斷捨離」了嗎?除了丟掉或回收囤放已久的衣物之外,大家也可以增添幾件CP質高的傢俱,在生活品質上更加精緻,除了IKEA、HOLA、特力屋和無印良品之外,以下這「8間居家生活選物店推薦」很值得入手!

 

 

2024居家生活選物店推薦1.

HAY TAIPEI

source:HAY TAIPEI

丹麥生活家居設計品牌「HAY」全球第16間官方旗艦店「HAY TAIPEI」,店裝大量還原丹麥HAY House原址的空間細節,牆面選用低飽和度的綠、米、淺灰色,推薦Quilton沙發、BOA TABLE、Palissade戶外家具系列、AAC單椅、Rey單椅、Weekend托特包、Color Crate收納籃、PC portable便攜式燈等都是熱銷品項,四月份還有全新上市的HAY DOGS寵物系列!HAY台北旗艦店10大必買系列推薦!三層樓詳細介紹

 

 

 

2024居家生活選物店推薦2.

瑪黑家居選物

source:瑪黑家居選物

「Marais 瑪黑家居選物」蒐集來自世界各地家具、家飾、餐廚器皿與文房工具等設計商品,在全台已有7間實體店面,品牌以「我們有能量做家配服務」為契機,希望能夠為客人進行居家配置,特別又以「北歐傢俱」選品為主,引進&Tradition、ferm LIVING、MOEBE、The Poster Club、GUBI、ZENZ Organic、Olibanum 、aèolis 、Steamery 、ELM RD系列等品牌!瑪黑家居「台北安和概念店」開幕6大亮點!打造線上展間虛擬體驗

 

 

 

2024居家生活選物店推薦3.

生活倉庫 LifeWareHouse

source:生活倉庫 LifeWareHouse

「生活倉庫Life WareHouse」以「為生活加點小確幸,輕鬆打造個人的生活樣貌」為品牌精神,打造專屬家的溫度,小從收納佈置、寢具,大到家具擺設,為了營造屬於自己的溫度,他們樂此不疲,也希望把這種樂趣給喜歡生活造的大眾,不僅有品牌選物,還有插畫聯名,像是日安貓貓、你好工作室、草棉谷 RONG、馬卡龍腳趾、包大山等,希望生活倉庫,是大家的小小倉庫!

 

 

 

2024居家生活選物店推薦4.

MR. LIVING 居家先生

source:MR. LIVING 居家先生

「MR. LIVING 居家先生」致力以最合理價格,成為大家美好生活的理想選擇,提供道地「北歐簡約/復古風家具」,不一定需要昂貴的價格,而是精品家具平價化,用市價4至6折就能買到,像是Alex Moran、Alison、Says Who、Nordvink、Steffensen & Würtz等設計師的作品皆有,不定時還有「家具購物節」,一站挑選全室家具就選 居家先生!

 

 

 

2024居家生活選物店推薦5.

COZY CASA 格居生活

source:COZY CASA 格居生活

「COZY CASA 格居生活」由兩個姐妹一起創立,一個是育嬰在家一打二的全職媽媽,另一個則是每天唯客是尊又爆肝的服務業。COZY是舒適的,CASA是西班牙文的「家」,亦即舒適的家,也是品牌核心宗旨,希望能跟大家一起打造一個舒適的家,不論是租屋族、小資族、單身貴族、擁有自己的小家庭或跟父母同住的大眾,都能用小小預算妝點出自己獨一無二的小空間!

 

 

 

2024居家生活選物店推薦6.

hoi! 好好生活

source:hoi! 好好生活

「hoi! 好好生活」的一切,來自一個問句「你想擁有的,是什麼樣的生活?」,他們不僅陪伴大家成家,也要陪大眾練習打造一個家,針對年輕族群生活型態提出七大生活學主題:耍廢學、整理學、收納學、睡眠學、裝飾學、佈置學、交際學,以詼諧但實在的生活哲學,貼近年輕世代的心聲,集結「好設計、好價格、好服務、好便利」四大好元素,提供「好好生活」的最佳樣貌!

 

 

 

2024居家生活選物店推薦7.

夏馬城市生活

source:夏馬城市生活

「夏馬城市生活」是台灣老字號建材商出身,始代理全球20多國傢俱家飾生活用品的,創立始於一間自家剛買的房子、剛出生的孩子,以及一個想擁有一個住一輩子都覺得幸福的初心想望,有來自世界各地的設計商品,從沙發茶几、餐桌餐椅、寢具織品、抱枕地毯、杯盤器皿到掃把刷具、垃圾桶、菜瓜布都幫顧客篩選準備,落實全方位的一站式購物!

 

 

 

2024居家生活選物店推薦8.

InIn Home

source:InIn Home

「InIn Home」熱愛室內設計、家飾布置,以及熱愛一切讓生活更美好的事物。他們認為「家」是讓人感到滿足放鬆的地方,「家」也是生活品味的最高體現,品牌引進國外獨特設計家飾,為家中增添個性品味,從質感傢俱、氣氛燈具到風格裝飾,官網還有案例,不管是摩登現代可可精品宅、異國風情度假後花園還是低調奢華的黑金紐約Loft等,妞妞們都可以參考!

 

 

 

以上就是8間居家選物店推薦」,在日常適當精緻,可以有效大大提升生活品質喔!

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