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現在回憶起來，妞編輯即將20歲時常常小題大作地說自己要奔二了，實在是無謂的恐慌啊！XD因為匆匆5年後要面對的是更可怕的25大關，過了這個年紀，除了新陳代謝開始減緩，攸關女生美麗的膠原蛋白也會開始流失。而一步一步往輕熟女邁進的我們，不但在保養方面要下更多功夫，在內涵的充實也要同步前進才行，才不會外表美麗成熟，內在卻幼稚不獨立。聽到這裡，妞妞們開始緊張了嗎？別擔心，讓妞編輯帶你一起看看「25歲後該注意那些事情？」讓我們提前準備即將到來的挑戰吧！

成為負責任的專業人士      

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當然每個人的生涯規畫不同，不過大多數25歲的女孩已經學士、碩士班畢業，進入職場工作，即使有念博士班也是以專業人士的身分在社會走跳。總之這個年紀的女孩大多不是學生，而是擁有一技之長的人才。而在離開學校的保護傘後，職場是一個全新的開始，你除了不能輕易翹班、拖延客戶訂單之外，更該注意不能讓私人情緒影響工作表現！為什麼呢？從消極面來看，做好自己的本分，才不用太擔心老闆想裁員會第一個拿你開刀。積極面來說，職場力是不斷累積的，每天在工作領域精進自己的能力，幾年後，你便會成為那個位子上無可取代的專業人士。一個對工作認真負責的人也才可以讓同事和上司放心把工作交代給你，有愉快的合作經驗，你的職場生活也會順利許多啦！

食補膠原蛋白

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以前再怎麼熬夜，大吃炸物，臉上的疲憊感只要多休息就會消失。但現在你會發現若沒有規律的作息，臉色就不容易恢復光澤！曾有品牌專家表示：「25歲是膠原蛋白的最高峰，是狀況最好的黃金年代。」在這個年紀之後膠原蛋白會逐漸流失，因此若想常保青春時期的飽滿「澎皮」，自行食補的功課絕不能偷懶呀！像是便利商店隨手可買的波蜜健康果酢，能促進新陳代謝的果醋搭配能Q彈水嫩的膠原蛋白胜肽，小分子更好吸收，就是協助你調理體質，打造明亮動人氣色的小幫手。

會化妝

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你可以不用熱愛化妝，但一定要有這項技能。和客戶會談、重要上司開會，或出席婚喪喜慶等場合時素面朝天是不禮貌的。會讓對方感覺：「原來我不值得你稍微做些打扮呀！是否你並不重視這次見面呢？」所幸近年也流行自然裸妝，只要學會基本的上妝技巧，就能輕鬆應付這些狀況。除了學會上妝技巧之外，還要追加補充果醋及蔬果的習慣；蔬果有助補充維他命以及纖維質，而果醋則是對身體代謝、調整飲食的酸鹼平衡有幫助。而體質不酸了、美麗所需的營養補足了，當然整個人氣色跟精神也會更好，健康打底，上妝也更服貼！

健身

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以前身體的代謝快速，不小心發胖時很容易就減下來了。但25歲後不但減肥成效明顯降低，該堅挺的美胸和翹臀也漸漸走山....。即使以前你不怎麼運動就可以保持苗條身材，這時還是得乖乖開始上健身房啦！沒有保持健身習慣，鬆弛的贅肉根本藏不住！

休閒時光

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職場生活非常忙碌，下班和周末總是只想在家睡大頭覺或是犒賞自己美食美酒。不過除此之外，也可以離開都市叢林到郊外走走，或是多看些好書或學才藝讓休閒時光豐富精彩。只全心忙碌工作的人，在4、50歲時驀然回首，會驚覺前半輩子到底都在忙什麼，心靈空虛得可怕呀！

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不知從幾歲開始，過生日時從滿心期待長大了，變成在心裡偷偷嘆氣又老了一歲。其實面對變老的事實，只要做好萬全的保養準備和心情調適，不管到了幾歲的女人都有屬於自己的魅力。各位妞妞現在就該開始做好食補及健身計畫！別偷懶啦！