月經來腰痠背痛有解!中醫「小針刀治療」鬆解肌肉、重新改善血液循環

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月經來腰痠背痛有解!中醫「小針刀治療」鬆解肌肉、重新改善血液循環

月經來腰痠背痛有解!中醫「小針刀治療」鬆解肌肉、重新改善血液循環 女性、健康、生理、生理期、月經
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有經期腰痠背痛困擾的,必須來了解一下「小針刀」的好處!

疼痛可以翻轉嗎?李小姐背部膏肓痛已經十餘年,平日偶有不適感,每當勞累或天氣轉變時,疼痛就會劇烈發作;林太太膝蓋疼痛多年,無法蹲下,每次上下樓梯,膝關節就會劇烈疼痛。另外1位王先生長年肩頸僵硬痠痛,常常按摩、刮痧也只能稍微緩解,一、兩日之後又會發作。

 

 

 

長期發炎疼痛慎防軟組織沾黏

上述這些症狀,都是人體組織因為各種原因(例如:運動傷害、重複動作、施力不當等),使各處肌肉韌帶損傷發炎,未能及時處理或治療不當,經過反覆多次損傷、長期姿勢不良,或肌肉長期處於緊張狀態,使局部微血管血液滲出後,在自我修復的過程中產生軟組織沾黏,因而限制肌肉韌帶的活動,產生疼痛、屈伸受限的情況。再加上長期活動後,使局部反覆的充血、水腫,而後更產生鈣化或結疤,使疼痛發炎反覆發作,不易痊癒。

 

 

 

小針刀無切口、不流血、痛苦小、不吃藥

source:pexels

若局部組織已經沾黏,一般治療方式根本很難將沾粘處鬆解開來,所以治療難以收到效果,以致於要開刀才能處理。中醫師周宗翰表示,遇到這樣的問題,就會建議患者試試圓針來處理,圓針又稱做小針刀,是將中國傳統醫學的針灸「針」,和現代醫學的手術「刀」,結合為一體的新工具,融合解剖與經絡原理,鬆解鈣化沾黏的軟組織

 

小針刀的特色是無切口、不流血、痛苦小、不吃藥,符合真正的「綠色療法」。對於一般常見的腱鞘炎、神經痛,如媽媽手、板機指、網球肘、五十肩等或療效不彰之頑固性疼痛、久年痠痛皆有改善效果。

 

圓針療法的優點,是將治療簡單化,把過去需要長時間針灸復健的治療,或只能服用止痛消炎藥的症狀、需要精密外科技術的疾病,使用圓針簡單的鬆解、剝離、剷、削等手法來處理。由於針刺時間短,病人除了感受到打針般的疼痛感外,就是類似針灸的脹、麻和酸等感覺而已。

 

 

 

小針刀對於婦科疾病也有幫助 緩解經期腰痠背痛

中醫師周宗翰表示,小針刀可剝離肌肉和韌帶、神經、血管之間軟組織黏連病變,鬆解肌肉,重新改善血液循環,恢復肢體正常生理功能,以消除炎症酸痛,而圓針除了骨傷科的痠痛疾病以外,其實對於婦科疾病也有幫助。

 

臨床也曾經收治1名鄒小姐,月經來時就伴隨嚴重腰痛與腰痠,經診斷發現尾椎八髎穴附近有非常多筋結,經過圓針鬆解筋結後,經痛與腰痠也跟著改善。隨者科技的進步,現在已經發展成超微針刀,看起來與一般的針灸針無異,但是也有針刀的效果,其實鬆解筋結就能疏通氣血、改善組織循環

 

 

 

小針刀助疏通氣血阻滯、恢復動態或靜態平衡

人體所有產生的不舒服,皆來自於失去平衡,靜態或動態平衡,針刀能鬆解組織粘連疤痕,使病變局部組織結構恢復正常解剖關係與功能。鬆解軟組織粘連與纖維化疤痕,解除病變局部血管神經壓迫牽拉,消除物理致痛因素,同時改善局部循環,加速排除代謝產生之化學致痛產物。以及消除病理性應力狀態,使人體結構恢復鬆緊平衡、動態或靜態平衡。

 

最重要的是,還可以疏通氣血阻滯,依據四診八綱與經絡氣血辨證論治,應用通則不痛原理,疏通阻滯,使氣血流暢,陰陽調和,達到治療作用。

 

 

 

中醫師小叮嚀

source:pexels

中醫師周宗翰提醒,有些人不適合小針刀,包含對於針灸極度恐懼,或是正在發燒、凝血功能異常的患者,都不太建議使用。而體質極度虛弱,或有高血壓的患者,應先告知醫師。術後兩天內應保持施術部位清潔乾燥,避免浸浴泡溫泉,以預防感染。患者應遵照醫師指示,按時回門診檢查治療。

 

 

 

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喬妹同款買起來!

妞妞們有沒有發現,近年來在路上看到韓星廣告看板的機會越來越多了呢?不少品牌看準台灣人熱愛韓國流行文化與熱衷穿搭保養,先後邀請許多韓星跨海擔任品牌代言人,跟著妞編輯一起來解鎖以下4位韓星代言的「台灣品牌」吧!

 

 

韓星代言「台灣品牌」1.

D+AF 宋智雅

https://www.instagram.com/p/Csik8kxSQAg

 source:@dear.zia

D+AF號稱台灣女生的「國民鞋櫃」,款式眾多且都會跟著時下最新趨勢走,甚至連大鞋碼的妞妞也能在這裡找到心儀的款式,是許多人想買鞋就會第一個想到的品牌!2023年宣布由宋智雅擔任品牌代言人,演繹屬於她的韓系「貴氣千金風」穿搭,甚至來台參與宣傳活動!而有了宋智雅的成功案例後,D+AF馬不停蹄地簽下女團(G)I-DLE台灣成員葉舒華擔任2024最新品牌代言人,再次掀起一波帶貨熱潮!

 

 

韓星代言「台灣品牌」2.

ONE BOY 朴敏英

https://www.instagram.com/p/CmvrkjdyDJQ

  source:@rachel_mypark

台灣人都非常熟悉的服飾品牌「ONE BOY」近年來跨足居家、機能運動與休閒服的市場,當中最著名商品的非他們家的「衝鋒衣」莫屬了!品牌於2022年邀請韓劇女神朴敏英擔任代言人,廣告中身穿灰白色衝鋒衣搭配合身牛仔褲,果然能把機能外套穿得如此時髦的也只有歐膩了啊~(笑)

 

 

韓星代言「台灣品牌」3.

M2 孫藝珍

https://www.instagram.com/p/C52Y4H1S0CD

  source:@yejinhand

孫仙「孫藝珍」出道25年首次來台就是為了替自己代言的「M2超能膠原水光飲站台,不得不說由孫藝珍溫柔親和的形象,代言膠原蛋白飲真的非常有說服力啊!今年42歲的她在肌膚上完全看不到歲月的痕跡,反而還更容光煥發(笑)就連妞編輯身邊的人看了也都紛紛被生火,開始奔向膠原蛋白飲的懷抱!

 

 

韓星代言「台灣品牌」4.

未來美 宋慧喬

https://www.instagram.com/p/C6ac04XBFOi

https://www.instagram.com/p/C6cpIv3SY7s

source:mirae_skincare@kyo1122

尖叫!以後可以和喬妹Get同款平價保養品了~未來美於近日驚喜宣布由宋慧喬擔任2024年度品牌代言人,消息一出讓許多女孩都心動不已,未來美一直以來以平價、高保濕和多功能的面膜受到小資女孩的喜愛,這次由喬妹代言主打淡斑和緊緻效果的精華,想必也會很快被搶空!(不知道今年有沒有機會看到歐膩來台灣?)

 
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