快用完的鉛筆能長出小樹苗!神奇鉛筆特輯

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快用完的鉛筆能長出小樹苗!神奇鉛筆特輯

快用完的鉛筆能長出小樹苗!神奇鉛筆特輯 Duncan Shotton、鉛筆、樹苗、盆栽、彩虹
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相信有許多女孩都對鉛筆這個東西有特殊情感吧,有些女孩甚至喜歡鉛筆甚過原子筆,如果鉛筆本身也能玩出新花樣,就像下面介紹的這樣,相信一定能吸引到你的目光。

 

 

別誤會喔,這可不是鉛筆是鉛筆,樹苗是樹苗,樹苗可是從鉛筆裡面長出來的!

 

 

這枝筆就跟一般鉛筆一樣,寫起來也沒有什麼太大差別。

 

 

寫到這麼短時,不知道女孩們都是怎麼做呢?

 

 

如果你的鉛筆是種子筆Sprout,那請把它直接插進土壤中。

 

 

澆點水,就像澆花那樣。

 

 

鉛筆裡面藏著的種子就會慢慢發芽,光是看圖就讓人覺得興奮了對吧!

 

 

下一款一樣厲害的是這支,有沒有看到彩虹啊?

 

 

由設計師Duncan Shotton設計的彩虹筆,讓平淡無奇的削鉛筆時光,也變得格外有趣啊!

 

 

 

 

最後,要跟大家介紹的特別鉛筆還有這一款,小時候考選擇題的時候,每次想猜答案,卻都沒頭緒要猜幾號嗎?別再把擦布上面寫號碼再那邊滾半天了,直接用上面有骰子點數的筆,轉轉就知道哪個是今天的幸運數字了,(當然也是希望每題都會,不用猜啦!

 

 

希望這些神奇的鉛筆讓女孩們回憶起每天拿著鉛筆寫字的時光,畢竟「書寫」的感覺跟「打字」是完全不同的啊!

 

 

sourceproduct-buysebastianbergnerainbow-pencils-kickstarterprout-a-pencil-with-a-seed-kickstarter

 


【延伸閱讀】用鉛筆削出一道彩虹!Duncan Shott的童趣文具

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夏天這樣吃真的會瘦!營養師推薦2個瘦身急救飲食計畫,5日模擬斷食不用挨餓照樣瘦

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心動瞬間_

大熱天明明沒什麼食慾,怎還瘦不下來?

來到初夏,真的好悶又好熱,出門走在路上身上流汗都黏黏的超討厭!天氣熱也會影響食慾,但怎麼好像已經少吃了,卻還是瘦不下來,問題到底出在哪?想要穿上清涼的夏日衣物,要怎麼瘦才有感?這次特別邀請COFIT我的專屬營養師張宜婷,分享妞妞們2個夏日急救飲食計畫,輕鬆達到目標體重!

 

 

營養師推薦急救計畫1

168間歇性斷食+52輕斷食

source:cofit@IG

一週七天可以選五天執行間歇性斷食,例如每天19:00~隔天11:00禁食,剩下兩天則執行52輕斷食,一天攝取的熱量抓在700大卡。張宜婷營養師推薦,700大卡可以分作兩餐,300大卡推薦菜單如茶葉蛋2顆、蔬菜沙拉1盒、小地瓜1條。另一餐400大卡,則可以吃自助餐半碗飯、蒸蛋1碗、毛豆半碗、蔬菜1碗。

 

 

營養師推薦急救計畫2

5日模擬斷食

source:pexels

5日模擬斷食是指模擬間歇性斷食的方式搭配輕卡的概念,也就是連續五日,每天平均攝取800~1000大卡熱量,並且補充身體所需營養素,是一種騙過生理和腦袋的飲食技巧,讓身體覺得有吃到東西卻又不會覺得餓。適合給耐不住飢餓沒有勇氣執行斷食的人,營養師建議,女生的話另外的兩天攝取1200~1600大卡/日,男生的話另兩天則可攝取1400~1800大卡/日。

 

 

 

補對營養素更快瘦

source:pexels

除了透過飲食的控制外,想要瘦得有感,補充適當的營養素也很重要!營養師建議可以補充B群+肉鹼,幫助醣類及能量代謝,並促進脂肪氧化代謝。omega-3脂肪酸,可補充亞麻籽、魚油抗發炎,幫助身體快速恢復,以及薑黃,可以提高代謝,透過脂肪酸氧化,幫助脂肪代謝。

 

 

 

把握動一動的機會

source:pexels

想瘦7分靠飲食,3分還是得靠運動!平常可以透過快走的方式到工作定點,不要放過任何可以運動的機會。定期的運動能夠提高代謝,尤其針對核心部位訓練,培養肌耐力,飯後也可以走樓梯上下三層,提高胰島素敏感性,避免久坐。

 

 

 

注意每日飲水量

source:pexels

炎炎夏日,因為天氣悶熱容易導致食慾降低,很多人吃不下東西,卻會選擇喝飲料,小心落日變胖陷阱!想要瘦,喝水能夠促進新陳代謝,避免體內水分滯留,建議每日的飲水量,以個人的體重X40ml為依據(10位女明星「多喝水秘訣」)

 

 

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