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好想要女神的滑嫩美肌啊!北川景子的5個美麗祕方是...

2015-10-15

 

前陣子才剛來台北小旅行的北川景子,是許多妞妞心中的不敗女神。(也是妞編輯的女神>//<)不管是在電視、電影還是廣告中的她,都是如此閃閃發光!即使出道多年,卻只有看起來越來越年輕、美麗還很帥氣(?),尤其是她的好肌膚更是吹彈可破,到底北川景子有什麼樣的養身之道?還有越來越有魅力的祕方又是什麼呢?

Photo Source: Kitagawa- Keiko - tumblr

 

 

 

 

365天都防曬

 

Photo Source: Keiko Kitagawa-pinterest 

擁有好膚質的北川景子,首先在防曬這部分就做得非常徹底,忙碌工作的她,不論春夏秋冬,她一年365天出門都會做好防曬、隔離紫外線的傷害!而她剛好也是知名防曬乳品牌的代言人,由她來代言還真是具有說服力啊〜(笑)

 

 

 

 

 

早上只用清水洗臉

 

Photo Source: Keiko Kitagawa-pinterest 

另外皮膚管理十分嚴謹的她,除了一天使用三次化妝水來保濕外,皮膚偏向敏感肌膚的她,早上洗臉並不會用洗面乳,而只是簡單地用了清水,最後再拍上一些化妝水就完成了,這樣做才能讓皮膚免於受到過多的刺激。

 

 

 

 

 

採取少量多餐的方式且配合運動


Photo Source:北川景子 Keiko Kitagawa official-facebook

每個人的體質不同,而像北川景子的瘦身方法就是採取少量多餐的方式來控制身材。一天會吃到9餐的她,在飲食上也很均衡,她不會刻意的減肥,但會多吃雞肉和花椰菜等食品,讓自己吃得更健康些。另外搭配運動當然也是很必要的,她也會靠著有氧運動來維持好身材

 

 

 

 

 

每天喝一杯諾麗果+藍莓汁


Photo Source:北川景子 Keiko Kitagawa official-facebook

除了會吃膠原蛋白粉來美白之外,北川景子還有一個習慣,就是每天都會喝一杯諾麗果+藍莓的混合果汁來增強身體代謝(諾麗果的味道可能比較難聞些,所以可以加入藍莓汁混合比較方便飲用。)

 

 

 

 

 

多多微笑

 

Photo Source: Keiko Kitagawa-pinterest 

最後就是讓心情保持愉悅,這一點也對美麗很重要,即使工作再忙再累,北川景子還是會常常保持微笑,當嘴角一上揚了,心情自然也會受到影響的,所以千萬別小看笑容的魔力呦!

 

 

 

 

Photo Source: Keiko Kitagawa-pinterest 

北川女神的這些美麗祕方,妞妞們都學起來了嗎?

 

 

 

 

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Source: あんなつるつるお肌になりたい!北川景子さんの美肌の秘訣-gathery幸せを掴んだ《北川景子ちゃん》の美しさの秘訣ってなに…!?-girly

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