她穿高跟鞋就跟喝水一樣簡單！「福山嫂」吹石一惠的美腿密技大公開

最近日本娛樂圈最勁爆的消息之一，絕對就是不老男神福山雅治和吹石一惠結婚的消息啦！(整個被嚴重洗版)除了讓許多婆婆媽媽和姊姊妹妹心碎之外，大家也開始注意起這位福山嫂－吹石一惠的過往作品，以及觀察她究竟有什麼魅力，可以成功擄獲男神的心？

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其實她除了性格溫柔、面容姣好外，還有豐滿上圍以及一雙修長美腿呢！所以今天妞編輯就要介紹吹石一惠的美腿秘招給各位妞妞們啦！

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穿高跟鞋雖然能讓腿看起來更長、整體比例更好，但應該有不少人跟妞編輯一樣，對於高跟鞋很苦手吧？(笑)而因為之前模特兒工作的關係，穿高跟鞋就跟吃飯一樣容易的吹石一惠，就有透露些可以美美地走得優雅迷人的高跟鞋小訣竅，趕快一起來試試吧！

改善姿勢

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首先記得抬頭挺胸，要讓身體有維持一直線的感覺，然後雙眼看著前方，雙手不須特別施力，輕輕擺動即可。

運用腹部肌肉

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走路時記得縮小腹，然後膝蓋可以小小彎曲、雙腳併攏的走著，這樣走起來也比較輕鬆，不會浪費了多餘的力氣。

練習站立

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不太會穿高跟鞋走路的女孩，也可以試試先練習「站立」就好，這樣妳就可以發現到哪個姿勢其實是最適合妳的，掌握住訣竅後，就不會再這麼難駕馭了喔！

另外首次穿高跟鞋時，記得一定要先撐開，我們穿高跟鞋起水泡似乎已經是家常便飯，更不用說第一次穿會磨得多嚴重了。其實有先撐開的話，那效果其實會差很多，這樣也能讓腳的皮膚少受一點傷害呦〜

除了走路的方式，她還分享了挑選高跟鞋的方法，可以點影片觀看呦！

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大家可以多練習下吹石一惠的高跟鞋美腿秘招，或許下次再某個轉角處，妳也會遇上妳的男神啦！(奸笑)

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準備好讓落山風吹散日復一日的沉悶了嗎？今年 10 月 23 日至 25 日，給自己一個正當的理由遠離塵囂，把身心靈通通交給屏東的風！

備受矚目的「2026 屏東風域祭」即將於牡丹遊客中心迎來最熱鬧的「開學典禮」。今年活動以「借過一下，我去放風」為主題，將整個恆春半島化作一所沒有圍牆的「風域學校」，準備好帶大家來一場最 chill 的放風之旅！

開幕首日絕對不能錯過！當天將由排灣族鼻笛吹響第一道風聲，象徵風域祭正式啟程；接續由高士古謠薪唱演出，將用穿透山海的嗓音，帶領大家感受這片土地的脈動，引領現場觀眾走進風域學校，現場更將上演震撼視覺的「光雕聲光秀」，將落山風與半島的自然意象投射在遊客中心建築上，絕對是這次放風之旅必拍亮點！

26 組金曲卡司接力嗨唱！

「大風子音樂會」點燃半島放風派對

開幕儀式後，無縫接軌的是連嗨三天的「大風子音樂會」！10 月 23 日當晚起，將由金曲卡司與人氣 DJ 輪番上陣，包含戴愛玲、舞炯恩、舒米恩、亞立山大、黑旋風、三十而立、壓滿俱樂部、Eylim 瑞祥及現場互動街頭藝人等 26組團隊演出，三天音樂演出，從部落古謠、地方創作、獨立音樂、流行音樂到DJ，讓不同聲音在屏東相遇，帶來最原汁原味的半島的節奏。

除了舞台上的音樂饗宴，現場更集結充滿半島特色的「風域福利社」市集！今年精選35家特色品牌進駐，邀集風域半島區域內的在地職人、特色餐飲及文創手作品牌共同參與，呈現半島豐富的飲食文化、工藝創作與地方特色，讓民眾在享受音樂之餘，也能透過市集認識在地產業與職人故事，感受風域半島獨有的生活魅力。

喝免費咖啡、逛人氣市集！

來「風域福利社」吃飽喝足躺草皮