「我無法相信別人的稱讚」重度憂鬱症少女的心事漫畫 | Sarah Flanigan、Nick Seluk、憂鬱症、焦慮症、漫畫 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

憂鬱症已經是現代不少人為之困擾的疾病,而它最難防治的地方當然就是不像普通的疾病一樣有明顯的病徵或身體不適,所以許多人往往已經病入膏肓卻不 Sarah Flanigan、Nick Seluk、憂鬱症、焦慮症、漫畫

妞新聞
會員登入
手機版選單 妞新聞 搜尋
最新
熱門
新鮮事
美人計
可愛
娛樂圈
私話題
微文青
手機小姐
愛玩妞
電影帕帕控
妞新聞 X
會員專區 會員登入/註冊
fb ig youtube
主要頻道
來去逛逛
品牌好康與新訊
專屬女孩的活動
文創、手作、生活小物
跟模特兒,學習美麗生活
女孩風格,玩出生活新主張
劇迷的口袋指南
女孩們專用的時尚影音平台
內頁圖檔066lk6e9 內頁圖檔2iifyyg9 內頁圖檔3jjgzi90 內頁圖檔3pphijz1 內頁圖檔3003jpj2 內頁圖檔3ffap003 內頁圖檔3gg40fg4 內頁圖檔3hhvfg35 內頁圖檔0331gh40 內頁圖檔0aa2h311 內頁圖檔044w3aw2 內頁圖檔0vvka453 內頁圖檔01154134 內頁圖檔0226v245 內頁圖檔0wwe1w16 內頁圖檔0kks2kw7 內頁圖檔055qw558

「我無法相信別人的稱讚」重度憂鬱症少女的心事漫畫

2016-10-13

憂鬱症已經是現代不少人為之困擾的疾病,而它最難防治的地方當然就是不像普通的疾病一樣有明顯的病徵或身體不適,所以許多人往往已經病入膏肓卻不自知。而沒有經歷過的人也很難體會,被憂鬱症糾纏時的心理狀態有多黑暗無助。漫畫家Nick Seluk在聽完一位少女Sarah Flanigan自小不斷與嚴重憂鬱症及焦慮症對抗的故事後,用簡單的線條記錄下這個故事。雖然筆觸童趣,但其中深刻地表達了Sarah一直難以對外人道出的矛盾及折磨感,一起來看看她的故事吧!


Photo Source: dashboard -weheartit

 

 

 

 

 

Sarah除了患上憂鬱症,也同時努力與焦慮症對抗著。

 

 

 

 

即使已經透過藥物治療,她還是飽受失眠所苦,夜夜與不安及自卑感相伴到天亮。

 

 

 

 

她無法真的對哪件事情感受到樂趣,連強顏歡笑都讓她覺得很疲倦,更無法理解那些生命有所追求的人是如何做到的。

 

 

 

 

當媽媽或其他外人稱讚她時,反而令她備感壓力,而且無法真心相信自己是真的那麼優秀。她害怕聽到讚美,就像是其他人在努力安慰她似的。

 

 

 

 

憂鬱和焦慮症聯手起來想擊倒她,而她只是勢單力薄的一個小女孩。

 

 

 

 

它們唯一的目標就是摧毀她的自信,擊垮她的世界。

 

 

 

 

它們總是令她胡思亂想著,認為其他人都暗暗討厭著自己,覺得自己是個累贅,沒有人想真心對她好或是讓她感受到溫暖。她非常討厭這樣無能的自己,卻沒有力氣和方向改變現狀。

 

 

 

 

它們偷走了Sarah所有的活力,甚至讓她連求助的力氣都沒有。

 

 

 

 

有時憂鬱症和焦慮症也會短暫離開她的生活。

 

 

 

 

但她不能確定它們何時會再度襲來,令自己陷入無助深淵。

 

 

 

 

不過她會趁著這個時候盡快重拾活力與所有動力。

 

 

 

 

迅速地完成好多一直想做的事,以及那些荒廢已久的計畫。

 

 

 

 

「因為我不知道他們何時會回到我身邊。」也許數小時後又會淪陷,也有可能這一次可以撐好幾天。

 

 

 

 

她沒辦法預測下一次憂鬱症和焦慮症出現的時機。

 

 

 

 

不過她知道必須做好準備隨時應戰,因為只有自己可以拉著自己的手離開這令人厭煩又黑暗的輪迴。

 

 

 

 

也許看完這系列漫畫你可以更理解,憂鬱症患者像是時刻活在被無形的巨大壓力擠壓的狀態裡,那種壓力不同於和情人吵架或被上司責罵那種過一兩天就可以恢復的負面心情。而是不斷糾纏著他們的內心,令他們夜夜難眠的一種慢性傷害。當你得知身邊有朋友為此所苦,請用更體貼溫柔的方式陪伴在他們身邊,過度的鼓勵或誇張的讚美其實只會令他們壓力值倍增啊!

 

 

 

【延伸閱讀】

小心憂鬱症也悄悄找上門!你可能忽略肥胖伴隨的5大危機

「你的笑只是你穿的保護色」 畫出憂鬱症真實心理的漫畫

自殺8次的女孩向她求助...... J.K.羅琳做出了史上最令人感動的回覆!

 

 

 

Source: This Comic Brilliantly Explains The Struggle Of Living With Depression And Anxiety -demilked

留言回應

閱讀更多
fb
top
使用facebook帳號登入
帳號
密碼
妞會員登入 忘記密碼
註冊
會員註冊
信箱
密碼
密碼確認
完成註冊 使用facebook帳號登入 忘記密碼
登入
使用facebook帳號登入
註冊信箱
更改密碼連結將寄送至您註冊時使用
的信箱,請點擊信內連結前往修改密碼
寄送修改密碼連結 登入
註冊