再誘人也不能吃太多! 8種有礙健康的日常零食

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再誘人也不能吃太多! 8種有礙健康的日常零食

再誘人也不能吃太多! 8種有礙健康的日常零食 有害、添加物、健康、照顧、果凍
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女孩們都難逃美味零食的誘惑,如果造型再稍微可愛一點,每天來一份也不為過。當然我們都知道吃零食不健康,但是到底有多不健康呢?妞編輯就為大家整理出8種我們不想放棄但攝取太多絕對會危及健康的日常零食。

  

photo source: image-favim

果凍

繽紛可愛的果凍QQ彈彈,光用看的就好想咬一口。停!停!停!這些可都是色素啊!另外,妳知道果凍裡面大都含有會導致過敏的山梨酸鉀嗎?另外,果凍中添加了人工甜味劑-阿斯巴甜,吃過量會讓人感到頭暈、噁心、甚至會影響記憶力!

 

photo source: octopussoir-tumblr

口香糖

屁孩時期最愛比誰能吹出大泡泡,大家共同的童年零食-口香糖,也在危險零食之列。先別管製程中免不了的許多膠質添加物,光是想到裡頭口香糖中含有大量阿斯巴甜,大家就該減少攝取量囉。

  

photo source: ice-cream-cone-cakes-busybakers.co.uk 

 冰淇淋

人工香精、增稠劑等等添加劑使用最普遍,人工色素也是必備!撇除這些添加物吃太多對身體不好,吃冰淇淋其實熱量超高,(跟喝油差不多了!!)為了健康與體重與美麗的衣服,真的不要吃太多囉。

 

photo source: 14-spring-break-gifs-for-the-lazy-college-student-survivingcollege

奶茶

每到下午就想偷懶來個Tea Time,但妞編輯這裡要提醒你節制奶茶的飲用量囉!市售奶茶裡可能充滿香料、色素、乳香劑,還有高熱量的糖份,喝多了當然會造成身體負擔囉。

 

photo source: pinterest

餅乾

如果你手中的餅乾顏色鮮艷得不對勁,不要懷疑,它也添加了人工色素。另外,市面上的餅乾多少含有焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇…等添加劑,大量食用這些添加物,可能會損傷細胞


photo source: pinterest

泡麵

妳當然聽說過泡麵熱量很高又沒什麼營養素,很不健康。其實泡麵鈉含量很高,對腎臟負擔頗大,可能讓妳年紀輕輕就晉身高血壓一族。加上泡麵的的麵體其實都經過油炸,油中往往添加了防止食物酸化的安定劑BHT,過量可是會誘發癌細胞生成呢。(太可怕了!)

 

photo source: Ponyo-Loves-Ham-deviantart.com

 火腿

收服波妞必備的的火腿,大家早餐應該常常吃到,你知道火腿是因為加了添加劑才能看起來紅通通的嗎?這種用來固色的添加劑亞硝酸鹽會在體內轉換成亞硝酸銨,是一種潛在的致癌物,(吃個火腿蛋三明治也會致癌?)另外像臘肉、熱狗、燻鮭魚裡頭,也大部分都有這種添加物。


photo source: the-anthropology-of-food-davewann.com    
薯片

是人都知道薯片這種東西超級順口,像荷馬一樣看看電視,不知不覺就嗑完一桶的大有人在。不過薯片絕對是零食裡的大魔王,不但含有反式脂肪酸,讓妳變成罹患心血管疾病的高危險群,日本還曾驗出致癌物丙烯醯胺。

 

從小媽媽就跟我們說不要吃零食,不要吃零食…(無限loop)看完這些資料忽然覺得當初應該要乖乖聽話的呀。

 

Source: shownews-haihe-h.nettop-10-food-additives-to-avoid-foodmatters.tv12-food-additives-to-avoid-healthyliving.msn.com5-common-chewing-gum-ingredients-can-cause-cancer-medicaldaily.comthe-cancer-causing-potato-chips-humansarefree.com

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2024日本東京全新8大景點!麻布台之丘teamlab、迪士尼夢幻泉鄉必朝聖

2024日本東京全新8大景點!麻布台之丘teamlab、迪士尼夢幻泉鄉必朝聖 東京、東京新地標、東京新景點、麻布台之丘、teamlab、東京迪士尼、夢幻泉鄉、HARAKADO、東急PLAZA原宿
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心動瞬間_

d(`・∀・)b

東京身為日本的繁華首都,每年推陳出新的特色地標,可說是不盡其數。在繼「東急歌舞伎町TOWER」「麻布台之丘」開幕後,不少策劃多時的新景點也緊接著在2024年陸續登場。這次妞編輯就幫大家整理出「2024日本東京全新8大景點」,打算到東京自由行的妞妞們快筆記下來!

 

 

 

2024日本東京全新景點1.

teamLab Borderless

source:teamLab
開幕時間:2024年2月9日

全新進駐麻布台之丘的「teamLab無界:森大廈數字藝術美術館」,為日本知名藝術團隊teamLab所打造的沉浸式博物館。以「Borderless(無界)」為概念,詮釋出藝術的無限可能、生命力。在沒有任何邊界的碩大展區內,除了能夠盡情地將身體交付給源源不絕的聲光創作,還能親眼見證科技及藝術碰撞出的奇幻火花。

 

 

 

2024日本東京全新景點2.

IMMERSIVE FORT TOKYO

source:イマーシブ・フォート東京

開幕時間:2024年3月1日

全球首座沉浸式主題樂園「IMMERSIVE FORT TOKYO」正式於東京台場開幕!改建於已歇業的購物商城「維納斯城堡」,IMMERSIVE FORT TOKYO沿用了商城內部原有的歐式建築設計,並以「沉浸式娛樂體驗」為主軸,讓人在進到樂園內立刻就能化身電影、動畫、遊戲世界的主角。目前開放的設施主題,則包含《我推的孩子》、《東京復仇者》、《名偵探福爾摩斯》、《第五人格》等。

 

 


2024日本東京全新景點3.

豐洲千客萬來

source:【公式】豊洲千客万来
開幕時間:2024年2月1日

座落於豐洲市場的全新複合式設施「豐洲千客萬來」,不僅還原江戶風情的街景,更發揮了豐洲市場的優勢,供應了各式的新鮮食材。設施內集合多達200家的店舖,包含美食街、紀念品商店等,還有知名溫泉會館「萬葉俱樂部」進駐。此外,在頂樓更設立了免費的足湯庭園,讓大家可以邊放鬆,邊欣賞豐洲的景色。

 

 

 

2024日本東京全新景點4.

小杉湯 原宿

source:小杉湯原宿|Kosugiyu Harajuku@X

開幕時間:2024年4月17日

自1933年創業於高圓寺的老字號錢湯「小杉湯」,如今迎來二號店的開業。即將進駐東急PLAZA原宿「HARAKADO」的「小杉湯 原宿」,不僅能享受到店家深受喜愛的「牛奶浴」、冷熱交替的「溫冷交互浴」,還提供9個淋浴間,以及可容納2-3人的室內浴場。根本就是逛街之後,消除疲勞的好去處!

 

 


2024日本東京全新景點5.

東急PLAZA原宿 HARAKADO


source:東急不動産
開幕時間:2024年4月17日

連接原宿、表參道的全新地標「HARAKADO」為東急不動產所開發的大型複合式商場。館內除有「小杉湯」的進駐之外,還集合各式的高奢品牌、服飾、彩妝、餐廳、咖啡館等店鋪。透過建築師平田晃久所設計的鏡面架構,展現出有如「萬花筒」般的華麗外觀。而設施頂樓的「屋頂花園」不光是遠離城囂的休息空間,也是建築外部一大亮點。

 

 


2024日本東京全新景點6.

花景の湯

source:HANA・BIYORI &花景の湯【公式】
開幕時間:2024年3月6日

鄰近東京讀賣樂園的新感覺花卉公園「HANA・BIYORI」,內部增設的全新設施「花景の湯」,是個海拔高約100公尺,可以眺望東京美景的「絶景露天風呂」。除了可以欣賞到東京從白天到晚上的市容之外,從深度1750公尺湧出,又被稱作「美人湯」的天然溫泉,也十分適合女性造訪。不只溫泉,設施內更包含岩盤浴、桑拿,在放鬆完後,還有精緻的日式傳統料理能夠享用。

 

 


2024日本東京全新景點7.

東京迪士尼海洋 夢幻泉鄉


source:Tokyo Disney Resort
開幕時間:2024年6月6日

東京迪士尼海洋的全新園區「夢幻泉鄉」,完全就是迪士尼迷們必去的新聖地!構思主題為「神奇清泉指引的迪士尼夢幻世界」的夢幻泉鄉,總共劃分成「冰雪王國」、「樂佩公主森林」、「小飛俠夢幻島」3個區域,將分別還原《冰雪奇緣》、《魔髮奇緣》、《小飛俠》的世界觀。此外,可以俯瞰東京迪士尼海洋的「東京迪士尼海洋夢幻泉鄉大飯店」也會在本區落成。

 

 


2024日本東京全新景點8.

Shibuya AXSH

source:東急株式会社

開幕時間:2024年

毗鄰青山跟澀谷的全新設施「Shibuya AXSH」是棟擁有23層樓的綜合大樓,結合1~4樓的商業設施,以及5~23樓的辦公區域。此外,還包含美食餐廳、健康檢查中心等設施。底層開放式的建築設計,不僅擁有連結「澀谷HIKARIE」的天橋,也提供多條連接青山廣場的通道,讓人自由行走。

 

 

 

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