兒童節沒梗?2024兒童節連假「6個儀式感玩法」!親子劇場免費看、市集逛到飽!

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兒童節沒梗?2024兒童節連假「6個儀式感玩法」!親子劇場免費看、市集逛到飽!

兒童節沒梗?2024兒童節連假「6個儀式感玩法」!親子劇場免費看、市集逛到飽! 育兒、兒童、兒童節、2024、2024兒童節
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今年連假活動太多啦!都不知道去哪邊了~

不只聖誕節、情人節要儀式感,兒童節也要儀式感啊!現在的親子景點不僅小孩玩瘋,大人也能盡興!還不知道兒童節玩什麼的妞妞趕緊下滑,6種充滿儀式感的兒童節親子行程推薦給妳!

 

 

 

兒童節儀式感玩法1.包場派對

source:Smile Café微笑咖啡

除了生日、性別揭曉要開派對,兒童節當然也要開派對囉!現在很多親子餐廳、親子空間都主打派對包場服務,美食buffet、兒童遊樂場、網美牆一手包辦(有些還能玩桌遊呢!)大人開心聚餐聊天,孩子在遊樂場瘋玩放電!這間位於桃園中壢的「Smile Café微笑咖啡」親子友善餐廳更提供了投影設備,要看電影、看MV也OK!

 


source:農人餐桌

如果想要派對更有趣,也可以有特別玩法,例如指定dress code,到時候再來安排個親子裝走秀,大家一起精心打扮,那派對氣氛就起來啦~當然派對聚餐的食物也不能馬虎,臺北的「農人餐桌親子餐廳」在親子圈很有人氣,主打產地直送餐桌新鮮食材,更專為孩子設計了美味營養的兒童餐,今年4月4日兒童節當天更加碼魔術氣球秀,超吸引人~
 

 

 

兒童節儀式感玩法2.一日特別體驗行

source:pinkoi

玩膩兒童節固定行程,想換個口味了嗎?那來安排個特別行程吧!讓我們時光倒流,跟孩子一起做復古裝扮,散步至大稻埕百年老屋玩「幸福豆皿手作」,在充滿文藝氣息的美麗老宅空間與孩子一起盡情發揮想像力,親手捏陶再進行上色,創造獨一無二的藝術品,留下美好的回憶,紀念今年的兒童節!

 

 

source:pinkoi

戶外派的妞妞,可以帶另一伴跟孩子來體驗「獵人部落一日體驗」!跟隨山豬爺爺進入宜蘭太平山樂水部落,探索泰雅文化體驗神木、古道、溫泉,探索文化傳承之美,對孩子來說,這一定會是一趟難忘的旅程!
 

 

 

兒童節儀式感玩法3.逛遍親子市集

source:小樹市集

喜歡市集挖寶的妞妞有福啦~這次兒童節連假市集超多的,而且都是親子市集!4月6、7日11點至17點「小樹市集in台北」在台北流行音樂中心展開,販賣物皆以乾淨、可用的親子二手物為主,現場會看到好多小老闆、小店長在擺攤,超可愛♥

 

 

source:原游創生市集

親子市集有逛有吃又有玩,真的是可以從早逛到晚!兒童節逛逛母嬰用品也是很有儀式感(XD)現場還可以跟其他爸媽交流用品心得,搞不好能收到神物!桃園中原文創園區的「原游創生市集」今年擺攤時間是4月6、7日11點到17點,不僅有販物攤位,還有親子DIY活動哦!
 

 

 

兒童節儀式感玩法4.小小旅遊規劃師

source:臺北市兒童月

今年兒童節不知去哪玩,就讓孩子規畫行程看看吧~由孩子充當「一日旅遊規劃師」,約定好一個出遊日,到時候我們就跟著孩子去體驗「童趣」,可以事先列個景點清單讓孩子參考,例如今年臺北市一樣規劃了「兒童月」的活動,符合條件的親子享指定場館優惠:臺北小巨蛋的冰上樂園全國國小(含)以下兒童當日免費、袖珍博物館國小以下兒童與陪同家長2人,可享8折優惠......等等,省錢又能玩得開心!

 

 

 

兒童節儀式感玩法5.大啖美食之旅

source:雅室牛排

妞妞家有吃貨寶貝嗎?那你絕對不能錯過這個!台灣經典牛排館代表「雅室牛排」在兒童節祭出超大優惠,4月4日到4月7日穿著親子裝入店點購一份1,880元起的套餐,即贈送「親子牛牛套餐」與超可愛的龍蝦娃娃,天哪太萌了吧~(好想問大人也想要怎麼辦)

 

 

source:Home.焙小日子

吃貨親子的兒童節儀式感當然是吃吃吃囉~但是偶爾自己動手做也不錯!「Home.焙小日子」是接受12歲以下孩子入場的親子友善烘培廚房,新北市、桃園市、新竹市、台中市都有店,官網有超多可愛的甜點可以選擇,現場的材料標示都很清楚,工作人員也會幫忙,零基礎也不用擔心,只要人來享受親子時光就行~

 

 

兒童節儀式感玩法6.親子藝術巡禮

source:紙風車劇團

兒童節活動要儀式感就少不了欣賞親子劇場了吧~台灣超有名「紙風車劇團」4月4日在屏東藝術館演出《雞城故事》、4月5日馬不停蹄在臺中圓滿劇場演出經典劇《巫頂看世界》,很多縣市與機構也都有邀請兒童劇團進行表演,大部分都是可以免費觀看的,妞妞們千萬不要錯過這個大好機會!

 

source:台北市立美術館

如果孩子是屬於坐不住沒辦法看劇的類型,那欣賞互動式的展覽也是很棒的兒童節儀式~台北市立美術館於4月4日下午1點半到2點15分有一場「一日小小編舞家」參與式表演,親子不只是觀眾,更是表演者,快帶著妳表演慾爆滿的孩子來同樂吧! 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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陳庭妮私下5個「OFF舒壓密技」推薦!旅行必備放鬆神器公開,用這歸零:跟自己和解

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讓疲憊地身體歸零!!!

175 公分大長腿、健康小麥肌加上迷人的陽光笑顏…台灣偶像劇天后「陳庭妮」,今年不只接下《婚內失戀》主演、首度挑戰舞台劇,同時列好必達成清單,誇口將挑戰包含1.5公里游泳、40公里自行車以及10公里跑步的「515鐵人賽事」,勇於踏出舒適圈的他,卻自爆最近常常收收Garmin手錶上的「高度壓力警示」,究竟~陽光女神私下怎麼解除警報的呢?(陳庭妮21%易瘦體質6大「運動+飲食菜單」公開!)

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦1.

運動分泌腦內啡

https://www.instagram.com/p/CT8u7ajFOSY

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Cy3V9qZPF6J

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https://www.instagram.com/p/CnMp1V7vhU3

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Cy5-JbnvcDD

source: instagram  

陳庭妮身為運動熱愛者,私下就是靠「揮汗運動」舒解壓力,一週運動菜單高達4天的他,透露曾經看過一本書寫著:「運動時絕對不會感到悲傷,因為頭腦會分泌腦內啡,不但可以感到快樂,還能讓你短暫忘記正在煩惱的事情」,讓他也大有共鳴,所以表示:「運動是我現在最有效、最快速達到舒壓的方式」

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦2.

去喜歡的國家旅行

https://www.instagram.com/p/CuW8ox8P5nc

source: instagram

https://www.instagram.com/p/CYJRE9MvYBZ

source: instagram

除了在國內靠運動消除壓力,飛往國外「動起來」也是必須的!曾經去過北歐旅行、進而愛上當地的天氣與人文的陳庭妮,透露自己想飛的下一個國家就是「丹麥」,同時還立下得在當地健行、挑戰戶外運動的旅遊目標。

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦3.

充足的睡眠

https://www.instagram.com/p/CumcaXDvU7m

source: instagram 

https://www.instagram.com/p/CQlewk2nl3N

source: instagram 

想要運動效果好、徹底的解壓,陳庭妮也很注重自己的睡眠品質,他表示:「身體有得到充足的訓練以及休息很重要」,再搭配睡前減少滑手機的時間、小小的冥想,都是能充分的OFF讓疲憊地身體歸零的好辦法喔!

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦4.

隨身帶滾筒

https://www.instagram.com/p/BvTShTQjWdD

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陽光女神的解壓、舒壓必備小物是?陳庭妮毫不猶豫選了「按摩滾筒」!他解釋:「我們的雙腿非常的辛苦,承受了身體的所有重量」,在運動時大部分的大肌群也集中在臀部、腿部等下半身部位,自爆在旅行時除了跑鞋,絕對會把滾筒也一起帶出門~

 

 

 

陳庭妮下戲OFF舒壓方法推薦5.

跟自己和解

https://www.instagram.com/p/CZ6800EvkfU

source: instagram  

https://www.instagram.com/p/Blxadp4AHAm

source: instagram  

陳庭妮:「心中感到沮喪或壓力襲來時,只有自己可以救自己!」他認為先屏除他人的說法,自己得親身經歷、嘗試過,才能「跟自己和解」,他建議藉由『流汗』清空身心、重新開始,除了可以做運動,靜態一點的瑜伽、懶人一點的泡澡都很推薦。(妞妞們都筆記下來了嗎?)

 

 

 

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