別不信!失戀後真的容易生病 分手產生的10大生理現象 | 私話題、戀愛、失戀、分手、生病 | 私話題 | 妞新聞 niusnews

我相信有失戀經驗的人絕對懂什麼是「心碎」。 面對對方的分手宣言,首先你忽然聽不見外界的任何聲音,除了方才的分手宣言不停的迴盪在耳邊,同時伴 私話題、戀愛、失戀、分手、生病

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別不信!失戀後真的容易生病 分手產生的10大生理現象

2015-01-31

我相信有失戀經驗的人絕對懂什麼是「心碎」。

面對對方的分手宣言,首先你忽然聽不見外界的任何聲音,除了方才的分手宣言不停的迴盪在耳邊,同時伴隨著是「噗通」不停的心跳聲。你會發現它是這麼有生命力,這麼用力的在你的胸腔活躍著。你明顯地感受到它撞擊你的胸口,意識矇矓下,你覺得它跳得比你想像中的還要用力,像是要突破你的胸腔、撞斷你的肋骨,你忽然感覺到心痛。甚至,心碎了

Photo Source: Healthy Ways to Deal With a Breakup | Women's Health Magazine

有些時候面對失戀,我們總是不自覺的把他想成是末日的來臨,感覺沒有任何提得起興趣的東西、不再有任何事物值得關心,然後,我們忽略了自己,疏忽了自己的健康,意識到時候,已經生病了。

你忽然覺得生氣,覺得為什麼全世界都在跟你作對,戀人走了、大小病忽然纏身、生活作息不正常等,一切都歸咎於失戀。

Photo Source: 25+ Gloomy Sad Pictures

 

你忽然想起你們過去的美好回憶,它們就這樣在腦海裡浮現。生病時對你無微不至的照顧、習慣了有他身影的那條返家小徑、早晨起床睜眼第一個看到的就是他的臉等,突如其來的畫面讓你飽受打擊,因為一切都結束了。若此時你強烈的感到胸痛、呼吸困難。小心!這是「心碎症候群」,嚴重時你可能會喪命。

 

除了心碎症候群,紐約人際情感作家Michele Zipp歸納出10件分手後你可能會經歷的事件:

Photo Source: Tino`s Mom: Spring hair loss

 1.  嚴重的掉髮

情緒上的影響使得你掉髮的頻率頻繁了,看到自己掉髮變多,只會讓自己更焦慮吧。

 

 

 2.  容易感冒

你覺得自己變的脆弱不堪一擊,心理影響生理,免疫力下降,讓你更容易感冒。

 

 

Photo Source: 失恋から立ち直る効果的な方法 | 恋学-大人の女性の恋活・婚活を応援する恋愛情報サイト

 3.  情緒上的壓力讓你頭痛

失戀的情緒帶給你什麼?眉頭無法舒展進而頭痛,感到噁心想吐,你甚至覺得身體每個器官都被重量型機具狠輾過讓你全身都在痛。

 

 

4.  引起氣喘發作

失戀的我們會有段時間只想大哭來宣洩自己悲傷的情緒,有時候我們會哭到狂咳嗽,甚至有些喘不過氣。這時你要特別注意,尤其本身有氣喘疾病的妞妞就要小心發作。而沒有病史的妞妞更該注意,因為你可能因此而增加發作的機率。

 

 

5.   可能因此高血壓

你會想有這麼誇張嗎?但,是真的。因為你失戀的情緒,導致你的心臟以一種非常糟的方式快速跳動。狹窄的血管,攀升的血壓,高血壓的降臨。

 

 

Photo Source: Οι εχθροί και οι σύμμαχοι της πέψης | livelifewell.gr

6.    腸道發炎疾病

簡而言之,你會不斷地跑洗手間,其實這也狠狠地打亂你的生活作息,讓你身心俱疲。

 

 

7.   癌症風險增加

會產生致癌因子是因為你在失戀後長期無節制抽煙、酗酒、暴飲暴食等不正常的生活作息產生的,所以不要覺得不可能,危險都藏在細節中。

 

 

8.   心臟病發的機率有21倍高

因為這如同世界末日般的分手宣言,很容易讓你如拳頭大小般的心臟承受不住而產生心臟疾病。別小看這疾病,發病瞬間嚴重會讓你致命。

 

 

9.   糖尿病的風險

你會想,失戀和糖尿病哪裡有關聯?事實上,因為失戀導致體內維持人體血糖的系統運作不良,進而增加罹患糖尿病的風險。真的太可怕了!

 

 

相信看到這裡大家都嚇傻了吧,沒想到失戀會導致那麼多疾病的併發,但這些都是極小機率會發生的事,最可怕的下面這一點:

P  hoto So urce: The dark side of NYE: sex assaults peak | SBS News

10.  你有可能做出魯莽的決定

這好像是大部分失戀的妞會做的事情,決定放手一搏,像是要證明「什麼都無所謂了。」所以可能無視房間持續性的髒亂、不洗頭不洗澡、不進食或極端的暴飲暴食,甚至選擇一個人去喝悶酒等等。這些行為其實只會讓日後自己更加後悔。妞編輯誠心建議,失戀的你應該選擇一個冷靜並懂得傾聽的朋友陪伴你,如果可以,選擇正面積極能讓自己煥然一新,重新開始的選擇吧。

Photo Source: 苦しい失恋から立ち直るための5ステップ | 恋学 -大人の女性の恋活・婚活を応援する恋愛情報サイト

看到這裡各位妞妞覺得呢?你失戀分手後經歷了什麼症狀?這裡妞編輯呼籲大家真的不要做傻事啊!我們都知道你可能還深愛著那個他,你可能也聽「時間會幫助你走過一切」聽到爛了,但我們不希望聽到你因為這位不愛你的男人而斷送自己的生命啊,親友們都願意陪在你的身旁,陪你度過對你來說最困難的這個時期的。

 

 

Source:Breakup-The StirMichele Zipp(@LikeKilled)-Twitter

 

 

 

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