《生活有點難,你笑得有點甜》
無法為自己真心的微笑,
是因為不夠了解自己。
給在人生路上已覺心累的你,
一些溫暖安慰和走出困境的答案。
洪仲清 臨床心理師
蘇益賢 臨床心理師
溫暖推薦(按姓氏筆劃排列)
致 習慣當個配角照亮別人的你
與其哭著追逐,不如笑著主導自己的人生!
只要是人,難免生活不如意、鳥事一籮筐,
不管世界怎麼拉著我團團轉,
我才是人生的中心!
現在就開始練習,成為自己人生裡的超級巨星!
不想讓別人失望,只好勉強自己再多做一點;
選最多人選的最安全,結果卻跟預期差很遠;
我們很容易因為世俗眼光、人情壓力、……勉強做決定,
也經常以為跟隨多數人的選擇就是標準答案,
但在顧著說服自己沒有選錯時,別忘了先聽聽自己心裡的聲音!
▍總被別人搶走人生的主導權,何時才會為自己發出真心微笑?
․不喜歡現在的工作又不敢輕易離職轉業……
․努力保持優秀形象,其實早已疲憊不堪……
․為了做「懂事」的人,明明委屈了也不敢說……
明明有想法、有渴望,但當現實、壓力擺在眼前時,
無法為自己真心的微笑,是因為不夠了解自己,
於是習慣性地隨波逐流,而這正是人生一切煩惱的根源。
讓自己從正在追逐的目標中跳出來,看清它在你人生裡的「
就不會被任何人事物挾持,不會因為得到而忘乎所以,
▍我的人生大戲,我是主角,閒雜人等的不負責言論退散!
關於人生,誰都沒有標準答案,就算看在別人眼裡,這是繞了遠路、
所謂幸福,有時是一種比較級,既然不是絕對值,
【解鎖人生課題,這麼做就對了!】
◎ 把在意別人的敏感度用來了解自己,把討好別人的力氣拿來做自己。
◎ 不要忙到筋疲力盡,而是要平衡好:努力而不強求,看淡而不擺爛。
◎ 累了就躺一下,難過就哭一會,好好休息,再繼續努力。
◎ 不要放大別人的成功,而是加大自己每天邁出的步伐。
◎ 反擊「勢利眼」和「不長眼」,唯一方法就是讓自己變強大。
◎ 錯誤的姻緣及早放手,就算做不成朋友也別變成冤家。
【同場加映暖心小語,做你的最強後盾】
★ 成功等於創新的思維加勤奮的汗水,以及等待成功慢慢「發酵」
★ 生活中的許多問題都沒有標準答案,我們每個人獨特的思考,
★ 「懂事」的涵義,不是讓人完全放棄自我、逆來順受;而是要學會:
★ 人生最大的悲哀不是無人問津,而是連自己也不愛自己。
★ 所謂成熟,不是學會舌戰群雄的口才;而是學會沉默,
★ 真正的合群,是內心明確自己的目標,知道自己想要做什麼,
★ 希望別人喜歡自己,不能靠「討好」來獲取。否則,
★ 這世界上任何一段值得珍惜的感情,
★ 我「愛」你所有的光鮮,只是一瞬;我「耐」你所有的缺點,