愛很單純,但不簡單――
理解三段愛情的原型,解鎖通往永恆之愛的途徑。

不論我們是誰,住在何處,此生都只會經歷三種愛的原型:

靈魂伴侶它猶如一場夢,讓人初識愛的美好,然而美好卻未必能永存。
業力之愛起初看似正確無誤,你費心維繫,不過是徒增消磨。
雙生火焰當它出現時,你可能甚至不知道,那就是最純粹的愛。

這三種原型構成了每個人此生的感情關係。

結束與靈魂伴侶的感情時,我們曾懷疑是否還能再去愛人。業力激情終結的那一刻,我們發誓此生寧可孤獨,也不願敞開心扉再投入感情。於是,當雙生火焰出現之際,理智卻令我們懷疑是否還應該接受新戀情。

其實,猶如層層試煉,每個人都必須「走過」這三段感情,才能領悟愛的課題,懂得――你是誰?你真正要的是什麼?


靈魂伴侶


靈魂伴侶是很棒的人,讓我們覺得自己變得更好,
於是緊緊跟隨,試圖說服自己也許能成為它們想要的人,
卻沒有認清自己根本無法塞進對方為他們的人生設定的模具當中。

靈魂伴侶在許多方面都會讓人覺得相處起來自在無負擔,而唯一困難、也是最終的決定因素是:我們無法跟靈魂伴侶在一起的同時,又保有真正的自己。
然而這一點要隨時間流逝才能領悟。

因為我們在過程中可能從沒停下來想過,
這個人是不是真正我想要的?對方是否能滿足我們的核心需求?
每個人在關係中都有其核心需求,整體而言就是能從中感到快樂,和伴侶相愛,並且滿意自己的伴侶與人生。

當其中有任何需求無法被滿足,我們便會困惑,
因為其他方面是那麼令人滿意啊,
我們此時會設法滿足這個需求,即使「它註定無法被滿足」。

此舉會導致我們潛意識決定要將某個人填進我們生命中的空位,就算對方的本質根本不適合那個空位。

 

核心需求不僅是走進任何關係的動力,也是關係能否持續的指標。

 

每個人的核心需求都不一樣,取決於我們是誰、正處在哪個人生階段。即便是同一個人,在不同的人生階段也會有不一樣的核心需求。

 

回想在二十幾歲、甚至十幾歲時,我們對伴侶的核心需求多半是社交性的。我們需要一個能一起玩樂、好約不囉嗦、我們喜歡跟他接吻、也跟我們的朋友合得來的人。隨著年紀漸長,那些需求轉變成要找一個會是好父母、能成為好丈夫或好太太、經濟穩定的人。

 

可是,只要你是基於外在因素去設定核心需求,就永遠不會真正感到滿足。

 


業力之愛

我們開始業力之愛,卻沒認清這其實是在將自己想要的人格特質投射到戀人身上:他們的狂放與不羈,充滿能量的生命力,所有一開始就吸引我們的特質。

 

我們試著察覺差異,做出不同選擇,變得比以前更實際、更可靠、更有愛,預期若是在經營這段感情上有足夠的改變,結果就能更好。但我們沒有體認到,這永遠與我們外在所做的無關,而是內在得有所不同,才能真正對這段關係產生最大的影響

 

業力之愛的這個現實階段,是真正與永恆之愛的尋覓之旅裡最令人痛苦的時刻之一,因為我們意識到了自己走得其實沒有想像中遠。我們看到自己傷得多重、還需要經歷多少成長的課題——這些課題不光是親密關係,還包含個人的成長。為了能真正學到教訓,誠實看待自己與動機,我們需要拋開顧忌地去做。

在業力之愛的現實階段,我們和伴侶互相傷害,我們的恐懼浮現,舊有的處事模式也來湊熱鬧,甚至很可能會相信靈魂伴侶才是我們應該在一起的人。畢竟,那段愛就算不是這麼強烈,至少不會像業力之愛帶來如此的椎心之痛。

此時我們不再那麼注意自己或這段關係哪裡有錯,反而更執迷於一直錯誤的做法、或是可用來為自己的行為辯解的事物。

這是因為我們讓自己陷於對傷害與愛意轟炸上癮的模式,好將重心從修補自己轉為企圖從這段關係得到下一次修補。

業力之愛會挑戰我們深深傷害我們,讓你我不得不打開心扉,看清楚那些我們花了那麼多時間在逃離的鳥事。我們是誰,我們說自己對自己做了多少「功課」都不重要,當我們感覺業力的愛意轟炸停止的那一刻,真實狀況就會悄悄浮現,我們就會自動地被觸發。

那一刻,這個觸發感覺可能就會像背叛

它會讓你覺得最糟糕的可能性發生了。不過,請記住,這段業力關係的所有目的就是要走到這一步,我們才會因而
被迫成長,正視所有與自己相關、但過去總想盡辦法在忽視的一切。


雙生火焰

雙生火焰有時也稱為「agape—靈性之愛」,它是我們在世上能體驗的最高形式之愛。它是延伸到我們伴侶、沒有任何預期,也沒有任何條件的愛—換言之,不求回報之愛。

這段關係終究不是只為了停駐在每個夜裡都有人能與你相擁入眠,它的存在是為了讓你我更接近我們生來就該成為的那個「更好的自己」。它是一段會帶領我們回歸自我本質的感情。

不求回報的愛是超越現實的,它的延伸跨越時空,克服所有不可能。它也是一份「我愛你,就只因為你是你。」的愛,而不是「你要回報愛給我,我才會愛你。」的愛。


這是在學習我們可以去愛一個人,完整接受他,但不強迫對方成為他不是的樣子,或是做
一些對他而言不對的事。

這也是這份愛為何最初就能讓人感覺如此美好、如此輕鬆自在,甚至如此自由。我們不必做什麼就能得到這份愛,不必強力的愛意轟炸,或是要令對方印象深刻,甚至不必有絲毫犧牲——我們只需要做自己


在遇見雙生火焰之前,很多人也許已經對獨身狀態相當自在。我們很滿意自己,甚至不在意是否還能再度走進感情。所以,在初初見到這個特別的人時,我們對這段感情毫無期待,也沒有想達成的目標,例如婚姻或子女—就只是單純享受這個人的存在,以及這段經歷要帶我們前往的地方。

這感覺十分輕鬆,因為不求回報的愛打從一開始就在那兒,即使這段感情最終還是需要我們的付出。

雖然很多人都會說自己是無條件地愛著誰,但實際執行起來卻是困難得多。這就是我們為何得經歷無數階段與課題,才能真正理解愛,能將之具體呈現的境界。

一個不光只是感受愛,而是成為愛的境界。

終曲

在這段旅程中,我們不再認為有所謂對的人或錯的人;我們不再去比較各種愛,也知道沒有哪種愛才是最好的;我們開始懂了,在相遇的那一刻,「我們是誰」會比遇見的那個人本身更能反映在這段關係裡。我們了解,那些注定要教導我們課題的人,會像地心引力一樣把我們吸引過去;而我們散發出的氣息,會透露我們的欲求或恐懼。

然而最終,愛就只是愛。

 

這段旅程不是只與「明白我們是誰」、或「愛是什麼」有關,也和我們要如何被愛,才能成為最好的自己有關。持續成長,成為我們絕不放棄的那個最好的自己。

 

因此,我們來到要將愛與關係排出優先順序的時刻了。

 

我們不再追尋愛情,不再企圖讓愛發生,不再試著去喚醒某人,讓對方知道我們是誰或我們在分享什麼。我們不再相信自己能掌控一切。

 

於是我們便單純地存在著。我們在愛中存在,因為我們就是愛。我們對自己有愛,也愛隨後會出現的各種可能,儘管我們還不知道那會是什麼。

於是我們隨遇而安,逐漸與它和平共處。

那就是改變一切的時刻。

那就是我們再次遇見愛的時刻,而且我們明白,它無法強求,也無法說服——甚至不是我們能夠或缺的。相反的,它是我們這整趟旅程行進的方向。

 

一趟讓我們的雙生火焰找到我們的旅程——而當它們找到時,我們也已準備好了