歷經風雨依然勇敢前行!小嫻:「練國標舞讓我內心強大面對一切」

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歷經風雨依然勇敢前行!小嫻:「練國標舞讓我內心強大面對一切」

歷經風雨依然勇敢前行!小嫻:「練國標舞讓我內心強大面對一切」 小嫻、國標舞、亞巡賽、自信、正能量
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歷經風雨的小嫻,愈顯得美麗與自信,強大的內心與正能量,讓她總能不計較得失,按照自己的步調往前行。來看看她這股強大的內心力量是如何鍛鍊而來?

 “生命中有些事情從未曾想過,
但它就這樣突然降臨,你也只能選擇面對…...” 

 

 

 

小嫻(黃瑜嫻)Kelly H.(@hsien_0309)分享的貼文 張貼

source: hsien_0309@instagram

剛剛經歷一番風雨的小嫻,從中可以看到她的勇敢與強大內心,許多人對她滿是心疼,更多的是佩服與讚賞。最近妞編輯採訪了小嫻,語氣如一貫的爽朗、依然照著自己的步調往前行。她分享了自己的正能量來源,原來一直以來不間斷的國標舞練習,是讓小嫻的內心更強大,對於得失不再耿耿於懷的主因。

 

 

 

source: HuangYuHsien0309@Facebook

說起練國標舞,小嫻起步的不算早,第一次是在30歲那年,因為工作需要到上海參加比賽,屬於表演性質。但那次比賽的結果並不是很好,讓小嫻想直接放棄,從此不再碰國標舞。但國標舞老師鼓勵小嫻:「妳很有潛力,就這樣放棄很可惜,何必因為一次比賽就屈服於結果呢?」

 

 

 

 

小嫻(黃瑜嫻)Kelly H.(@hsien_0309)分享的貼文 張貼

source: hsien_0309@instagram

於是,小嫻重新開始,從基本功慢慢練起,一步一步都走得紮實。她說:「國標舞從來都不簡單,沒有一步登天這種事。」練國標舞至今已經7年多,問她身材有沒有因此變得特別凹凸有致?「與其說是身材變好,倒不如是說對自己充滿自信,因為跳國標舞需要展現身體,因此對於從頭到腳的身體會有更深刻認識,不論是延展性和平衡感都更好,體態自然而然就會散發出自信感。」

 

 

 

source: HuangYuHsien0309@Facebook

「其實,我覺得練國標舞對我最大的幫助是讓內心變強大!」因為基本功要紮實,在跳舞過程不能心存雜念,必須專注於當下,只要一分心,就容易拖累與舞伴的進度。且隨時隨地都要檢視自己,練久了,情緒能更沈澱、感覺更活在當下,對於得失不再那麼計較。

 

 

 

source: HuangYuHsien0309@Facebook

因為對國標舞如此的「重度沈迷」,小嫻已經連續幾年擔任國標舞亞巡賽的推廣大使。她說:「當然,練國標舞還是有辛苦的地方,像是有些基本步的身體扭轉,其實不符合人體工學,練完肌肉會痛,但這就只是肉體上的疼痛,練久適應了就好,但心理上的這些改變,才是讓我真心愛上國標舞的地方。」

 

 

 

source: HuangYuHsien0309@Facebook

想要學學小嫻的勇敢?覺得散發正能量的小嫻是「真心美麗」?或許從國標舞入門是一個好選擇,小嫻說:「許多女生對於國標舞要穿高跟鞋、要跟舞伴近距離肢體接觸,會有點心理障礙,其實這些都很好克服。舞鞋可以從低跟的練習鞋開始,至於舞伴呢?不限男女皆可,重點是跳舞時沒有空產生雜念,不會想到一些有的沒的啦!」 

 

 

 

 

小嫻(黃瑜嫻)Kelly H.(@hsien_0309)分享的貼文 張貼

source: hsien_0309@instagram

2018年的國標舞亞巡賽即將在2/28舉行,小嫻也推薦大家可以除了看看這些參賽者的曼妙舞姿與高超舞技,他們渾身上下充滿自信的美麗,更值得被注目。

  

 

 

【延伸閱讀】

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打造「自信穿上緊身褲」的腿部曲線!Apink孫娜恩親授瑜珈滾輪瘦身技巧

 

 

 

 

想知道更多跳舞舞的好處? 
想學習性感又帥氣的國標舞? 
想進場替台灣代表的亞巡賽選手加油? 

更多訊息請見:https://www.niusnews.com/event/WDC2018 

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CASETiFY為何爆紅?要價不菲仍完售?看完以下6點更認識「手機殼界愛馬仕」!

CASETiFY為何爆紅?要價不菲仍完售?看完以下6點更認識「手機殼界愛馬仕」! CASETiFY手機殼、CASETiFY
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就算沒有要買手機殼還是會被吸進去XDD

妞妞們即便沒有用過CASETiFY的手機殼,也一定在熙來攘往的百貨裡頭看到過在店外排隊等待入店的人潮,究竟這個來自香港的手機殼品牌,如何在短短幾年間成為全球名人和KOL熱愛的潮流配件呢?跟著妞編輯一起認識這個有「手機殼界愛馬仕」之稱的CASETiFY吧!

 

 

認識「CASETiFY」1.

創辦人什麼來頭?

https://www.instagram.com/p/Bt166Aulhb-

https://www.instagram.com/p/C5Q8KAyR6fp

 source:@wildwildwes

CASETiFY誕生於2011年,創辦人吳培燊當時正在找尋一款心儀的手機殼來保護他新買的iPhone,不料那時「手機殼時尚」還尚未普及甚至流行,因此他決定要創立一個能夠讓每個人展現品味與獨特個性的手機殼品牌,CASETiFY就此誕生。

 

 

認識「CASETiFY」2.

鼓勵全球設計師投入創作

https://www.instagram.com/p/C5psnHwS8WC

https://www.instagram.com/p/C5myYazyD_2 
  source:@casetify_taiwan

作為一位設計師,吳培燊很清楚一定要有一個可以發揮長才的舞台,才能讓設計領域更發揚光大,於是他廣邀全球藝術家投入創作,將畫筆上的設計圖躍上電子產品,並透過分潤合作給予對方支持,CASETiFY成立至今已和上百位藝術家合作,推出超過3萬餘款手機殼!

 

 

認識「CASETiFY」3.

攜手各大IP、品牌聯名的多樣化選擇

https://www.instagram.com/p/C5Asi9ay-sP

https://www.instagram.com/p/CyPr3sBp7lD

https://www.instagram.com/p/Cu9U7KwhmOD

   source:@casetify_taiwan

除了透過和小眾插畫家合作外,和國際知名的IP以及品牌合作也是必要之舉,CASETiFY關注時下最流行的資訊以及話題,先後和哆啦A夢、迪士尼公主和芭比電影等IP聯名,每逢推出新作品總是能掀起一波話題,並引起消費者的搶購潮。 

 

 

認識「CASETiFY」4.

防撞、耐用的「硬」實力

https://www.instagram.com/p/CurQ21QpZ1_

https://www.instagram.com/p/CutDj7aJrJ1

    source:@casetify_taiwan

CASETiFY的手機殼可不只是「要你好看」而已,品牌獨家打造防水、防塵和防撞的外殼設計,官方主打「終極防摔」、「強悍防摔」等行銷特色,都讓消費者甘願花上新台幣一千至兩千多元的價格,替自己的愛機買一個「實體保險」(笑)

 

 

認識「CASETiFY」5.

病毒式社群行銷

https://www.instagram.com/p/Cm5h6uJvPS0

https://www.instagram.com/p/CzasXkJuDeZ

https://www.instagram.com/p/C18p3DQSVVm

https://www.instagram.com/p/Ct_fVF9rx-F

    source:@taeyeon_ss@sooyaaa__@_chaechae_1dlwlrma

外貌和實力都兼具的CASETiFY,最需要行走的活招牌替自家產品宣傳,因此「名人曬照效應」則成了其爆紅的關鍵,對於行程忙碌的藝人來說,最常自拍的地方就是自家廁所、練舞室或是臥室的鏡子了(笑),透過不同風格的藝人演繹,讓消費者更能被CASETiFY百變特性吸引!

 

 

認識「CASETiFY」6.

實體店人潮控管更添品牌價值

https://www.instagram.com/p/CxwxzIsJYtg

    source:@casetify_taiwan

一個品牌會成功的原因,一定和「品牌價值」脫離不了關係!妞妞們是否有注意到CASETiFY的實體店有時明明人潮不多,卻總是會需要在外面排隊等待進入呢?就如同精品店一般,CASETiFY希望可以提供消費者最好的逛店體驗以及服務消費者逛得舒適,自然會願意替商品買單,只能說一個手機殼品牌能做到這樣真的太厲害啦!

 

 

總結以上6點,妞編輯認為CASETiFY「選擇多樣化」的款式和源源不絕的的社群行銷以及聯名話題是其成功打入時下流行市場的主因,未來妞妞們也會想入手一款看看嗎?

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