看完這位仁兄你還會抱怨自己瘦不下來嗎？半年體脂從33%變成8%的勵志故事

減肥除了是女人一輩子的課題外，對於男性來說，也是很重要的功課！但是，每次下定決心要認真運動、拒絕垃圾食物，總是會在不久後就宣告失敗。說到底，要擁有人人稱羨的good body，果然還是要靠強大的意志力與毅力才能達成。

但妞妞們相信嗎？國外有一位名叫Walter Fisher（Walter Scoobs）的仁兄，他只花了半年的時間，就讓自己的體脂肪從33％降到8％，身材也從肥肥胖胖的馬鈴薯模樣，變成結實精壯的大肌肉。你一定覺得不敢置信吧？但有圖有真相，請看......

source:walterscoobs@Instagram

是不是非、常、驚、人！？而且突然覺得自己好像也可以做得到！才短短的半年之間，就能讓身體有這麼巨大的變化，根本完美地印證了「只要努力就會有回報」這句話。妞編輯認為，這位老兄完全就是個「勵志的教材」來著，常常喊著要減肥卻又always半途而廢的妞妞們，真的要把他的照片貼在牆上砥礪自己啊！（妞編輯最需要）

Walter Scoobs（@walterscoobs）分享的貼文於 2017 年 3月月 24 11:28下午 PDT 張貼

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但其實，Walter Fisher之所以會如此有毅力地進行運動和飲食控制，背後有個非常「世俗」的理由（笑），逼他開始認真健身的主因竟然是......一場賭注？

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這個勵志的故事，都要從半年前的某一天開始說起，Walter Fisher當時還是位生活糜爛、身體欠安的「肉肉男」，不只身材肥胖、還背負了龐大的欠款。

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結果，生命中的「貴人」就這樣出現了，他問Walter Fisher要不要跟他「打賭」，賭什麼呢？賭的是半年內達成「10%體脂肪的目標」，就可以得到10萬美元的獎金（後來獎金還增加到50萬美元，約台幣1500萬元！！！）。這對於當時體脂肪高達33%的Walter Fisher來說，這樣的要求可以說是一場「不可能的任務」，但他竟然答應了！？

Walter Scoobs（@walterscoobs）分享的貼文於 2017 年 3月月 26 3:50上午 PDT 張貼

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促使他答應的原因是因為，原本是「職業撲克玩家」的Walter Fisher，因為某次比賽失利，而背負了約10萬元美金（約台幣300多萬元）的龐大債務，然後他便覺得人生失去希望，所以開始自暴自棄，因而爆肥了20kg。

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就在這個早就自我放棄的時刻，這位「貴人」竟說出了這樣驚人的打賭提議，所以Walter Fisher便想趁著這個機會改變自己的人生、把龐大的債務還清、並且順便找回健康的體態。

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但這場賭注「只許成功、不許失敗」，因為若是他沒有在半年內達成體脂肪10％的目標，那就要賠給對方10萬美元。也就是說，如果他這場賭注又失敗的話，就會背負20萬美元（約台幣600多萬）的債務，真的是視死如歸的一場賭注啊！

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也因為他真的沒有失敗的本錢了，所以他非常認真努力地運動，搭配嚴格的飲食控制，這位仁兄竟然真的在短短的半年內，讓體脂肪從33%變成8.8%！！！

Walter Fisher除了成功地獲得了獎金，也得到了用錢買不到的健康身體，甚至還找回了久違的自信心。妞妞們是不是覺得很太勵志啊？妞編輯真真切切地被鼓舞惹啊嗚嗚嗚～看完Walter Fisher的故事後，妞編輯下定決心，我也要開始認真運動惹！（我的貴人在哪裡？）（跟我賭1萬元就好XD）

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2024日本美容家電購物清單來啦！疫情過後出國潮爆發，今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧（笑）。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨，而大家知道日幣很划算的時候，還有什麼東西必須趁現在入手嗎？那就是「美容家電」爹斯！除了吹風機、電棒捲以外，內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

＊註：標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌？

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂，到底該怎麼挑選呢？先從得獎品牌開始就對啦！「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上，從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備，曾獲得106項美容產品大獎肯定，且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*，可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且，大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店，可以直接到店上瞭解、試用商品哦。（比讚）

＊註：日本國內整體美容家電市佔率的數據來源：(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source：Tomooki Kengaku

說到在日本逛街，多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點，YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外，擁有更高規格技術，頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程，一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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店家資訊>>
YA-MAN the store GINZA
地址：東京都中央區銀座8-9-1
營業時間：AM11:00 – PM8:00

官方網站：https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話：03-3289-0655

交通建議：
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中，首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」（Photo PLUS Prestige SP），運用了診所等也有在用的RF（射頻）技術，一台就有5大SPA模式，洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品，水光模式（NEB）則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用，讓保濕分子到達角質層，提升水潤度。

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP（Dynamic Hyper Pulse）外，還新增了全新的導入波形「超脈衝美白滲透技術DWHP（Dynamic Whitening Hyper Pulse）」，幫助保養品中美白成分（維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺）更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款，MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍，菸鹼醯胺提升1.9倍，傳明酸1.4倍，特別是想擁有白雪公主肌的妞妞，這台機器專注提升美白體驗，是這系列有史以來最頂級的美容儀，絕對可以選它。

加上EMS UP模式（EMS）、眼部護理模式、冰敷舒緩模式，一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定，直接把房間打造成行動版的居家SPA，MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級（與YAMAN的業務用機器為同等水平），以1-2-3MHz不同波段的RF（射頻）技術交替加熱輸出，同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌，繁複舒適的保養過程，每一下都從基底觸動肌膚，打造細膩的護膚體驗。

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光，不同顏色代表著不同波長，到達皮膚的深度（最深到達角質層）也有差異。藍光波長較短，用在冰敷模式；紅光波長較長，水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上，YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術，讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時，側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞，妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩，科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合，YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上，每次只要10分鐘，不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

讓光照加入自己的保養工具行列，YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈，透過不同波長（色彩）讓光抵達角質層深部，高效地幫助肌膚護理，達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素，可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且，使用在臉部和頸部的部件是分開的，不僅可以護理臉部，還可以護理容易暴露年齡的頸部。

看完以上的介紹，妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧？日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴，想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚，趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧！