無色無味最健康 喝水對人體的好處

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

無色無味最健康 喝水對人體的好處

無色無味最健康  喝水對人體的好處 保養、新知、喝水、健康
share

一走進便利商店,冰櫃裡各式各樣的飲料任君選擇,有人喜歡喝奶茶,有人偏好汽水,這些加過多的香料和糖份的飲料其實不但沒有營養,更會因為熱量攝取過多導致體重增加!想要解渴又擁有健康,水就會是你的最佳選擇,它雖然無色無味,但知道了喝水的好處之後,你可是會愛上它的無色無味!

 

幫助新陳代謝

體內的每個器官都需要大量的水份才能順利運作,所以只有維持水分充足才能讓血液正常流通,並將身體所代謝的老舊廢物與毒素一併帶走體內。

 

調節體溫

人的體溫一般都維持在37℃,而這樣的溫度恆定就是有賴於體內水份的幫助,所以當體內水份不足時,體溫就會上升,特別是天氣炎熱或大量流汗時更需要增加水份的攝取。

 

促進腸胃蠕動

 喝水可以促進腸胃蠕動,尤其在早起之後先喝一杯開水,或多飲用富含礦物質的天然礦泉水,都可以刺激腸胃的蠕動,改善便秘,啟動一天的新陳代謝,讓人迅速恢復清醒,也能讓腸胃消化後的廢物順利排出。 

 

安定情緒

當體內水分足夠時,體內代謝後所產生的廢物就可以隨著水分排出體外,而體內各個器官的機能正常運作,就會覺得神清氣爽;反之,如果因為體內缺水而感覺口乾舌燥,細胞也會因為這樣的生理變化,出現不安與焦慮的情緒。

 

維持肌膚水嫩

攝取足夠的水份不僅能維持細胞的正常運作,促進血液循環,同時也能讓血液將足夠的水分補充給肌膚,就能使肌膚維持水潤且充滿飽滿與彈性,更能預防皮膚的老化,可以說是最天然也最保濕的保養品了!

 

避免水腫

對於許多人因為怕水腫而拒絕喝水,但這樣反而讓水腫的情況更加嚴重,因為身體的代償機制會在發現體內缺少什麼後,開始進行儲存的工作,所以水喝得越少,身體儲存的水就會愈多,所以要解決水腫問題,首要工作就是開始喝水!

 

「喝水」對於任何人來說都是生活中不可缺少的事,每人每天需要補充1500~2000c.c的水。人體有60%是水,每六週更新一次,因此從今天起,養成不口渴也要喝水的習慣,灌溉出更健康的自己!

 

【延伸閱讀】

幫助妳遠離水桶腰的生活小習慣

別忽略了它!粉嫩雙唇養成班

正確喝水做個水嫩美人

辦公室女孩的保濕攻略

上班族適用 辦公室的減重小撇步

share
《哈利波特》62款最新魔法聯名盤點!高露潔「分類帽牙膏」、日牌護法咒耳環必收
《哈利波特》62款最新魔法聯名盤點!高露潔「分類帽牙膏」、日牌護法咒耳環必收 哈利波特聯名、哈利波特聯名牙膏、哈利波特聯名服飾、哈利波特聯名GLOBAL WORK、哈利波特聯名高露潔牙膏、日本服飾品牌
share
心動瞬間_

擠出牙膏就能光速入學霍格華茲?

全世界的麻瓜準備好了嗎?風靡全球的魔法作品《哈利波特(Harry Potter)》即將在今年12月25日聖誕節開啟下一個『魔法10年』,在HBO Max原創影集播出倒數之前,又有不少品牌接力帶大家搶先入學霍格華茲魔法與巫術學院,從服飾、包包、襪子、生活雜貨到…牙膏、牙刷,校長已經特別允許這些「隱藏版港口鑰」誕生,高達62款限定聯名商品即將用邪惡魔法:「去去,荷包走」襲擊你啦~

目錄

哈利波特Harry Potter聯名品牌、商品細節一次看

高露潔:霍格華茲牙刷、牙膏

原文:https://www.instagram.com/p/DZCW66sggH9/

多元魔法課程、會移動的142處台階、需要通關密語的學院交誼廳、有巨型魷魚的黑湖、禁止學生進入的禁忌森林…霍格華茲魔法與巫術學院的大門,居然「刷個牙」就為你打開?美國知名品牌「高露潔(Colgate)」聯手《哈利波特》在先前就以霍格華茲魔法殿堂為主題打造出限定牙膏以及2款牙刷,分別裝飾霍格華茲城堡以及四大學院院標、代表色,雜果味的牙膏內建含氟修護配方,牙刷則有7500+超纖細刷毛,追求口腔衛生的巫師們必收。

 

高露潔:分院帽牙膏

原文:https://www.instagram.com/p/Dck-Se2EkBD/?img_index=1

原文:https://www.instagram.com/p/DdBCl_OJHaa/

這不是Ai!!!高露潔再度推出一款聯名牙膏,繼上次開放入學後,這次已經進展到「新生分院儀式」了!橘子薄荷味的膏體中居然有滿滿『分類帽圖案』,葛萊分多、史萊哲林、雷文克勞、赫夫帕夫…擠出來瞬間彷彿馬上聽到分類帽之歌。

 

GLOBAL WORK:護法咒服飾、小物

圖片來源:GLOBAL WORK

圖片來源:GLOBAL WORK

鄧不利多的鳳凰、哈利波特的雄鹿、榮恩的獵犬、妙麗的水獺…內建護法咒「疾疾,護法現身」效果的15件聯名單品,在日常生活中使用,立刻對惡勢力「開啟最溫柔的防護罩」,妞編輯大推把雄鹿、雌鹿型態的護法實體化的「聯名耳飾」,低調閃耀在耳尖守護你~

 

BAYFLOW:衛氏巫師法寶店服飾、配件

圖片來源:GLOBAL WORK

圖片來源:GLOBAL WORK

這是衛斯理雙胞胎的官方應援周邊嗎?品牌BAYFLOW以位於斜角巷的人氣商店「衛氏巫師法寶店(Weasleys' Wizard Wheezes)」為設計主題,除了有充滿店中惡作劇元素的商品,還直接把創辦人弗雷、喬治在店中的電影畫面「神還原做成T恤」,甚至連「吐吐糖招牌」都變成收納小包的裝飾。

 

PAGEBOY、ALAND:哈利波特服飾、配件

圖片來源:GLOBAL WORK

圖片來源:GLOBAL WORK

圖片來源:GLOBAL WORK

帥帥的個性巫師看這區!PAGEBOY以及ALAND皆以最百搭的黑、白、灰為主設計,搭配的魔法世界元素也走低調風格,PAGEBOY以《哈利波特:消失的密室》中「決定我們成為什麼樣的人,不是我們的能力,而是我們的選擇。」為主題設計,而ALAND則是以哈利、榮恩、妙麗「鐵三角好友」為靈感,加入時光轉換器、閃掉標誌、R字毛衣等各自代表元素的商品也是必收。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題