秋天腳步將近，除了天氣即將換季外，肌膚也準備換季，在這換季的時刻，皮膚難免會出現脫皮、過敏的現象，這時如果想要讓肌膚呈現濕潤豐盈的狀態，一定要充分的保濕。橄欖油除了料理外，許多藝人的保濕法，竟然就是用橄欖油去做保養！到底是怎麼一回事呢？

▲ 韓國美女金喜善平時會將橄欖油塗抹至全身，加強保濕。(圖／愛美網)

金喜善、林嘉欣都是特級橄欖油保養的愛好者

韓國不老美女金喜善，曾經在節目中公佈自己的保養方法，因為韓國天氣較乾燥，所以金喜善平時洗完澡後都會使用特級橄欖油均勻塗抹全身，加強保濕。香港甜心林嘉欣也是橄欖油保養的愛好者，林嘉欣會使用橄欖油加砂糖後，塗抹在手肘以及膝蓋等角質較易堆積的低方，讓肌膚更加滑嫩。

特級橄欖油可以幫助身體排出多餘的廢物

橄欖油被稱為是地中海的珍寶，又依壓榨的方式分為不同等級，能夠拿來做護膚產品的橄欖油，大多屬於特級橄欖油，盡量避免一般炸物料理所使用的橄欖油。特級橄欖油內含不飽和脂肪酸與維他命E，可以幫助身體排出多餘的廢物，讓肌膚呈現自然光澤。

妝前使用橄欖油能加強妝前保濕

平時可以將特級橄欖油少量的塗抹在身體上乾燥的部位，以指腹輕揉5～10秒讓肌膚吸收即可。在妝前也可倒入少量的橄欖油在化妝棉上，加強妝前保濕，讓妝效更持久。平時也可以將特級橄欖油塗抹在嘴唇上，按摩均勻後用熱毛巾敷在唇部，能滋潤唇部。

可將橄欖油塗抹於乾燥髮尾

如果肌膚較為乾燥且較無活力者，可以使用「特級橄欖油面膜法」，先將橄欖油加熱至37度，加入適量的蜂蜜後將面膜指均勻浸泡其中，之後將面膜敷於臉部肌膚即可，能延遲老化。除了肌膚保養外，平時也可以使用適量特級橄欖油，均勻塗抹在乾燥的髮尾，能讓頭髮變得更有光澤。

除了上述幾個橄欖油保養法外，基本上身體肌膚中任何感到乾燥的地方皆可使用，但是必須注意的是，若是油性肌膚、敏感性肌膚者較不適合此方法。挑選橄欖油時，建議盡量挑選含有「Extra」和「特級」標誌的橄欖油，才能有效的保養自己的肌膚！