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Podcaster 百靈果 News 凱莉、瑜珈野女孩瑪G啤酒瑜珈熱情開展

Podcaster 百靈果 News 凱莉、瑜珈野女孩瑪G啤酒瑜珈熱情開展 百靈果、運動、瑜珈、新竹
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根據調查,新竹市每周規律運動的人口比例高達80%、是全國第三,而新竹獨有的城市文化與家庭組成,擁有竹科工程師與親子家庭族群,也因如此,屬於新竹女性的特有規劃更顯重要,從新竹獨有的人口組成再到政府機關努力強化所有新竹在地族群感受運動健康的模式,更希望透過新竹鼓勵運動的風氣讓更多在地人可以和YYsports一起讓運動融入生活;而YYsports竹科概念店去年落腳新竹以來,便一直舉辦各式運動賽事和活動來帶動在地運動風氣,2021年YYsports喊出#Your Turn,以女力為出發,適逢38婦女節的到來,YYsports也希望利用這個充滿女力的時刻,鼓勵更多女性參與運動、將運動融入生活,打造一個專屬女性的運動天堂,喚起大家正能量

即日起至4/18,YYsports竹科概念店首場舉辦”#YOU換妳展現女性運動特展”(免費參觀)邀請三位不同領域的女力人選- Podcaster百靈果News主持人凱莉、瑜珈野女孩瑪G、Locking舞者謝馨慧作為展覽封面人物,並搭配現場互動活動,以她們的故事啟發、鼓舞更多女性享受運動生活、展現自己的運動美,讓更多你或妳 #換妳展現◦

#YOU換妳展現,首次結合凱莉、瑪G、謝馨慧 女性運動特展換妳開始運動生活

為新竹人打造的運動共享空間的YYsports竹科概念店,2021年開春便以「Your Turn #換妳展現」希望可以透過一個全新的運動概念,迎將嶄新的一年開始,並邀約三名不同領域的女力代表—Podcaster百靈果News凱莉、瑜珈野女孩瑪G、Locking舞者謝馨慧,藉由她們獨特的女力精神,釋放人人潛在的運動正能量,展場內不僅有三位女力的運動生活歷程,更透過影像與陳列方式,讓你跟妳體驗一場全新的運動魅力!就是激發妳內心的小劇場,一起喚醒妳內心深度的運動真心!YYsports APP也有專屬的女力故事讓妳可以慢慢回味好好品味三位女性的運動歷程,線上線下全方面整合運動互動體驗! 即日起至4/18止,特展全面免費參觀,還有許多女性限定的專屬活動讓妳好好和YY一起開始運動生活!

開展一起玩啤酒瑜珈 近距離和凱莉跟瑪G一起玩運動

換妳Fun鬆 Fun肆聊 Beer Yoga & Women's Talk」活動,今(06日)於YYsports竹科概念店舉行,由Podcaster百靈果News主持人凱莉、瑜珈野女孩瑪G來場 Women’s Talk,帶領所有與會者,進入這場最Fun鬆身心、Fun肆大笑的啤酒瑜珈同樂會,新竹市議員也來到現場,一起和瑪G、凱莉玩瑜珈。

首次嘗試瑜珈的凱莉,在瑪G的指導下,體驗到了瑜珈舒展、放鬆身體的好處,兩人也在現場,邊喝啤酒、邊與大家暢聊享受運動的過程。瑪G說,自己小時後就很好動,也具有運動細胞,但大學接觸瑜珈後,發現瑜珈能讓自己專注地「動」,從此便愛上瑜珈。凱莉則分享自己從小就是靠著不想輸給男生的好勝心,不斷嘗試不同的運動,大學還參與籃球校隊,到現在也不斷嘗試不同的運動,她說:「我現在在學習鋼管舞,這真的是充滿挑戰,是力與美的展現的運動。」

針對今年給自己的挑戰,瑪G坦言她正計畫生育:「希望能夠在懷孕前,能夠有更好的體態。」

針對「#YOU換妳展現」特展,兩人也表示非常喜歡,對於各個展區的設計都非常用心,號召熱愛運動生活的女性們共襄盛舉,重新喚醒身體的運動能量。

首場女性運動特展 免費參觀互動體驗抽好獎  #換妳一起來玩

「#YOU換妳展現」自3月5日起,於YYsports竹科概念店舉行,利用全新策展概念,結合影音、互動以及運動體驗,感受全新的運動能量!展覽期間還能利用社群分享抽YYsports新台幣3,800元購物金:

1.使用指定濾鏡於Instagram拍下你的運動生活,加上指定Hashtag(標記YYsports帳號及一位朋友+ #YOU換妳展現)、公開分享到限時動態。

2.於YYsports竹科概念店展覽現場拍照,或拍下你的運動生活(不限地點),地點選擇「YYsports」並加上「#YOU換妳展現」、「#讓運動融入你的生活」,公開發文到自己的Facebook。(相關詳細內容請洽YYsports官方粉絲團)

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6/21迎接夏至!6大習俗禁忌要注意,不宜剃頭、穿太紅?夏至開運秘訣一次看
6/21迎接夏至!6大習俗禁忌要注意,不宜剃頭、穿太紅?夏至開運秘訣一次看 夏至、禁忌、習俗、小孟老師、開運
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夏至開運秘訣!

隨著氣溫逐漸攀升,6月21日將迎來二十四節氣之一的「夏至」,是一年當中白晝最長、黑夜最短的時刻,象徵著盛夏正式登場。古人認為此陽氣最旺盛,因此流傳許多與飲食、生活起居及待人處事的民俗禁忌。究竟夏至有哪些事情需要特別留意?小孟老師特別整理6大夏至禁忌,以及夏至開運秘訣,提供給大家參考。

 

 

目錄

 

2026年夏至是哪一天?

圖片來源:pexels

2026年的夏至將落在6月21日。夏至是一年當中北半球白晝最長、黑夜最短的一天,也代表盛夏正式登場。隨著梅雨季逐漸進入尾聲,接下來將迎來高溫炎熱的天氣與颱風季節。古人認為夏至後陽氣最盛,因此會透過食用消暑食物、避暑納涼來調養身心。

 

夏至的傳統習俗有哪些?

圖片來源:pexels

夏至過後天氣逐漸炎熱,民間也流傳許多應景習俗。飲食方面,許多人會選擇綠茶、苦瓜、冬瓜、茄子及小黃瓜等清爽食材,幫助消暑降溫。此外,有句諺語道「冬至湯圓、夏至麵」,代表夏至有吃麵的習俗。由於此時正值新麥收成季節,因此古人會以麵食作為應節料理,象徵品嚐當季最新鮮的食材。

 

除了飲食外,根據古書《清嘉錄》記載,夏至交節期間被稱為「三時」,人們會特別注意作息與言行,避免口出惡言、爭吵衝突,也有不宜剃髮等民俗禁忌。

 

夏至6大傳統禁忌一次看

1.夏至不宜剃頭

圖片來源:pexels

民間習俗認為,夏至當天不適合剃頭。由於正值高溫炎熱時節,頭皮少了頭髮遮蔽,長時間曝曬容易感到不適,因此老一輩流傳避免在夏至理髮的說法。

 

2.避免到炎熱地區

圖片來源:pexels

夏至是一年之中陽氣最旺盛的季節,正午時分的紫外線與高溫都相當強料。建議避開炎熱的地方,如待在操場、空曠地等缺乏遮蔽物的場所,以免太陽太大引起身體不適。

 

3.忌詛咒罵人

夏至天氣悶熱,容易讓人情緒浮躁。傳統習俗認為,此時應避免與人發生口角或衝突,若脾氣上來易與人結怨導致官司事非變多。

 

4.忌溫差大

夏至室內溫度不宜過低,倘若室內溫度過低,室外溫度過高容易引發體溫忽冷忽熱,導致感冒發生。

 

5.忌喝冰水與冰品

圖片來源:pexels

夏至天氣炎熱不宜喝太冰冷的飲品與冰食,以免身體冷熱變化太大,導致頭暈目眩,或者產生耳鳴。

 

6.夏至忌紅

圖片來源:pexels

夏至氣溫炎熱,因此不宜穿搭太紅的衣物,以防心情煩燥,其他人看你過紅也容易對你發火。

 

夏至開財運方法

夏至太陽最大,太陽為陽,建議在中午11:00~下午1:00之間,拿一個碗放入95元硬幣,代表九五至尊,再拿到有陽光的地方吸收陽光,只要放10分鐘左右,硬幣再隨身攜帶9~10天後再存入銀行就能讓財運大旺。

 

*民間習俗,無科學根據,請勿盡信*

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