永遠從別人身上學習經驗!安娜溫圖給職場新鮮人的建議

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永遠從別人身上學習經驗!安娜溫圖給職場新鮮人的建議

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離開校園、初入職場,身為社會新鮮人的你是否對未來感到徬徨、找不到方向?不妨聽聽「時尚女魔頭」—美國版《VOGUE》主編安娜溫圖 (Anna Wintour)給予的建議,或許你能得到一些啟發。

 

 

在未有社會歷練前,創業往往會面臨失敗

 
 
 
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“The only thing I worry a little bit about—going straight from school to starting your own business—is not that many succeed.”

「我唯一有點擔心的事就是,沒有多少人能夠一從學校畢業後就立刻創業成功。」

 

 

要紅很容易,但賺錢是另外一回事

 
 
 
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“It’s possible in today’s world to be instantly famous, whether it’s through Instagram or whatever platform it may be, but it’s a very different matter to be successful financially in the long term.”

「在現今社會,不管你是利用instagram還是其他平台,要迅速走紅很容易。但要獲得長期的、財務上的成功,就不見得了。」

 

 

無法順利表達自己,就不會有人想聽你說話

 
 
 
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“In today’s world you have to interact. You can’t really be some difficult, shy person who is not able to look somebody in the face. You have to present yourself. You have to know how to talk about your vision, your focus, and what you believe in. If you can’t be passionate about who you are and what you are doing: how can they [your audience] be?”

「在現今這個世界,你必須要和人互動。你不能真的表現出一副社交障礙的害羞模樣,甚至沒辦法看著別人的臉好好講話。你必須要表現你自己,你也必須要能夠與人談論你的意見、關心的議題,以及你所相信的事物。如果你對你自己、你正在做的事情無法產生熱情,又怎麼能期望你的觀眾對你產生熱情呢?」

 

 

不是只有夢想中的工作才叫工作

 
 
 
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“Go get a job. Whether it’s working as a designer or working in a restaurant and then doing your own thing in your own time. It’s a reality of life. In the end it’s going to be helpful to you and so many others.”

「趕快就業。不管你擔任的是設計師還是餐廳業者,用你自己的時間完成你自己的業務。這就是生活的現實面。而不管你做了甚麼,到最後,你會發現這對你自己和他人都是有幫助的。」

 

 

永遠記得樹立學習目標

 
 
 
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“It’s important to have someone to talk to and discuss everything with and bounce ideas off of.”

「擁有一個能夠溝通、討論所有事情、讓靈感源源不絕湧現的夥伴相當重要。」

 

 

今年64歲的安娜溫圖雖然被我們定義為「穿著Prada的惡魔」,但她對時尚界(甚至可以說是整個世界)的重要性,不是一部小說、一部電影,或者單單看她200萬美金的年收入就能輕易說清的。對於人生和工作,沒有人不迷惘,也沒有人真的沒有煩惱,與其羨慕他人擁有的勝利人生,不如腳踏實地做好你現在在做的事,或者像安娜溫圖說的──趕快就業吧!不管那份工作是甚麼,對你的人生不會沒有幫助的。

 

 

Source: anna-wintour-career-advice -whowhatwear, pin -pinterest, pin -pinterest, pin -pinterest, pin -pinterest, pin -pinterest

 

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你習慣坐哪個位置?心理師解析從4種座位偏好看人格特質,愛靠窗的人喜歡保有距離感
你習慣坐哪個位置?心理師解析從4種座位偏好看人格特質,愛靠窗的人喜歡保有距離感 林萃芬、從肢體洞察人心、座位偏好、人際性格、心理測驗、自我探索、人際關係、了解自己、人格、心理測驗
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你習慣坐哪裡?窗邊、角落、還是面對面? 

走進餐廳時,你習慣直奔窗邊欣賞風景,還是默默選擇最角落的位置坐下?這些看起來微不足道的小習慣,其實偷偷反映出我們對安全感、人際距離的真實需求。專業諮商心理師林萃芬在新書《從肢體洞察人心》中就提到,座位偏好就像一面鏡子,映照出我們與世界相處的方式。想知道你的坐姿如何洩露你的真實人際性格嗎?繼續看下去,或許你會發現連自己都沒察覺的那一面!

 

 

目錄

 

你習慣坐哪裡?4種座位偏好,揭露你的人際性格

 

1. 喜歡「靠窗位子」的人:崇尚自由的夢想家或理智的企業家

選擇靠窗位子的人,性格通常較多樣化,或是崇尚自由的夢想家,最大的樂趣就是找個視野良好的座位,欣賞真實上演的人生百態。對他們來說,理想的人際關係,最像看戲一樣,過程豐富精采,卻不會帶來任何麻煩與壓力。

 

也有些選擇「靠窗」位子的人,喜歡保有距離感、空間感的人際互動,他們偏好靜謐、有風景的位置,窗戶讓他們有「出口」的感覺,也象徵他們在關係中,需要保有自己的空間與思考時間。在人際互動中,他們可能不是最熱絡的,但卻是值得信賴的傾聽者。靠窗位子也讓他們能在感到壓力時,望向遠方,得到片刻的喘息。根據榮格的性格理論,他們多半屬於內向、感覺型人格,對外在環境敏感,容易感受到他人的情緒起伏,因此更需要空間來調節自己的情緒能量。

 

選擇「靠窗」位子的人,也有可能是個性理智的企業家,他們喜歡綜觀全局,按部就班地創造自己的未來。這類型的人善於社交,很清楚和誰交往對自己有幫助,也因此,他們會用投資事業的態度來經營人際關係。

 

2. 偏愛「角落位子」的人:謹慎觀察、保護自己的安全型人格

喜歡坐在角落位子的人,多半屬於謹慎觀察、保護自己的安全型人格,通常有較強的自我保護意識。他們不喜歡自己處於視線焦點,反而偏好從角落觀察全場,掌握整體情勢。在人際關係中,他們容易保持警覺,擔心被過度侵犯自己的界線,因此習慣先觀察、後互動。此外,他們也多半很細心,容易洞察他人未說出口的情緒,但同時也常會壓抑自己的需求,往往要在確定安全無虞後才願意打開心房

 

也因此,習慣坐在角落的人,不喜歡和別人有太過密切、頻繁的接觸,很在意有人不經他們同意,就侵入他們的空間。倘若認識的朋友中,有人偏愛角落的位子,提醒你,在進入他們的「安全範圍」前,最好先跟他們打聲招呼,不要一廂情願期望和對方成為「親密好友」,稍微保持一點距離,會讓對方比較有「安全感」。

 

一般而言,缺乏安全感及個性內向的人,都需要比較大的「私人空間」,他們不管是站著或坐著,都會刻意和別人保持距離,非常害怕和別人有肢體接觸。只要身處「人多吵雜」的地方,就會覺得渾身不自在,想要找個安全的地方躲起來。

 

3. 選擇「面對面位子」的人:重視連結、溝通的主動型人格

選擇「與人面對面」位子的人,多半是重視連結、溝通的主動型人格,喜歡與人坐在對面,代表在人際互動中具備主動性與開放性,象徵著一種心理上的「迎向」與「連結」,意味「我準備好與你對話、交流」,願意直接面對彼此的情緒與立場。

根據「五大性格特質」,選擇「與人面對面」位子的人,通常在「外向性」與「親和性」上得分較高,擅長建立關係,也不怕直接討論問題,他們的人際互動風格傾向坦率、直接,往往是團體中熱絡氣氛的重要推手。

 

這就是為何個性活潑外向的人,偏愛坐在容易和別人接觸的位子,例如面對面或並排而坐,講話時也喜歡用眼睛注視對方、用肢體觸碰對方。一旦視線有障礙,或碰不到對方,他們便會覺得不舒服。由於對人不設防,他們很快就能和初識者打成一片,而且人越多,他們的精神越好,表現也越好。

 

4. 喜歡「斜對角位子」的人:懂得變通、保有彈性的人際策略家

選擇「斜對角」位子的人,多半是懂得變通、保有彈性的人際策略家,在人際關係中屬於「進可攻、退可守」的靈活風格。他們懂得拿捏距離,也懂得觀察他人的情緒與需求,會適時給出恰當的回應。從人際風格來看,他們傾向「高情緒智力」,能夠掌握場合氣氛,調整自己的互動方式。他們懂得在關係中「以退為進」,確保互動的和諧與舒適。

 

不過,也有些選擇坐在斜對角和別人「遙遙相望」的人,個性較為害羞內向,既害怕跟別人視線相對,更不愛別人盯著自己看,為了安全起見,便選擇離對方遠一點的位子。

 

從選座位看見你的「心理位置」

我們每天都在「選擇位置」,不只是餐廳的位子,更是在人際關係中的位置。有些人習慣靠窗,看似抽離,實則在心中保留空間給自己。有些人偏好面對面,是因為重視每一次真誠的交流。這些微小的選擇,說明了我們如何看待自己、看待他人,也透露出我們在人際世界中,如何尋找一個能安心落腳的位置。

 

下次選擇座位時,不妨也停下來問問自己:「現在需要什麼樣的距離與連結?」那將會是一段認識自我、傾聽內在需求的重要時刻。

 

同時,從別人選擇的座位,再配合其肢體語言,大概可以判斷對方喜不喜歡和別人接觸、對朋友的信賴感強不強、個性是內向還是外向、對私有空間的需求是大還是小。有了這些基本資料後,就能夠用適合的方法與對方相處,而不會誤觸對方的禁忌。

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