《排球少年》12應援附錄推薦!日向&影山簽名海報、垃圾場決戰桌曆必收藏

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《排球少年》12應援附錄推薦!日向&影山簽名海報、垃圾場決戰桌曆必收藏

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排民必收!

隨著《劇場版排球少年!!垃圾場的決戰》在日本上映,多家日雜也相繼推出獨家的「特典附錄」,讓廣大排民們大失心瘋。這回妞編輯也為大家整理出「12大應援附錄推薦」,真的要跟錢包說聲抱歉了(哭)

 

 


《排球少年!!》應援附錄推薦1.

《週刊YOUNG JUMP》3月7日/2024

售價:182元(原價)

創刊於1979年的《週刊YOUNG JUMP》可說是日本第一的青年漫畫誌。延續《週刊少年JUMP》的三大要素「友情、努力、勝利」,《週刊YOUNG JUMP》則是以「(包含了性的)愛、暴力、(從)權力(中解放)」為方針,打破少年漫畫的框架。本期附錄將送出「排球少年SNS風透卡&書籤」,不只能看見變身烏鴉跟貓咪得者角群們,還有經典角色的透明書籤!

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦2.

《Ribon》3月號/2024

售價:275元(原價)

集英社發行的少女漫畫誌《Ribon》堪稱是日本少女漫畫的搖籃!眾多大家耳熟能詳的連載作品,像是《尋找滿月》、《小紅帽恰恰》等,都曾在這本雜誌中刊登。除此之外,以漫畫人物為主題打造的豪華贈品,更是讓人心癢難耐。本期附錄不光要送出「lovin`sweets梳子&耳環組」,還有然度爆發的「排球少年名場面透卡」

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦3.

《瑪格麗特》2月20日/2024

售價:180元(原價)

少女漫畫誌《瑪格麗特》同樣出自於集英社之手,自1963年創刊以來,不光曾歷經內容定位的轉變,更是陪伴無數女性讀者成長的老字號日雜。無論過了多少年,都還是大家心目中的經典首選。本期附錄贈送的「排球少年名場面透卡」,可撇見角色們在賽場上燒腦對戰的模樣。

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦4.

《GRAND JUMP》2月21日/2024

售價:203元(原價)

自2011年開始發行的《GRAND JUMP》,為集英社將旗下《Business Jump》和《Super Jump》整合後的全新刊物,主要是想攻略閲讀《週刊少年Jump》成長後的青年。本期的隨刊附錄送出的是「排球少年相框透明卡組」,化身烏鴉及貓咪的角色們未免也太可愛!

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦5.

《BAILA》(2024.04)增刊

售價:325元(原價)

時尚雜誌《BAILA》是針對25歲以上女性所發行的高質感日雜,包辦彩妝、美髮、運動、旅遊、美食等單元,致力以低調典雅的風格,展現出成穩內斂的迷人品味。本期封面人物不僅是由日本男神「佐藤健」擔任,附錄更要贈送「劇場版排球少年!!垃圾場的決戰2024年桌曆」,實在太值得加進購物車了!

 

 


《排球少年!!》應援附錄推薦6.

《non-no》3月號/2024

售價:275元(原價)

少女流行經典雜誌《non-no》主要以清新甜美的可愛風格為主,並提供眾多生活相關的流行資訊。本期雜誌內容不但收錄為日向翔陽和孤爪研磨配音的聲優「村瀨步」與「梶裕貴」訪談,還會附上「劇場版排球少年!!垃圾場的對決的特製貼紙」

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦7.

《Ultra Jump》3月號/2024

售價:355元(原價)

與其他JUMP系的漫畫誌相比,《Ultra Jump》捨棄青年漫畫誌常見的情色、商業路線,收錄的作品題材則多採用對戰、科幻的主題居多。本期雜誌要送出的附錄為「排球少年圓扇」,兩把援扇對應著烏野跟音駒,是不是超級適合帶進電影院!

 

 


《排球少年!!》應援附錄推薦8.

《JUMP SQ.》3月號/2024

售價:266元(原價)

在《月刊少年Jump》休刊後登場的《JUMP SQ.》,內容不只有少年漫畫,還刊載了少女漫畫、青年漫畫、隨筆、小說等。對於作品的規範較為寬鬆,常有描寫社會問題、恐怖主義、暴力的題材。本期贈送的附錄包含「境界觸發者替換書套」及「排球少年貼紙」

 

 


《排球少年!!》應援附錄推薦9.

《排球少年!!magazine 2024 FEBRUARY》

售價:465元(原價)

仿照現實運動雜誌推出的《排球少年!!magazine 2024 FEBRUARY》絕對是排民們必收的寶藏日雜。本誌內容不僅集結各個角色的專訪、劇場版新作的上映特集,還收錄日本排球職業選手「西田有志」專訪、全新的短篇創作等。此外,隨誌送出的附錄更囊括「日向&影山雙面簽名海報」跟「貼紙組」,完全可以當作傳家之寶啊!

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦10.

《排球少年!!JUMP 垃圾場的決戰》

售價:260元(原價)

為了全新劇場版發行的《排球少年!!JUMP 垃圾場的決戰》特輯,將為大家解說烏野和音駒之間的深厚緣分,自兩隊相見到春高賽場,總計20話的內容都將濃縮在這裡!讓排民們能夠無限回味這段感動的過往。特輯也將送出角色們的超萌「貼紙」,真的好勸敗!

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦11.

《最強JUMP》3月號/2024

售價:266元(原價)

主要收錄漫畫衍生作品、協力作品與原創作品的《最強JUMP》,內容大多傾向於趣味搞笑類型,特別深受小學生的喜愛。隨刊附錄除要送出「遊戲王RD卡片」及「七龍珠卡片」之外,還有「排球少年B3雙面海報&貼紙組」

 

 

 

《排球少年!!》應援附錄推薦12.

《別冊瑪格麗特》3月號/2024

售價:255元(原價)

1963年創刊的《別冊瑪格麗特》本為少女漫畫誌《瑪格麗特》的別冊,現已自行培養出多位作家,主要收錄小學生到上班族都十分喜愛的少女漫畫作品。本期將贈出的「排球少年名場面透卡」,也能從中感受到角色們陷入膠著狀態的場景。

 

 

 

以上妞編輯推薦的12本應援附錄,現在也都能在「博客來」購買,妞妞們還不手刀衝!

 

 

 

source:博客來

 

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拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標!
拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標! 心理諮商師、從裝扮洞察人心
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來看看自己有沒有容貌焦慮?

「愛美是人類的天性」但如果太把注意力放在「不滿意的地方」,甚至會為此感到焦慮不安、放棄社交,小心你已經陷入「容貌焦慮」了!很多人拍照後一定要修圖、套濾鏡,覺得沒修圖過的照片那就不是自己,專業諮商心理師林萃芬在著作的《從裝扮洞察人心》 中指出,愈來愈多人以為修圖是在經營自己的形象,實際上,卻可能正一步步掉進「容貌焦慮」而不自知

 

 

怎麼樣才算「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DVdt6fCEbGs

source:for_everyoung10@IG

林萃芬指出,拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看,為了追求完美,每張照片都要仔細檢查有沒有需要調整的地方。同時,也會很在意別人上傳自己的照片,深怕別人拍的照片暴露自己的缺點,若是覺得不滿意,還會請對方把照片下架。此外,日常生活中也會時刻注意自己的外貌,就算只是出門倒個垃圾、下樓拿個東西,也要化個美美的妝,不然就出不了門。倘若出現這些行為,就表示自己可能有「容貌焦慮」的狀況。

 

 

她在諮商過程中也發現,有容貌焦慮的人越來越多,特別是疫情期間,不少人可以藉著口罩遮住自己不滿意的部位,後來即便解封了,可以自行決定要不要戴口罩,他們還是堅持戴著,無法脫下口罩。也有的人是對自己剛長出來的白頭髮極度焦慮,害怕自己變老,或是對臉上不太明顯的細紋耿耿於懷,不能接受任何象徵老化的痕跡出現在自己臉上。還有人是對自己的身材胖瘦非常敏感,連有人誇獎自己「看起來氣色很好」,都認為對方是在暗示自己變胖了,導致人際互動變得緊繃焦慮

 

 

Check你有沒有「容貌焦慮」?

先檢視以下12項心理與行為指標:
01.經常會忍不住照鏡子,反覆檢查自己的外觀。
02.會對自己的長相、皮膚、身材,或是身上的某個部位感到非常不滿意。
03.會因為對自己的外貌不滿,而導致心情低落、憂鬱不開心。
04.常常會因為對自己外貌不滿意,而放棄社交活動。
05.會因為對自己的外貌缺乏自信,而認為自己不值得被愛。
06.常常會因為外貌的關係,而陷入煩惱中不可自拔。
07.會因為外貌而影響自己的親密關係發展。
08.常常會跟別人比較自己的外貌,總覺得自己比不上別人。
09.會常常詢問別人關於自己容貌的問題,希望別人可以給自己一些意見。
10.當別人誇獎自己的外貌時,會不相信對方的讚美,認為對方是在安慰自己。
11.拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看。
12.會試圖透過整型手術改變自己的外貌,以降低焦慮。

 

 

林萃芬指出,以上這12題都是「容貌焦慮」的心理和行為指標,如果回答「是」的答案越多,就代表「容貌焦慮指數」越高。想要降低「容貌焦慮」,可以從改變對自己的「身體評價」開始

 

 

什麼是「身體評價」?

https://www.instagram.com/p/DS7eZruAQKL

source:_yujin_an@IG

心理學家研究發現,從小我們就被教導,「身體」是別人如何判斷自己的重要因素。從電視到廣告,從網路到影音平台,都在建立一個難以達到的標準,特別是跟身體有關的標準。這些標準透過各種媒體平台不斷影響我們對身體的態度,這就是所謂的「身體評價」。對自己身體評價越負面的人,越容易經驗到「社會體格焦慮」,擔心別人會怎麼觀察或評價自己的身體外觀,因而感到焦慮不安。

 

 

如何減少「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DWZQZzFFAyB

source:reinyourheart@IG

「愛美是人類的天性」,了解自己的優點,欣賞自己、喜歡自己,展現自我的魅力,這是健康的愛美。相對地,如果眼中看不到自己的美,只看到不滿意的地方,就需要轉換看自己的角度,一方面把注意力從身體外觀轉移到其他地方,另一方面,也把注意力從「不滿意的地方」轉移到「滿意的地方」,雙管齊下,慢慢建立對自己的信心,才是健康的「愛美」。

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