始於山峰,探索街頭 The North Face BASE CAMP DUFFEL 北面馱包多彩登場 不只戶外 更是潮流世代旅行新選擇

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始於山峰,探索街頭 The North Face BASE CAMP DUFFEL 北面馱包多彩登場 不只戶外 更是潮流世代旅行新選擇

始於山峰,探索街頭 The North Face BASE CAMP DUFFEL 北面馱包多彩登場 不只戶外 更是潮流世代旅行新選擇 The North Face、北面馱包、
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作為戶外裝備領域的經典之作,The North Face BASE CAMP DUFFEL 北面馱包自1978年誕生以來,以卓越的耐磨性能和設計成為戶外探索者不可或缺的遠征裝備!今年夏天The North Face帶來更多彩色系的馱包,即刻換掉家裡一成不變的旅行箱,帶上北面馱包在暑假自在出國旅行去。

 

 

 

「再多都能裝」耐磨防水性能造就戶外探索第一首選裝備

再多都能裝,去哪都能馱」BASE CAMP DUFFEL北面馱包作為一款為戶外而生的單品,以強大性能為探索者提供多方面支持。無論一般溯溪攀登還是征服海拔8,000公尺以上高峰,其卓越的裝載量與優秀的防護力讓探索者更能無畏直面挑戰。

 

北面馱包的傳奇征程始於1978年,The North Face 以Soft Luggage Duffel軟殼行李箱之名,首創乙烯基耐磨材質的馱包,為戶外裝備樹立了新的耐用標準。在隨後的產品更新中,品牌不斷優化設計:1989年增加可拆卸背帶賦予使用者更自由的使用情境,1996年帶來D形開口提升了取物效率。演變至今日,BASE CAMP DUFFEL北面馱包已成為一款結實耐用,可以適應多種氣候與場景的經典裝備,在加入多彩顏色之後,更是潮流旅行裝載行李的新選擇。

 

在產品性能層面,防水材質的使用和額外加固的雙層縫合,讓包體經久耐用;同時馱包超大的容量為戶外遠征或多日出國旅行提供了更多存儲空間,主袋與包內網狀袋等分隔細節更方便收納;此外,可自由拆卸調節的登山包式樣剪裁風格肩帶,可以在肩背時減少身體扭曲;包身側面加厚手提把讓馱包也能手提使用,增加了更多使用情境。

 

 

 

經典不敗造型與傳奇探索故事 讓馱包成為各大潮流品牌首選聯名單品

在潮流領域,BASE CAMP DUFFEL北面馱包憑藉標誌性的筒形輪廓與與傳奇探索故事,成為潮流界的ICON包款之一。

 

跨越場景與風格的桎梏,BASE CAMP DUFFEL北面馱包近年通過與Cecilie Bahnsen、KAWS等品牌以及潮流藝術IP的聯名合作,讓BASE CAMP DUFFEL北面馱包迅速成為潮流先鋒人群的風格標配,印證了其設計語言的普適性。無論是機能風、街頭文化還是高階時尚,這款馱包均能無縫融入。

 

在潮流領域,BASE CAMP DUFFEL北面馱包憑藉標誌性的筒形輪廓與與傳奇探索故事,成為潮流界的ICON包款之一。

 

跨越場景與風格的桎梏,BASE CAMP DUFFEL北面馱包近年通過與Cecilie Bahnsen、KAWS等品牌以及潮流藝術IP的聯名合作,讓BASE CAMP DUFFEL北面馱包迅速成為潮流先鋒人群的風格標配,印證了其設計語言的普適性。無論是機能風、街頭文化還是高階時尚,這款馱包均能無縫融入。

 

就在近期公布的北面先鋒探索代言人李昀銳的「未來飛行員」造型中,北面馱包也成為其中的畫龍點睛之作,呈現了此一包款在潮流造型中的無限可能。作為李昀銳近期最心儀的單品,如同他在採訪中所言:無論出差工作還是健身,BASE CAMP DUFFEL 北面馱包都能在不同場合發揮強大的實用性,同時融入個人造型穿搭出與眾不同的潮流時尚。

 

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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