[新聞稿]綠色美妝領導品牌THE BODY SHOP 打造千萬平方公尺生態橋

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[新聞稿]綠色美妝領導品牌THE BODY SHOP 打造千萬平方公尺生態橋

[新聞稿]綠色美妝領導品牌THE BODY SHOP 打造千萬平方公尺生態橋  THE BODY SHOP、美妝、保養、綠能、生態
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綠色美妝領導品牌THE BODY SHOP 打造7500萬平方公尺生態橋

即日起每筆消費將復育一平方公尺生態棲息地

玻里尼西亞梔子花香氛系列 綠色魅力上市

以綠色環保美妝馳名的THE BODY SHOP,2016年宣示全新品牌承諾 「掌握資源,富裕無虞」 (Enrich Not Exploit),涵蓋造福人群、豐裕產品、繁茂地球三大面向及14項量化承諾;其中目前正在積極籌建的「生態橋(Bio-Bridges)計畫」,與世界土地信託(World Land Trust)合作,也邀所有消費者為地球盡心,透過每一筆消費THE BODY SHOP即復育一平方公尺的雨林,目標重建超過7500萬平方公尺的生態棲息地。

 

 

「生態橋」(Bio-Bridges)計劃為建立生物多樣性廊道的創新作法,透過建造生態走廊保護雨林,幫助瀕臨絕種的動植物免於受到破害、非法獵捕或過度砍伐,並藉由保護更廣大的森林,讓棲息的物種得以繁衍、瀕臨絕種的動植物繁殖茁壯,同時確保當地社區能因保護棲地而受益。

 


THE BODY SHOP生態橋計畫在越南、印度等世界各地打造生態橋,復育總面積高達7,500萬平方公尺的自然生態棲息地,建立居民與大自然共創永續生活的新起點。

 

 

THE BODY SHOP生態橋今年已於越南展開復育工作。第一個保護目標是越南溪山努爾卡仲(Khe Nuoc Trong)森林,該天然森林受到嚴重盜伐,動物被獵捕食用、製成藥物,還有越戰時使用橙劑所遺留的影響;越南溪山努爾卡仲(Khe Nuoc Trong)森林是許多稀有物種及瀕臨絕種物種的家鄉,例如白臀葉猴、中南大羚(又名亞洲獨角獸,為地球上最稀有的動物之一)及孟加拉懶猴及緬甸蟒等,透過生態橋的建造,將有固定的巡守員,運用「相機陷阱」(camera trap)保護棲地和動物,並和當地學校密切合作,鼓勵利用森林資源、農耕,同時亦能保障當地社區發展及公平交易。THE BODY SHOP 2017年將在印度加羅山(Garo Hills)展開第二座生態橋計畫,當地有世界碩果僅存的野生亞洲象族群之一。

 

 

THE BODY SHOP 台灣總經理張祖蕙表示:「生態橋計劃」是THE BODY SHOP企業承諾『掌握資源‧富裕無虞』繁茂地球使命,台灣同步推動每年度「台東鸞山部落公益植樹計畫」, 今年上半年度號招邀請THE BODY SHOP 夥伴及熱心公益會員們,  6/19 齊赴鸞山部落種下希望種子, 共同種植100棵部落原生物種山櫻花, 繁茂台東部落森林, 植物直接向部落採購同時亦幫助部落社區。台灣THE BODY SHOP 也不遺餘力,除了在包裝材質陸續開發更新環保材質、持續支持並投入社區公平交易,即日起全產品每一筆消費皆投入生態橋計劃,邀請所有台灣的THE BODY SHOP 消費者一起為地球生態復育盡力。」

 

 

響應打造生態橋計劃,維護生態物種,THE BODY SHOP全新上市的「玻里尼西亞梔子花香氛系列」也遵循此理念。「玻里尼西亞梔子花香氛系列」蘊含梔子花萃取,來自巴西聖保羅 (Sao Paolo)的社區公平交易以有機甘蔗萃取精煉製成的植物性酒精,全新香氛科技萃取植物的純淨天然,透過社區公平交易採購模式,保護當地水資源,幫助重建及維持雨林生態的多樣性,永續經營、保護地球。

 

 

「玻里尼西亞梔子花香氛系列」前味以清新柑橘強調了初夏花朵的溫暖調性;中味則以充滿異國情調的玻里尼西亞蒂亞雷花及雞蛋花搭配伊蘭精油;再以奶油椰子混合甜美香草調成基底.將南太平洋島嶼的陽光、沙灘、還有飄散在空氣中梔子花芳香,完美封存在「玻里尼西亞梔子花香氛系列」瓶身之中,讓每一次呼吸的瞬間,都猶如一場浪漫的南洋之旅,在享受熱帶海洋的香氛美境時,THE BODY SHOP每一筆的消費均復育一平方公尺的雨林,在取用大地資源時,同時保護地球。

 

 

掌握資源,富裕無虞Enrich Not Exploit

THE BODY SHOP持續支持世界各國社區公平交易玻里尼西亞梔子花香氛系列蘊含來自巴西聖保羅(Sao Paolo)的社區公平交易植物性酒精,以有機甘蔗萃取精煉製成。透過社區公平交易採購模式,保護當地水資源,幫助重建及維持雨林生態的多樣性,永續經營、保護地球。

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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