57歲這款身材!新加坡帥大叔成作家,「凍齡帥臉+冰塊盒腹肌」出水照封面太養眼!

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57歲這款身材!新加坡帥大叔成作家,「凍齡帥臉+冰塊盒腹肌」出水照封面太養眼!

57歲這款身材!新加坡帥大叔成作家,「凍齡帥臉+冰塊盒腹肌」出水照封面太養眼! 新加坡、帥大叔、陳傳多、新書、人生,不需要每一次都贏、寫真書
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帥大叔57歲這一身極品肌肉一點都沒有退步!!!

相信有在追「帥大叔」的妞妞們對新加坡的時尚攝影師「Chuando Tan陳傳多」一定不陌生!早早在他剛年過50之時就因為凍齡顏值跟名品肌肉身材在網路上爆紅,今天妞編輯會再度提到這位帥大叔不為別的,就是因為今年57歲的他在近期成為作家出書,而封面照再度引起網友熱議!

 

 

 

 

來自新加坡的陳傳多,年輕時曾經是一位模特兒,現在是一名時尚攝影師,為時尚雜誌《Jalouse》、《L’Officiel》、《Muse》拍攝,更與Louis Vuitton、L'Oreal、等精品美妝大牌合作,出生於1966年的他在上個月剛迎來自己57歲的生日,狀態依舊是好的不像話。

 

 

 

 

帥大叔陳傳多在2015年以年過半百的凍齡帥臉收穫過百萬粉絲,在去年也登上日本時尚雜誌《Numéro》的專訪人物,並被封為「奇蹟般的56歲」,過去在許多訪問中陳傳多也透露,自己能一直保持好身材的秘訣最重要的是7分飲食,3分運動!

 

 

 

 

就在近日,陳傳多在IG上分享了一張從海中走上岸的照片,照片中的他上半身打著赤膊,寬闊的太平洋寬肩、線條分明的冰塊盒腹肌展露無遺,費洛蒙爆棚的照片直接讓網友們暴動,原來這張照片是陳傳多的新書〈人生,不需要每一次都贏〉的封面照。

 

 

這本書也是陳傳多的首部文字作品,內容將會分享他的人生哲學與養生飲食之道,以及不為人知的內心世界,像是被視為人生勝利組的他其實也遭遇過非常多的挫折,年輕時叛逆又好勝,現在則是心境恬適,除了文字之外,這本書還會同時收錄他在峇里島、馬爾地夫拍攝的寫真照片!(看來勢必要入手一本惹~)

 

 

 

 

source: chuando_chuandoandfrey,博客來

 

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中山區超強早午餐盤「Lille M全新菜單」登場!焦糖法式吐司、綠女神義大利麵約會必訪
中山區超強早午餐盤「Lille M全新菜單」登場!焦糖法式吐司、綠女神義大利麵約會必訪 中山區餐廳、中山區早午餐、台北早午餐、瑪黑家居餐廳、LilleM
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中山人氣早午餐Lille M新菜單太強了…

姐妹聚會、浪漫約會餐廳名單怎麼能沒有這間?台北中山區商圈的人氣早午餐「Lille M. Cafe & Restaurant 」,由瑪黑家居精心打造,最近帶來全新升級菜單啦!將原本看似平凡的早午餐與主食,注入了更多職人級的細膩處理,每一道菜都以「精緻餐酒的高標準」製作衡量從早午餐盤、義大利麵、燉飯到甜點,顏值高、水準優秀,保證好吃又好拍!

 

 

 

超欠打卡的「澎湃早午餐盤」

油封鮭魚、氣泡炸蝦、帶骨香腸

source: Lille M

source: 妞編輯拍攝

source: Lille M

帶骨香腸早午餐 NT.440/厚切培根早午餐NT.420/氣泡炸蝦早午餐 NT.420/嫩煎鮭魚早午餐NT.460

用Lille M澎湃的早午餐開啟美好的一天!這次注入了職人級的細膩層次,讓每一口都能嚐到層次分明的味覺感受,「嫩煎鮭魚佐帕馬森起司泡泡」將少見地法式經典「油封」手法融入早午餐,先低溫鎖住鮭魚鮮味,再以慢火香煎,口感鮮嫩到入口即化,同時搭配帕馬森起司泡泡,彷彿在吃高級法料,另外也有氣泡麵糊炸蝦、肉感紮實的帶骨香腸,海陸都可以滿足你的味蕾~

 

 

 

巧妙融入台、日元素「豐富主食」

義大利麵、捲捲麵、南瓜燉飯

source: Lille M

source: Lille M、妞編輯拍攝

source: Lille M

綠女神布拉塔起司短管麵NT.480/剝皮辣椒海鮮捲捲麵 NT.480/南瓜鮮蝦燉飯NT.390

主食部分也選擇豐富,巧妙融入台、日元素以及獨特食材,道道有驚喜!「南瓜鮮蝦燉飯」捨棄了傳統燉飯沉重的鮮奶油,改用白味噌的濃郁鹹香來提味,味噌的鹹香讓南瓜與鮮蝦的甜味顯得更加立體,「綠女神義大利麵」美乃滋改以整顆Burrata布拉塔起司、香草更換為芝麻葉與菠菜,搭配分解化的綠女神醬汁層次超豐富,妞編輯大推「剝皮辣椒海鮮捲捲麵」,台式剝皮辣椒的辛香跟捲捲麵融合的超好,微辣口味讓人上癮~

 

 

 

Lille M也能點到法式吐司!

飯後靠這道幸福收尾

source: Lille M

 

source: Lille M、妞編輯拍攝

經典焦糖法式吐司NT.260

「法式吐司控」絕不能錯過!這款吐司慢煎至金黃脆殼、表面的脆脆焦糖富有層次感,咬下去就能感受到軟嫩感,外脆內軟卻完全沒有傳統法式吐司的油膩甜感,搭配不甜膩的奶油,絕對要點這道完美收尾~

 

 

 

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