2022秋冬髮型新趨勢看這裡！來自Oribe Hair Care的沙龍級護髮指南

跟著Oribe簡單的髮型教學，搭配使用秋冬必備護髮產品，讓你的秀髮在今年秋冬持續保持最佳狀態。由Oribe全球導師 Adam Livermore 分享兩款以時裝走秀為靈感的髮型，讓你在家中也能輕鬆模仿，秋冬季節依舊時尚感十足！

閃耀光澤直髮(Sleek Style)

Oribe Hair Care for Gabriela Hearst Spring/Summer 2022 (@jacquescoozi)

1.先使用不可一世系列的香波洗髮露和瞬護髮膜進行清洗，為後續造型打造健康的基礎。

2.在半乾濕的頭髮噴上典藏特調系列的抗熱吹順噴霧，並由中段噴至髮尾；髮根部份則使豐盈打底噴霧進行打底。

3.搭配按摩木梳將頭髮吹乾，為頭頂髮量添加豐盈效果。

4.將頭髮分到兩邊並勾到耳後，再用典藏特調系列的精緻成型霧固定造型。

5.如想讓頭髮有更加蓬鬆豐盈效果，可在頭頂使用同系列的鬆感質地噴霧並慢慢將頭髮向後梳，最後以精緻成型霧定型。

PRO Tip

Livermore 表示：「每週一次進行深層滋潤保養有助保持頭髮健康，讓髮型看起來更加完美。搭配使用不可一世深層髮膜強韌受損髮絲，同時為其增添柔順、光澤和豐盈的感覺。」

慵懶典雅低髮髻(Twisted Chignon)

Oribe Hair Care for Markarian Spring/Summer 2022 (@jacquescoozi)

1.首先保持頭髮乾爽的狀態，先在中段髮尾位置塗上不可一世髮油，讓髮絲增加光澤，變得更順滑。

2.接著在髮尾抹上少量盲從光澤反光保濕霜，用來鎖住頭髮裡的水分子，避免毛躁。

3.按照瀏海的自然分界，將兩側頭髮輕輕向內、向後扭轉，一直把髮束扭轉至頸背。

4.將兩邊扭轉髮束結合，並用髮夾固定成一個蓬鬆的髮髻。讓髮髻自然微微垂下，營造不經意的慵懶感。

PRO Tip

造型前，在半乾濕的髮絲上添加免洗護髮素或護髮油，能有助避免秋冬最常見的靜電困擾。試試看盲從光澤系列的反光保濕霜或不可一世系列的髮油吧！

妞編輯看完這次lululemon「心身活日」的活動內容，真的心動到不行！特別是那個1F Space to feel的90分鐘深度體驗，從身體律動到聲音療癒，感覺就能把累積已久的壓力徹底釋放。另外，Niguma Yoga結合水晶缽的課程也超級吸引我，聽起來就很療癒！如果時間允許，我一定會報名參加，感覺一整天浸泡在這樣充滿正能量的空間裡，可以讓身心靈都重新開機，妞妞們快跟我一起去報名吧！

妞妞們是不是也覺得每天的生活步調超快，常常忙到忘記好好跟自己說說話、感受內在呢？別擔心，妞編輯懂妳！每年都備受期待的運動服飾品牌lululemon，在2026年特別為大家準備了年度盛事「心身活日」，這次活動延續了春季「Space to feel 感受空間，感知自我」的核心概念，希望帶領我們在動靜之間找回自己的呼吸空間。準備好一起在6月7日到學學教育機構，感受一整天的身心靈洗禮了嗎？

● 2026 lululemon心身活日有哪些必去亮點？
└ 兩大主題空間探索：從深度沉澱到自由釋放
● lululemon心身活日課程內容與兩大主題空間探索
● lululemon心身活日售票資訊、活動地點與時間

2026 lululemon心身活日有哪些必去亮點？

妞妞們，每年的lululemon心身活日都是大家期待的盛事！今年活動主題是「Space to feel 感受空間，感知自我」，特別選在學學教育機構，為大家打造一個從身體到心靈都能深度對話的場域。這次lululemon打破了單一練習框架，特別規劃了兩大主題空間，讓參與者可以依照自己的節奏，選擇最適合自己的身心練習，從深度沉澱到自由釋放，絕對讓妳感受滿滿的正面能量！

兩大主題空間探索：從深度沉澱到自由釋放

這次的lululemon心身活日，將活動空間劃分為兩大主題區，提供橫跨動態能量與靜態療癒的多元課程，保證讓妳從早到晚都精彩滿滿！

1F Space to feel：深度體驗主舞台

在活動的主舞台1F Space to feel，妳會體驗到長達90分鐘的深度課程。這裡的課程從身體律動開始，慢慢引導妳進入靜心覺察與聲音療癒，最後轉換成更自由、開放的能量流動。妞編輯覺得最棒的是，透過舞動和節奏的釋放，可以讓身體回到最原始的喜悅狀態，完成一次完整的能量轉化，真的非常值得一試！

4F Find your space：多維度身心練習

如果妳喜歡更多元的選擇，那4F Find your space絕對能滿足妳！這裡提供了三種不同維度的身心練習，讓妞妞們可以自由選擇回到自己的方式：

Flow space：在動態的流動中，連結身體與呼吸。透過肢體的延展與能量傳遞，喚醒身體的流動感與覺察力。
Breath space：在靜謐之中回到呼吸。透過調息與靜心練習，沉澱思緒，找回內在的穩定與心理空間。
Sound space：在聲音的頻率與共振中放鬆身心。透過聲音引導進入深層釋放，鬆開緊繃，回到自我。

lululemon心身活日課程內容與兩大主題空間探索

為了深化社群連結，lululemon特別邀請多位品牌大使及創作者共同參與。這次的課程內容真的非常豐富多元，從基礎瑜伽、皮拉提斯、戶外跑步，到超有異國風情的非洲舞歡慶派對，還有結合電子樂的瑜伽自然脈動，甚至有結合Niguma Yoga與水晶缽的深層療癒課程呢！在這樣沒有束縛的氛圍中，和大家一起為國際瑜伽日揭開序幕，慶祝身心的絕對自由，光想就覺得很棒！