[ 7 個接觸新事物的方法 ]

1. 早一個小時睡覺
2. 早一個小時起床,跳兩組 TABATA
3. 上班時早一站下車走到公司
4. 換一條路線上班
5. 上一堂 Cousera 的課
6. 買把新椅子
7. 把這支廣告分享出去,讓更多人一起踏出舒適圈

影片出處:https://youtu.be/r4L3yGCGLQk