入冬痘痘還長不停？原來是這3大因素害的，快學皮膚科醫師傳授的解套保養方法！

以為熬過夏天就能脫離長痘痘的夢魘，沒想到入冬後竟然還是狂冒！到底發生什麼事？快來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！

奇怪～入冬後明明天氣變冷，肌膚出油量也明顯減少，但為什麼這陣子還是一直冒痘痘？針對惱人的痘痘煩惱，妞編輯這次特別採訪長庚醫院皮膚科楊靜宜醫師，由她來為妞妞們解釋冬天長痘痘的原因，連解套方法也一併告訴大家！

1清潔過度

皮膚太油或太乾都會致痘，在夏天因為氣溫高，出油量就會增多，很多人會喜歡使用控油類的產品，特別是潔顏產品，入冬後溫度下降，加上冷風吹到臉，水上散失更快，如果在此時仍沿用夏天的控油洗顏品，會將臉上的油脂清潔過度，造成越洗越乾，若再加上擦痘痘藥膏，杜鵑花酸、A酸等抗菌成分都具有收斂效果，就會讓肌膚變得更乾，造成油水失衡，當角質代謝異常時，老廢角質也會堵塞毛孔，進而引發痘痘。建議入冬後改換溫和保濕型的潔顏產品，若要搭配擦痘痘藥膏，建議先擦一層保濕打底，幫助油水平衡。

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2換季過敏

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在季節交替之際，因溫差的改變，肌膚耐受性較差的人就會容易出現過敏發炎情形，通常會伴隨搔癢想摳抓，甚至難以入睡影響作息，這些都會進而引發長痘痘。建議應先暫停使用抗痘類產品，改挑選敏感肌專用溫和、不含酒精的保養品，可以先在耳後、手臂局部測試，若沒出現不適在大範圍塗抹於臉部，先穩定過敏情形，痘痘的狀況也會跟著緩和。

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3產品太過滋潤

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入冬後，因為油脂分泌變少，肌膚會變得比較乾燥，有些人就會急於更換保養品，但對於油性肌者而言，使用太過滋潤的產品，反而會造成爆痘情形！建議採用「分區保養」的方式，針對容易長痘痘的額頭、下巴及雙頰外側，可以挑選有抗菌＋保濕成分的毛孔調理產品，雙頰比較乾燥的區塊，就可以擦少量保濕產品，或是先擦保濕產品打底後，再擦毛孔調理產品。