奇怪～入冬後明明天氣變冷，肌膚出油量也明顯減少，但為什麼這陣子還是一直冒痘痘？針對惱人的痘痘煩惱，妞編輯這次特別採訪長庚醫院皮膚科楊靜宜醫師，由她來為妞妞們解釋冬天長痘痘的原因，連解套方法也一併告訴大家！

1清潔過度

source:stylenanda.com

皮膚太油或太乾都會致痘，在夏天因為氣溫高，出油量就會增多，很多人會喜歡使用控油類的產品，特別是潔顏產品，入冬後溫度下降，加上冷風吹到臉，水上散失更快，如果在此時仍沿用夏天的控油洗顏品，會將臉上的油脂清潔過度，造成越洗越乾，若再加上擦痘痘藥膏，杜鵑花酸、A酸等抗菌成分都具有收斂效果，就會讓肌膚變得更乾，造成油水失衡，當角質代謝異常時，老廢角質也會堵塞毛孔，進而引發痘痘。建議入冬後改換溫和保濕型的潔顏產品，若要搭配擦痘痘藥膏，建議先擦一層保濕打底，幫助油水平衡。

艾芙美燕麥極淨卸妝乳400ml/NT1,050

天然植萃Micelle極淨微膠分子，吸附彩妝髒污，不阻塞毛孔，Rhea-Fluid®燕麥凝露瞬間化水，水潤保濕，免水洗，以面紙或化妝棉擦拭，輕鬆卸妝。

2換季過敏

source:stylenanda.com

在季節交替之際，因溫差的改變，肌膚耐受性較差的人就會容易出現過敏發炎情形，通常會伴隨搔癢想摳抓，甚至難以入睡影響作息，這些都會進而引發長痘痘。建議應先暫停使用抗痘類產品，改挑選敏感肌專用溫和、不含酒精的保養品，可以先在耳後、手臂局部測試，若沒出現不適在大範圍塗抹於臉部，先穩定過敏情形，痘痘的狀況也會跟著緩和。

 雅漾舒敏修護保濕精華乳50ml/NT1,280

專利無菌包裝設計，產品從開封到用盡均有效隔絕外在污染，無需添加防腐劑，不添加香料、酒精、色素，維持產品最佳狀態。

艾芙美燕麥新葉益護佳乳液200ml/NT1,180

輕盈質地，容易吸收不造成負擔，滋潤同時修護肌膚，不添加香料，一般乾燥及敏弱肌適用。

3產品太過滋潤

source:stylenanda.com

入冬後，因為油脂分泌變少，肌膚會變得比較乾燥，有些人就會急於更換保養品，但對於油性肌者而言，使用太過滋潤的產品，反而會造成爆痘情形！建議採用「分區保養」的方式，針對容易長痘痘的額頭、下巴及雙頰外側，可以挑選有抗菌＋保濕成分的毛孔調理產品，雙頰比較乾燥的區塊，就可以擦少量保濕產品，或是先擦保濕產品打底後，再擦毛孔調理產品。

護蕾淨化毛孔精華30ml/NT700

質地清爽，有效持續保濕，舒緩肌膚不適，調理肌膚油脂平衡，緊緻淨化毛孔。

痘痘冒不停真的很崩潰，妞妞們趕快把以上三點錯誤的保養方式改正！特別要提醒的是，如果長痘痘的情形很嚴重，即使調整保養方式仍無法獲得緩解的話，建議趕快求診皮膚科醫師，透過搭配藥物或藥膏的治療，才能避免留下嚴重的痘疤喔！