台版排球少年!旅日男排好手「陳建禎、張育陞」:與其保持初衷,不如享受比賽的感動!

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台版排球少年!旅日男排好手「陳建禎、張育陞」:與其保持初衷,不如享受比賽的感動!

台版排球少年!旅日男排好手「陳建禎、張育陞」:與其保持初衷,不如享受比賽的感動! 陳建禎、張育陞、排球、妞專訪
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\ 台灣的驕傲回來了!/

「球還沒落地,就還沒結束!」日本漫畫《排球少年》被無數粉絲視為人生必看漫畫代表,漫畫電影裡烏野與音駒的決鬥,讓許多人都在興奮與感動中渡過,回歸現實生活,來自台灣的兩位排球好手,儘管面臨身形及環境較無優勢情況,仍展現對夢想努力不懈的追求,在球場上留下拼搏的身影,他們是旅日的最強搭擋「陳建禎、張育陞」。

 

 

 

Source:chang.yu.sheng_14 @Instagram

台灣排球好手「陳建禎、張育陞」,兩位目前效力於日本北海道的職業男子排球隊「VOREAS」,隸屬於日本V聯賽的V2聯賽,透過28、29日「台日排球交流友誼賽」活動,讓球迷們有幸在台灣觀賞兩位傳奇選手的比賽,透過本次專訪深入了解排球員的故事!

 

  

 

Source:chencc1989 @Instagram

開啟台灣排球員另一扇門的「陳建禎」,目前效力於日本北海道球隊「VOREAS」,2015年加入中國福建隊,2017年在日本球迷協助引薦下加入北海道球隊VOREAS,當年展現強大企圖心及爆發力的表現,贏得V3聯賽的最佳得分球員、最佳攻擊手,以及冠軍戰最有價值球員,漸漸掀起台灣排壇的旅外風潮。

 

 

 

Source:chencc1989 @Facebook

充滿領導者風範、總是能在關鍵時刻跳出來為球隊得分,以強力的4號位斜線攻擊著稱,場上冷靜沉著的表現,陳建禎成為球隊穩定軍心的角色,回顧過去旅外生涯過程,妞編輯好奇向他詢問如何在場上保持初心時,「陳建禎」直言效力這麼多不同球隊,每天遇到的身體狀況、訓練狀態、對手強度不太一樣,與其說保持初衷,倒是覺得只要享受每天訓練和比賽狀態,那才是在場上最大的熱忱。

 

 

 

Source:chang.yu.sheng_14 @Instagram

曾有「最強高中生」之稱的張育陞,高中替球隊達成5連霸創舉後,當年19歲寫下台灣排壇最年輕旅外選手,也是兩屆日本V2最有價值球員,與張育陞一來一往的訪談過程,他表示旅外的目標,除了想證明台灣選手能在國外打出自身能力,也期望提自己朝往更高層級及能耐挑戰,下定決心往這塊路前進,而並非單純享受旅外光環。

 

 

 

Source:chang.yu.sheng_14 @Instagram

「人在外面遇到低潮必須自己克服,職業場上只有自己能幫助自己」回顧過去幾年的旅日生涯,坦言前一、兩年語言和文化有些不適應,即便遇到低潮也將此負面能量轉換成動力,期望今年面對新的賽季,能在各項發揮更穩定,以正面心態去接受賽事洗禮才能擁有更大成長,這次透過「台日排球交流友誼賽」回台灣打比賽,張育陞也透露「見到家人很開心,也算是替下個賽季做好充電的準備」。

 

 

 

Source:chang.yu.sheng_14 @Instagram

放眼新賽季的目標,陳建禎與張育陞兩位不約而同地喊話「一場打得比一場更好,與球隊一起成長,挑戰晉級季後賽」,面對日本高強度的賽事洗禮,張育陞特別分享「與歐告在同個球隊感覺會特別,同隊時間能更學習心態成長,他通常會叫我不要想太多,往下一步準備就好」,陳建禎則感謝「與育陞待在同個球隊很自在,有他在我才能適應這麼快」,我想排球不只是個「只能向上看」的運動,與團隊合作的默契和相處,更是發揮1+1>2的力量。

 

 

 

Source:妞新聞編輯 Wei 拍攝

套用日本動漫《排球少年!!》經典台詞:「在網子這一邊的,都是你的夥伴」,排球並不是一個人的運動,即便有些選手攻守兼備,也不可能一個人做完所有事情,在網子這一邊的都是你的夥伴,很多人說排球永遠是向上看的運動,我想目標也必須向前看,一起祝福台灣排球好手「陳建禎與張育陞」新賽季能共同寫下新歷史。

 

訪問來到尾聲,「台日排球交流友誼賽」VOREAS北海道球團代表受訪表示:「台灣球迷非常熱情,看到北海道VOREAS球員們強力殺球時,都會給予熱情回應」,另外,更提到這次主辦交流友誼賽的目的,是除了希望能加強台日雙方排球文化的交流與連結,也期望透過「排球」運動成為友好國際的最佳橋樑

 

VOREAS北海道球隊亦推出「GOGO套票」,套票內含觀賽門票與可在旭川觀光與享用美食等的兌換券。希望接下來有計畫前往北海道或旭川觀光的人,能親身前往北海道欣賞緊張刺激的排球現場比賽!

 

官方購票連結:

https://webket.jp/pc/ticket/

 

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徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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