身為健身教練，可想而知我對運動服飾和鞋子的要求也是有一定的標準，只要衣服或褲子不透氣、不吸汗、材質伸縮性差，都會影響運動時的狀態，運動鞋如果太軟或太硬也會造成身體的本體感受度變差而影響訓練的效果，所以每次購入新款之前，我一定會試穿做深蹲、跳耀、和伸展等動作確保材質、柔軟度、伏貼度和透氣度都符合我的條件，才會甘願掏出錢包！

很是龜毛的我，連拖鞋我也是很講究的！炎熱的天氣，如果腳上穿的是很笨重又咬腳的拖鞋，加上額頭汗水直落，整個人就會怒火直上！而仿間賣的拖鞋材質和設計似乎都大同小異，只有外觀顏色和圖樣有所差別，要找到真正合腳舒適的拖鞋還真的不容易！

這裡我不得不推薦迄今為止讓我這個健身教練最為滿意的FitFlop iQUSHION夾腳拖。我對鞋子的挑剔向來以舒適度和機能性為主要考量，而FitFlop完全符合這兩項要素，根本是我的夾腳拖救星！

注意看FitFlop跟一般拖鞋的差異，尾端的Q點設計是用來分散腳跟與地面接觸時的壓力，不僅有彈性，還可以減緩走路過久後小腿容易緊繃的問題，特別是常穿高跟鞋的上班族，小腿腓腸肌長時間屬於收縮的狀態造成肌肉長度變短及肌肥大，蘿蔔腿就會慢慢浮出檯面.....強烈建議大家可以帶雙像FitFlop機能型拖鞋放在公司，來舒緩小腿長期緊繃的問題！

另外，如果你天生足弓比較高，FitFlop完全就是你需要的鞋型中間的弧形足弓，可以縮短足弓與地面的距離，讓腳底更佳服貼！前端的緩衝墊與Q點設計有異曲同工之妙，減少每一步伐對膝蓋造成的衝擊力，讓走路變得更加輕鬆舒適！

FitFlop不僅具機能性，還極其輕巧，平均一支重量介於90~93克重而已喔！非常方便攜帶～所以在炎熱的夏天或下雨時我習慣穿FitFlop去健身房後，再換上球鞋準備運動！

在FitFlop眾多款式中，我選擇『午夜藍白』和『泡泡玫紅』，我個人覺得，寶藍色和象牙白是屬於低調又不失質感的顏色組合，不管是穿運動休閒服飾或牛仔褲都非常容易搭配，如果你想找百搭款式的拖鞋, 『午夜藍白』絕對是口袋名單！

相較之下，『泡泡玫紅』非常適合去海邊或出遊時穿搭！除了玫瑰紅本身帶有夏天的氣息以外，腳墊白色點點的圖案設計更是讓整體穿搭變得更加活潑有女人味！

如果妳的比基尼是偏亮色系，『泡泡枚紅』會有畫紅點睛的效果喔！

最後，必須老實跟大家說，穿上FitFlop之後，我覺得我以前花了很多冤枉錢，為了找雙舒適的拖鞋，也曾經大手筆買了大品牌的拖鞋，但現在已經把它們打入冷宮....人家說一雙鞋子可以帶你上天堂或下地獄，哪怕只是雙夾腳拖鞋也會讓你愛得要死或恨不得丟掉！請容我再說一次，能不失外觀又兼具機能的FitFlop，真的是我的拖鞋救星！

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