電動牙刷比較能刷?挑選牙刷的正確觀念

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電動牙刷比較能刷?挑選牙刷的正確觀念

電動牙刷比較能刷?挑選牙刷的正確觀念 牙刷、電動牙刷、刷毛、刷牙、手柄、把手、形狀、尺寸、牙齒、下顎、大小、更新、淘汰、更換、成人、牙膏、乾淨、牙菌斑、琺瑯質
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儘管我們每天都要刷牙,但其實對刷牙這件事,我們不清楚的事可多了哩,今天就從「牙刷怎麼選」這個核心問題延伸,來看看刷牙這個領域裡有多少你不知道的事!

Source: pin -pinterest

 

 

牙刷形狀

Source: pin -pinterest

牙刷款式百百種,哪一把才能刷得乾淨呢?牙醫師說,適合每個人的牙刷形狀都不同。而雖然有研究指出使用電動牙刷刷牙的人比使用一般牙刷的人,口內牙菌斑比例大約少了11%,但這也沒有絕對,使用普通牙刷的人可以使用錐狀刷毛的牙刷來補強、深入清潔難清理的死角!

 

 

牙刷尺寸

Source: 47147127322543721 -pinterest

並不是大人就不能用兒童牙刷,一切視你的牙齒大小、顎骨能打開的程度而定。而其實,反倒是較小的牙刷比較能刷到深處的大臼齒,你在刷牙時也不用張嘴張得很辛苦還不一定能刷到死角。不過要真正確保刷牙刷得乾淨,建議還是搭配牙線、錐狀刷毛的牙刷清潔。

 

 

牙刷刷毛

Source: 396809417140006607 -pinterest

而有人認為刷毛硬一點,才有「把牙齒刷乾淨」的感覺,但其實牙醫師建議,牙刷的刷毛還是軟一點比較好,為什麼?因為硬刷毛較不容易彎曲,也就較難深入牙縫清潔,造成牙垢無法被清除。另外,吃完飯或喝完飲料也最好不要馬上拿牙刷刷牙,建議先漱口,讓水帶走一些易腐蝕牙齒的物質再刷,比較不會耗損琺瑯質。

 

 

牙刷把手

Source: pin -pinterest

而現在有許多廠商都主打防滑的軟墊握把,但其實還是自己拿得順手、不會手滑最重要,不一定要為了好拿而不斷試新的牙刷。

 

 

甚麼時候要更新牙刷?

Source: pin -pinterest

這是一個很多人都不曉得答案的問題,而也有很多人甚至是半年、一年才換一次,其中細菌有多少都不知道!牙醫師建議,最好三個月就要換,四個月是極限,勤快一點的人,兩個月換一次也可以。

 

 

要有一口好牙,平時就該注重清潔,以上的問題如果有疑慮,好比說自己究竟適合甚麼尺寸的牙刷,其實問專業牙醫師最準。就讓我們一起美齒妞行列前進吧!

 

 

Source: Choosing-The-Best-Toothbrush-Oral-Care -oprah

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馬來西亞人氣歌手yihuik苡慧唱進台北! 從翻唱〈熱愛105°C的你〉到〈致你〉爆紅 《二十一種可能》
馬來西亞人氣歌手yihuik苡慧唱進台北! 從翻唱〈熱愛105°C的你〉到〈致你〉爆紅 《二十一種可能》
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從網路翻唱走向音樂舞台,馬來西亞歌手 yihuik苡慧 將於 2026年11月21日 登上
台北 MOONDOG,舉辦《二十一種可能》專場演出,這也是她將巡演腳步延伸至台灣,與台灣歌迷正式相聚的重要一站。

 


對許多華語樂迷而言,苡慧或許已經不是陌生的名字。她早期因翻唱 〈熱愛105°C的你〉 在抖音受到大量關注,憑藉清澈的嗓音與細膩的情感詮釋迅速累積人氣,之後陸續推出〈銀河與星斗〉、〈麥浪〉、〈致你〉等作品,逐漸從備受矚目的網路翻唱歌手,走向屬於自己的音樂道路。她也曾登上中國音樂節目《天賜的聲音》第6季,以演唱〈致你〉受到關注。

 

 

2025年,21歲的苡慧推出首張個人專輯 《二十一種可能》,專輯收錄〈可能性〉、〈只有雲知道〉、〈西柚西柚〉、〈花開向左,天晴向右〉、〈星點〉、〈關於我的一部分〉及〈算我故意〉等作品,共16首歌曲。

 

 

「二十一種可能」對苡慧而言,不只是專輯名稱,更像是她現階段人生與音樂旅程的寫照。人生從來不只有一種答案。在成長的過程中,每個人都會經歷心動、迷惘、思念,也會在不同選擇之間反覆尋找屬於自己的方向。苡慧將這些細碎而真實的情緒寫進歌曲,從二十一歲的青春視角出發,把那些說不出口的心事,變成一首首可以被聽見的歌。而這份「可能」,也一路從專輯走到了現場。

 

 

2025年,《二十一種可能》巡迴演唱會首站回到苡慧的家鄉馬來西亞,在吉隆坡 Zepp KL 舉行。演出中,她除了演唱〈銀河與星斗〉、〈麥浪〉、〈致你〉等作品,也帶來專輯歌曲與新作,並在演出尾聲因分享個人內心故事而一度感動落淚。

 

如今,這趟關於「可能」的音樂旅程即將來到台北。2026年11月21日,苡慧將於 MOONDOG 與台灣歌迷見面。熟悉的歌聲將從耳機走進現場,透過現場樂隊、舞台燈光與近距離的演出,重新呈現《二十一種可能》的音樂世界。對一路從網路翻唱走到大型舞台的苡慧而言,每一次站上舞台,都是一次新的嘗試;而這一次,她希望把這份關於青春、成長與選擇的故事,帶給台灣的歌迷。

 

也許我們都曾在人生的路上猶豫,在不同選擇之間尋找答案。
但「可能」從來沒有標準答案。每一次出發、每一次相遇,都可能讓故事走向新的方向。11月21日,讓耳機裡的獨白,在台北的這一晚成為彼此的合唱;也讓我們在音樂裡,一起遇見屬於自己的下一種可能。

 

 

 

【yihuik苡慧《二十一種可能》台北專場】
演出日期| 2026年11月21日(六)
演出時間| 18:30
演出地點| MOONDOG
演出地址| 台北市松山區中崙里復興南路一段39號9F

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