內在美補貨囉!囤貨專櫃內衣趁現在,即刻爆擊女孩心,錯過這波角落哭哭等明年!

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內在美補貨囉!囤貨專櫃內衣趁現在,即刻爆擊女孩心,錯過這波角落哭哭等明年!

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廠慶嘉年華~J個爆棚優惠,

為了它搭高鐵去彰化殺一波也超划der啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)‼

新年就是要穿新衣,內在美也不能例外!平時逛街看到專櫃喜愛的內內,望穿秋水卻總是要想很久才捨得咬牙買下去的妞妞們有福了!辛苦了一整年,想要好好犒賞自己又不傷荷包君,聽說專櫃內衣千元內就能入手,滿額還可以再折抵拿好禮~這種天塌下來都要手刀前往的好康就在彰化

 

 

 

#全台最大內衣廠慶限時三天狂爆登場!

讓妳買到忘記自己是誰 ( д)

 

https://www.instagram.com/p/CJi0mS-JCRC

 

好康爆表到讓人都有點捨不得分享的「2021曼黛瑪璉X瑪登瑪朵 廠慶嘉年華」,年年都吸引女孩前去朝聖,每年都是驚天動地的讓人買到失控!J個全台最大內衣廠慶堪稱內衣購物節,現場樣式、顏色也都沒有在開玩笑的多!(少女尖叫聲)真的是太太太優秀惹!囤貨內在美,今年就等這一波!

 

https://www.instagram.com/p/CJhLno4lV3y

總公司位於彰化員林市的大勢內衣品牌曼黛瑪璉、瑪登瑪朵,每年都會在廠區推出超有感的佛心折扣,回饋給忠實粉絲,今年特別選在農曆年前1/8-1/10舉辦,只有三天(握拳)住彰化的妞妞們千萬不能錯過!不住彰化的女孩們,妞編輯私心覺得為了這場特賣會搭高鐵去彰化殺一波也超划拉!(〃∀〃)

 

 

 

#新年走春美拍打卡點

拍出年味買到美內一次get

 

走春走出新高度,踩點千萬別錯過這裡,不僅好拍,還有表演可以看~共有三區超HOT的熱點可以前往,快跟著妞編輯來偷偷搶先看!千萬不能錯過的賀新年年貨大街,新春市集充滿復古年味,想要擁有傳統過年氣氛,來這準沒錯。

 

 

還有還有,希望聖誕樹夜光小鹿區,有可愛的聖誕樹與可愛小鹿擺飾,晚上夜拍起來超吸睛!

 

親子彩繪燈籠區不僅適合親子同樂,閨蜜情侶一起來拍美照也超棒!♡ 

 

 

 

#超狂野好康!

消費再抽Gogoro機車、Dyson吸塵器!

 

現場萬件商品的最大力度折扣已經過分狂野了,竟然還可以湊滿額贈品跟拿摸彩券!超有感內衣小褲折扣1折起,超過萬件商品盡情選購!偷偷說,新春限定的168元福袋,內含價值超過2000的商品,完全逆天欠買!事不遲疑,快找齊媽媽阿姨姐妹與閨蜜,行事曆book起來當天手刀前往搶購去!

 

 

新年好「新」情,消費滿3500元就有機會抽中大獎!

騎新車走春-Gogoro電動機車*3台

春節打掃新氣象-Dyson無線吸塵器*3台

團圓圍爐新鍋到-Le CreuestCreuset法國琺瑯鑄鐵圓鍋*6個

新年伴手禮去全聯-8000元全聯禮券*9份

 

【2021曼黛瑪璉X瑪登瑪朵 廠慶嘉年華】活動檔期

❚ 廠慶日:110年 1 月 8、9、10日 上午 9 點 - 下午 6 點

❚ 搶先買:110年 1 月 7日 (四) 下午 1 點 - 5 點

地址:彰化縣員林市員草路929號 (免費停車場)

 

每日限定活動

1/8-100個600元新春紅包排隊送

1/9-保庇天后王彩樺熱鬧開唱

1/10-消費就送金喜刮刮卡

 

- 1/7-1/10天天換好物 (限量/送完為止)

-消費就送新春紅包袋乙份

-消費滿500元可換喜氣春聯乙份

-消費滿2000元即贈品牌自製布口罩乙個

-免費DIY兒童彩繪小燈籠

 

曼黛瑪璉 Taiwan官網:https://niusne.ws/132cy

曼黛瑪璉 Taiwan FB:https://niusne.ws/bvylo

 

  

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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