黑洞胃正妹就是餓不得~飽足系「運動營養收操」正夯!

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黑洞胃正妹就是餓不得~飽足系「運動營養收操」正夯!

黑洞胃正妹就是餓不得~飽足系「運動營養收操」正夯! 運動、豆漿、正妹、身材、夏天
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最近直播真的超級夯~尤其是妞編輯一打開Facebook都會看到大家直播的演出。但~在這麼多種類的直播影片中,妞編輯最愛看的就是大胃王吃大份量美食的影片啦!不知道女孩們有沒有發覺到,影片中的女孩每一位都好正,可是他們吃下去的份量明明都是平常人的好幾倍呀!(超羨慕der~)

 source: 千千進食中/Chien-Chien@facebook

 

  

說到最近超火紅的大胃王正妹當然就是千千啦~她每天晚上會在自己的粉絲團「千千進食中」中直播每天的消夜給粉絲們觀看。每次妞編輯看這些大嗑美食的直播,都好想手刀奔去買宵夜!(看了都流口水了~為什麼!每天吃這麼多卻還是這麼正?)千千偷偷分享她的小、祕、訣!就是在運動後利用運動後飽足系「營養收操」,讓運動效果加倍有效!

 

 

究竟…什麼是「營養收操」呢?就讓我們繼續看下去!(妞編輯被盛竹如附身XD)相信有在運動的女孩們應該都知道,營養收操是運動圈最新風潮。在運動完的黃金30分鐘內,藉由蛋白質加上碳水化合物的飲食,像是飲用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類食品,為彼此效益產生加乘作用、增加飽足感!非常適合像妞編輯這樣常常喊肚子餓的女孩呢~

 

 

畢竟~連超級大胃王的千千也承認自己運動完超容易八、豆、腰~又不希望開吃之後把辛苦運動的成果給浪費掉!(哭)所以都會在運動後飲用高纖豆漿加上一顆茶葉蛋來進行「營養收操」,除了能增加飽足感不讓自己太餓,還能增加運動帶來的效果!(筆記筆記)

 

 

 

 

source: 徐裴翊@facebook

 

source: 徐裴翊@facebook

除了千千之外,超人氣運動女神徐裴翊也是隱藏版的正妹大胃王!(也太羨慕啦!)擔任過體育主播的徐裴翊,會靠運動來維持身體狀態和活力,另外~飽足系營養收操密技也是重!要!關!鍵!徐裴翊表示她超級愛吃排骨便當的,所以每次運動完都超煎熬的!(腦中充滿著要大嗑便當的邪惡念頭)這時候~就要靠一罐高纖豆漿搭配香蕉,不但馬上飽足感upup,又可以提升運動效益。(難怪身材這麼好!)

 

 

 

source: 徐裴翊@facebook

看到兩大黑洞胃女孩的分享,女孩們是否發覺~原來大胃王也是需要努力去經營的!別再羨慕大胃王正妹了,想要擁有好身材除了絕、對、不、能、少的運動外,別忘了~~~還要進行飽足系營養收操喔!準備好迎接這個夏天了嗎?妞編輯可是迫不及待運用營養收操培養出S LINE的好身材呀!

 

 

【廣編特輯】本篇與統一陽光合作

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迪士尼《動物方程市》心理測驗!9題速測你的動物身份,解鎖尼克&茱蒂市民證

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心動瞬間_

妞編輯是尼克!

迪士尼年末壓軸獻映《動物方城市2》強勢躍上全台大銀幕,同步推出的心理測驗將為大家進行動物方程市的城市導覽及市民資格審查,只需簡單回答9道題目,不僅能夠測出你的動物身份鑑定,還可以解鎖專屬角色的市民證!快跟著妞編輯一起來看看吧~

 

 

 

這次茱蒂和尼克將化身成為城市導覽員,帶領大家遊覽整座動物方程市。在進入測驗之前,先向他們報上自己的姓名是什麼吧!

 

 

 

來到第一題「茱蒂與尼克帶著你來到市中心,你看著繁華的城市,想著⋯⋯」選項包含想看志羚姐姐演唱會、對城市的熱鬧感到驚奇、懷疑自己能否在城市裡活下去,以及擔心被大象踩到該怎麼辦。突然導覽被緊急中斷,而第二題也要詢問大家「茱蒂與尼克決定帶著你一起出發追查!此時你的心情是⋯⋯」深感恐懼、覺得慌張、心情愉悅,還是充滿興奮呢?

 

 

 

第三題「你們經過播著新聞的電視牆,你會先注意到?」是志羚姐姐表演、車站即時影像,又或是神秘蛇紋標誌、馬市長政見分享,哪一個?緊接著第四題「性急的茱蒂,搶先調了車站影像邀你一起檢查可疑的地方,你會?」細看逐格影像、直接快轉找重點、隨便看看,還是大喊這個工作太難?

 

 

 

尼克建議去找快俠詢問線索,但顯然他的動作比較緩慢,而第五題則是要問「時間緊迫下,你打算?」共有趕快說明來意、耐心等待他的反應兩個選項,大家會怎麼選擇?隔天,茱蒂和尼克來到沼澤區,並且遇上一隻熱心的河狸,接下來的第六題「遇到如此熱情的河狸,你內心想⋯」是覺得太好了、感受到當地居民很熱情、第六感告訴自己一定有鬼,或是先逛一下再說?

 

 

 

第七題「你警覺上方有異狀,馬上出聲警告大家,此時你心中的念頭是⋯」選項集合我就知道、冷靜、早知道就不要來了,以及果然沒有我不行,大家會選哪一個?沒想到因為蛇的迅速脫逃,你們展開了一連串的追逐,第八題要問「途中,你最喜歡哪個場景?」是沼澤、懸崖、極地,還是沙漠?

 

 

 

當你們成功把蛇追趕到總部時,茱蒂和尼克不僅十分認同你的努力,接下來將仔細審查,並把最後結果交給你。同時,測驗也迎來最後一題「即將道別,你想跟他們說?」包含真捨不得分開、未來任務一定能順利、能不能加好友、辦案能力要再加強等,快做出最後選擇吧~

 

 

 

最後,茱蒂與尼克也邀請大家跟他們一起拍張紀念照,並揭曉「你的動物身份鑑定」。測驗結果除將公開你的專屬角色人物之外,還會顯示性格分析、特質、社牛指數、魅力指數等,同時還有市民證可以收藏喔!

 

 

 

點擊進入心理測驗

 

 

 

source:Disney

 

 

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