大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材!

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大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材!

大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材! 韓女神瘦身、韓星瘦身、韓星減肥、金賽綸瘦身、金賽綸身材
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韓國「三金」之一,出道以來根本沒胖過!

韓國演藝圈無人不知的「童星三金」:金裕貞、金所炫、金賽綸,經過多年歲月,現在也各自在演技領域打下一片天,當年的3個可愛小女孩也暴風長成美少女,其中「金賽綸」在2010年因為經典電影《大叔》一片爆紅,出道11年以來越長越美,火辣S曲線更曾受封「韓版黑寡婦」

 

 

 

小童星長大成火辣女神

出道11年沒胖過!

source: wikitree

 
 
 
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2000年出生的金賽綸,早在2009年就以電影《等待回家的日子》出道了!有別於童星時期嬌小可愛的形象,現在的他搖身一變成為身高167CM的高挑性感女神,不只在SNS上大方曬好身材,他也去年年底播出的韓劇《Leverage:詐騙操作團》中飾演火辣擊劍選手,一席黑色緊身裝扮讓網友驚呆直呼:「金賽綸真的長大了!」(就是在這被封為韓國黑寡婦)

 

 

 

45KG依然努力減肥

金賽綸嚴格管理3招!

 
 
 
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身高明明是三金最TOP(笑),體重卻只有45KG的金賽綸,出道以來一直維持公認的超纖細身材,沒想到私下依舊施行嚴格身材管理,他主要靠4招全面杜絕肥肉翻盤。

 

 

 

1.皮拉提斯

 
 
 
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在韓女星之間人氣很高的運動「皮拉提斯」,也是金賽綸的選擇,一週之內維持三天規律運動。

 

 

 

2.一日兩餐食譜

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捨棄早餐不吃,金賽綸中、晚餐食譜公開!中餐準備牛肉100g、五穀飯150g、洋白菜100g以及番茄100g,而晚上則是食用雞胸肉100g、洋白菜100g、番茄100g以及地瓜一個,都鎖定健康又原始的食材。

 

 

 

3.零食

 
 
 
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肚子真的太餓的話,金賽綸會選擇吃水煮蛋以及香蕉當作零食充飢,晚餐後的零食只吃「水煮蛋白」。

 

 

 

4.大笑

 
 
 
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金賽綸也曾透露不推薦:「餓肚子節食減肥」,甚至可愛的表示「大笑」也能燃燒卡路里。(妞妞們參考就好,請勿隨意模仿以上方法喔~)

 

 

 

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小尺寸好入手!2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦,SMN、Diptyque、ADP多款香味一次收藏

小尺寸好入手!2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦,SMN、Diptyque、ADP多款香味一次收藏 迷你香氛蠟燭、蠟燭、聖誕節、交換禮物、聖誕限定
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心動瞬間_

小顆蠟燭更好入手!

聖誕節要到了,每到這時節,各大品牌不約而同推出節慶限定香氛,其中最受歡迎的品項就是「香氛蠟燭」,擺放在空間中,透過氣味就能增添過節的儀式感。今年不少品牌推出迷你蠟燭組合,不管是把熱賣香味縮小、換上節慶包裝,或是一次能入手多款聖誕限定香氣,買來自己收藏或是當作年末交換禮物,都是相當討喜的選擇。妞編輯幫大家整理2025「聖誕迷你香氛蠟燭」清單,可以依照自己的預算、品牌或香氣喜好挑選。

 

2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦1

Santa Maria Novella 精巧蠟燭香氛三重奏

source:Santa Maria Novella 

source:妞新聞copi拍攝

Firenze 佛羅倫斯 1221系列 「精巧蠟燭香氛三重奏」  70g×3入 NT.3,360

深得許多日韓明星愛用的義大利百年香氛品牌Santa Maria Novella,最熱賣的Firenze 佛羅倫斯 1221系列,2025聖誕節驚喜推出「精巧蠟燭香氛三重奏」,精選3款象徵冬日氛圍的香味:Tabacco Toscano 托斯卡尼菸草、Pot Pourri 秘方撲撲莉、Melograno 波斯石榴花,特製成迷你香氛蠟燭,包裝在漂亮的禮盒內,好適合年末送禮。

 

2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦2

Acqua di Parma金色假期香氛蠟燭禮盒

source:Acqua di Parma

source:妞新聞copi拍攝

Acqua di Parma金色假期香氛蠟燭禮盒70G*3 NT.5,700

來自義大利的香氛品牌Acqua di Parma,今年以金色假期系列為主題,特別與義大利知名建築師與設計師 Cristina Celestino跨界合作,以阿爾卑斯地區的傳統裝飾技法—錘擊與刷紋為靈感,將傳統裝飾技法幻化成圖騰,作為這次的聖誕限量包裝。「金色假期香氛蠟燭禮盒」收入3款節慶限定香氛蠟燭,包含靜謐雪松、濃情潘尼、甜蜜托尼,每一款香味的燭杯圖騰都不同,好值得入手收藏。

 

2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦3

(MALIN+GOETZ) 2025小蠟燭禮盒

source:妞新聞copi拍攝

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(MALIN+GOETZ) 2025小蠟燭禮盒 NT.2,800

紐約都會風格品牌(MALIN+GOETZ)今年聖誕節向極具現代感的「超圖形」致敬,在包裝上以充滿動感與玩味的原創圖像語彙,為節日意象注入新意。專為香氛控所打造的「2025小蠟燭禮盒」,精選了4款品牌熱賣的香氛蠟燭:皮革、蘭姆酒、佛手柑、草莓,以67g精巧容量呈現,蠟燭皆有獨立的紙盒包裝,很適合買來和好友們一起分享,或是自己收藏使用。

 

2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦4 

Diptyque聖誕限量驚喜包-迷你蠟燭

source:妞新聞copi拍攝

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DIPTYQUE 2025聖誕限量驚喜包-迷你蠟燭 35g*3 NT.1,900

DIPTYQUE 今年以「燭金夜語」童話故事為主題,帶著大家跟著一隻頑皮的貓,享受一趟穿越奇幻時空的旅程。靈感來自童話故事的聖誕限量驚喜包,打開像書籍的盒子,裡面驚喜收入三顆迷你香氛蠟燭:漿果、無花果與聖日耳曼大道34號,仔細看書本的頁碼還特別寫34,呼應香氛蠟燭別具巧思。

 

2025「聖誕迷你香氛蠟燭」推薦5 

Maison Francis Kurkdjian 2025 限量節慶蠟燭禮盒

source:妞新聞copi拍攝

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Maison Francis Kurkdjian 2025 限量節慶蠟燭禮盒75g*3(耶誕冷杉、暖心薑餅、焦糖蘋果) NT.4,180

交換禮物非常討喜的香氛蠟燭禮盒,今年重現2022年聖誕暢銷的3款香氣,包含帶有微微樹脂香的Mon beau Sapin 耶誕冷杉、聖誕節應景的甜點Pain d’épices 暖心薑餅,以及聞起來甜蜜誘人的Pomme d’amour 焦糖蘋果,都是聖誕市集的象徵性氣味,特別以紅色緞帶的禮盒包裝,從裡到外都充滿濃濃過節的氛圍。

 

 

 

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