最近有點累、有點喪？那這本書可以先收進包包裡！寫過《首先你要快樂，其次都是其次》、《無所謂，沒必要，不至於》的林小仙，推出年度新作《不用明天，無須下次，沒有以後》，由幸福文化出版，11月4日上市。

「過好今天，明天自有答案；做好這次，下次自然輕鬆；珍惜現在，以後當然更好。」這次她要大家把人生切換成玩家模式，只要你快樂，什麼都不算輸，是一本低潮時幫自己補充多巴胺的陪伴小書。

林小仙新書《不用明天，無須下次，沒有以後》。圖／幸福文化提供

切換「玩家心態」！像招待貴賓一樣招待自己

遇到關卡和挑戰，只要覺得快樂，就不算輸。林小仙在書裡提醒，人生除了正確選擇和錯誤選擇，還有「我們喜歡的選擇」；尊重所有人，但不必把任何人看得太重；還有，要像招待貴賓一樣招待自己。

書裡有兩段話，很適合抄下來放手機桌布：

我是一股不可阻擋的力量

「我永遠比我面臨的問題更強大。我知道壓力是生活的一部分，我明白積極的改變需要時間，我承認自己是有情緒的，但我相信我不會永遠被困住，一切都會好起來的，我所焦慮的事情都不過是虛驚一場。」

我是我生活中的頭等大事

「我會按照我想要的方式去生活，我會追求我真正喜歡的事情和人；我會放下對我不利的東西，將目光聚焦在生活光明的一面。我的壞情緒可以自己消化，我的選擇可以靠自己撐腰。」

100個不需要感到內疚的瞬間、68個和自己談戀愛的日常

這本反內耗圖文書收錄了：

・100個不需要感到內疚的瞬間

・100個能旺自己的小事

・68個和自己談戀愛的日常

想抒發說不出口的情緒時，翻開來陪自己聊聊。不用明天、無須下次、沒有以後，別再焦慮未來或糾結下次了，好好抓住當下這一刻就夠了。

作者林小仙、繪者Sweetaro+是誰？

林小仙是90後青春文學作家、紙質書愛好者，自稱I人與E人隨時切換，「主要看對手是誰」。已出版《首先你要快樂，其次都是其次》、《無所謂，沒必要，不至於》（幸福文化出版）、《你那麼孤單，卻偏說一個人真好》、《笑起來像個孩子，冷起來是個謎》、《我只是不願意將就》等十餘部作品。

負責插畫的Sweetaro+是「野生」插畫家，熱愛自由創作，簡單、純粹，隨心畫出所愛所想，相信快樂無處不在，永遠做個開心的小孩。

《不用明天，無須下次，沒有以後》書籍資訊

書名｜不用明天，無須下次，沒有以後

作者｜林小仙

繪者｜Sweetaro+

出版社｜幸福文化

上市日期｜11月4日

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