姊弟戀正夯!2013年韓國新科明星情侶檔

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姊弟戀正夯!2013年韓國新科明星情侶檔

姊弟戀正夯!2013年韓國新科明星情侶檔 韓國、明星、情侶、姊弟戀、金泰希、Rain、趙寅成、金敏熙、元斌、李娜英、文根英、金汎、金宇彬、劉智安、韓藝瑟、BIGBANG、L、金度妍、INFINITE
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雖然明星戀愛已經不是什麼稀奇的事,但對於粉絲們來說,只要偶像沒死會,就代表每個人都有機會啊!韓國演藝圈光是在今年就有好幾對男帥女美的新婚夫妻,而還沒結婚的藝人們,戀情也接連浮出檯面,而且其中有好幾對就是姊弟戀呢!

 

 

Source:2011年11月09日のブログ|韓国・明洞からお届け!KISKOREAのブログ

Rain & 金泰希

還記得剛從2012年跨到2013年的第一天,很多人都還迷迷糊糊的狀態下,韓國第一美女金泰希就發出聲明稿,承認她跟那時還在當兵的Rain正在熱戀中,這顆超大枚震撼彈炸得大家措手不及,不過雙方粉絲在得知這個消息之後也都大方祝福他們呢!

 

 

Source:Line2day - Jo In Sung – Kim Min Hee

趙寅成 & 金敏熙

今年以《那年冬天風在吹》成功回歸演藝圈的趙寅成,沒有和劇中的女友宋慧喬傳出緋聞,而是跟另一位演員金敏喜傳出熱戀的消息,被狗仔拍到照片後,兩人也很大方地發出聲明稿承認;而趙寅成和金敏喜其實早在10年前就認識並合作過,不過後來兩人各自發展事業,沒有進一步的認識,一直到2013年年初,才對彼此打開心房,正式成為男女朋友。

 

 

Source:ウォンビンCHRIS.CHRISTY:雨音を聞きながら:So-netブログ

Source:Dispatch | News

元斌 & 李娜英

繼趙寅成之後,韓國首席花美男元斌也和李娜英爆出戀情,讓許多女粉絲再度心碎。兩人因為李娜英轉入元斌經紀公司後,有了進一步認識的機會,兩人其實早在2012年8月就開始交往,但這對情侶作風都很低調,多在家裡或車內約會,所以一直到2013年才被拍到約會的畫面。

 

 

Source:불의여신 정이 - MBC

Source:korean star daily news

金汎 & 文根英

因為一起演出電視劇《火之女神井兒》而假戲真做的文根英金汎,兩個人一殺青就飛到歐洲度假,還被眼尖的粉絲發現在路邊甜蜜互餵,國內粉絲傳得沸沸揚揚,兩個人卻是國外享受兩個世界,回國後,還被守候在機場的記者拍到兩人十指緊扣的恩愛模樣,可以看得出來感情非常好呢!

 

 

Source:Kim Woo Bin Fan Club

Source:SSTV :: 김우빈 열애 인정, 발망 논란

金宇彬 & 劉智安

模特兒轉戰演員金宇彬,陸續接演多部熱門偶像劇,知名度大增,而在今年秋天兩人的約會照開始在網路上流傳後,金宇彬也爽快地公開了他已經交往兩年的模特兒女友劉智安,完全沒有想要隱瞞的意思,可說是男子漢的作風啊!而女友劉智安其實就是同公司的模特兒,而且還比金宇彬大一歲呢!這對模特兒情侶就算是平常的生活照看起來都像是在海報一樣賞心悅目啊!

 

 

Source:Oh Jong Hyuk and T-ara's So Yeon

Source:September 25 at 11:46pm - Facebook

昭妍 & 吳鐘赫

T-ara成員昭妍(素妍)與前Click-B成員吳鐘赫在公開承認兩人交往的消息後,也被媒體拍到兩人慶祝交往滿1000日的約會照;而且這對明星情侶最特別的是昭妍原本就是吳鐘赫的粉絲,也曾經在綜藝節目中透露過自己對吳鐘赫,所以在兩人一起錄製同一個綜藝節目後沒多久就開始交往,兩人先後經歷了男方當兵、女方所屬團體鬧出排擠事件,去依舊相互扶持至今,也讓人開始猜測他們很快就會傳出結婚的消息了。(從粉絲變成偶像的女友,這樣夢幻的劇情是不是讓大家再度重新燃起信心呢?)

 

 

Source:티브이데일리(TVdaily) TV Daily

Teddy & 韓藝瑟

YG的御用製作人Teddy和知名女星韓藝瑟在交往半年後傳出戀情,而消息一曝光,雙方也都透過經紀公司承認這段關係,還透露平常約會的地點就是在Teddy工作室所屬的弘大地區,而且從YG的新聞稿看來,YG的社長BIGBANG的團員也都知道這段戀情。

 

 

Source:티브이데일리(TVdaily) TV Daily

L & 金度妍

從9月開始就,就有消息指出INFINITE的成員L巧克力美女金度妍正在談戀愛,紛絲們也蒐集了許多兩人身著情侶裝或是情侶飾品的證據,甚至女方還在推特上發表「藏頭詩」來示愛,但消息一曝光就被男方經紀公司WOOLLIM娛樂否認,也因此讓金度妍飽受粉絲的攻擊和批評。但就在最近WOOLLIM娛樂發出一份官方聲明稿,表示L的確跟金度妍交往過,雖然當時L想要承認戀情,但被公司擋了下來,兩人也因此後來關係轉為平淡,戀情也就無疾而終。

 

雖然每年都會傳出不少明星情侶,但今年不論是韓國、中國、香港或台灣的演藝圈似乎都特別多,粉絲心碎之餘,也要繼續支持心愛的偶像喔!畢竟比起偶像終老一身,能找到心愛的另一半才是更重要的啊!

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還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點

還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點 程涵宇、瑞穗鮮乳、鮮乳、發育、鈣磷比、Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎、iTi風味絕佳獎章
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別迷信昂貴補品!營養師程涵宇近日撰文指出,鮮乳具備1:1黃金鈣磷比,能幫助鈣質在人體內吸收與利用。把握孩子的發育期攝取優質蛋白質,才是幫孩子灌「鈣」成長的王道!

 

 

家中有幼兒園與國小學童的家長請注意!近日,營養師程涵宇特別撰文提醒爸媽,「鮮奶對成長期的孩子來說很重要,由於含有優質的動物性蛋白質、吸收率高,能幫孩子打好底子。」趁著台北、新北、桃園與台中的「生生喝鮮奶」政策,務必把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長。

 

成長只能靠補品?

營養師:鮮乳具備黃金鈣磷比,攝取原型食物才是王道

擁有營養學專業與豐富育兒經驗的程涵宇,不時就會有粉絲向她提問,「孩子成長發育期喝鮮乳就夠了嗎?是否還要再補充其他昂貴補品?」程涵宇解釋,「鮮乳每100ml就有約110mg鈣質,還有1:1黃金鈣磷比,在成長關鍵期能幫助鈣質在人體內吸收與利用,想要維持孩子骨骼牙齒正常發育又健康,選鮮乳準沒錯!」因此,在孩子發育的關鍵期,昂貴的補品未必是首選,回歸最單純的「原型食物」及補充蛋白質才是王道。

 

 

擺脫「有喝就好」的盲點,營養師揭「分次補」關鍵:早晚各一杯

鮮奶同時有鈣質、蛋白質,是小孩成長期最佳的營養來源之一。隨手可得的鮮乳,喝對方法、選對品質相當重要,然而程涵宇也發現,許多台灣家長常見的鮮乳攝取盲點就是,抱持著「有喝就好」的心態。

 

為了讓這得來不易的營養能被身體利用,程涵宇特別在社群貼文分享自己育兒的「省力秘訣」。她透露,家中9歲孩子正值需求大的時期,她會直接到7-ELEVEN選購兩罐290ml瑞穗鮮乳,這樣一天兩罐就能輕鬆攝取約18g優質蛋白質,以及高達630mg的鈣質,相當於滿足了7至9歲孩童每日近一半的蛋白質需求,以及近八成的鈣質需求,補充每日缺口。

 

除了量要夠,程涵宇也強調要補得「對」。她建議家長落實「分次補」策略,將每日這兩瓶290ml鮮乳分配在「早晚各一杯」。早上喝一杯提供優質蛋白與能量,讓孩子在學校充滿活力;晚上睡前再喝一杯,利用牛奶中的色胺酸(Tryptophan)幫助入睡。透過分散攝取時間,確保每次攝取量控制在身體能吸收的範圍內,才能幫助孩子打好成長的健康基礎。
 


程涵宇建議家長落實「分次補」,早晚各一杯鮮乳,讓營養能幫助孩子的成長打好基礎。

 

 

鮮乳怎麼挑?

營養師建議:鎖定「國際獲獎」、「大廠牌」雙指標,營養安全一次到位

 

既然喝鮮乳如此重要,面對市面上琳瑯滿目的品牌,那麼為什麼只點名「瑞穗鮮乳」?

程涵宇大方分享自家「選奶哲學」,她笑稱每次去超商,小孩總是只點名要喝「瑞穗鮮乳」,原因很簡單,「因為它乳香濃超好喝、乳糖自然帶甜,完全不用催,孩子自己就喝光光!」而對營養師媽媽來說,挑選關鍵則在於「瑞穗鮮乳連續9年榮獲由米其林星級大廚及國際品酒師評分的Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎,以及iTi風味絕佳獎章等肯定,相當厲害。品質有上千項檢驗把關,而且是大廠牌,安心沒話說!」對於營養師而言,這代表了瑞穗鮮乳無論是口感風味還是品質控管,都經得起國際級的嚴格檢驗與考驗。

 

隨著年後開學日到來,台北市、新北市、桃園市與台中市同步推動的「生生喝鮮奶」政策也再次上路。現在符合資格的幼兒園及國小學童只要持數位學生證,就能到7-ELEVEN等指定通路兌換鮮乳,每週可免費兌換一瓶,把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長!

 

連續9年榮獲兩大國際獎項肯定、通過上千項檢驗的瑞穗鮮乳,讓營養師程涵宇也安心推薦!搭配雙北桃中「生生喝鮮奶」政策,憑數位學生證至7-ELEVEN等指定通路每週免費兌換,幫孩子灌「鈣」成長!

 

 

程涵宇營養師FB

程涵宇營養師IG

 

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