不要一到下午就開始訂雞排了啦!讓減肥之路充滿坎坷的5個阻礙

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不要一到下午就開始訂雞排了啦!讓減肥之路充滿坎坷的5個阻礙

不要一到下午就開始訂雞排了啦!讓減肥之路充滿坎坷的5個阻礙 下午茶、減肥、茶花凍、聚餐、飲料
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心動瞬間_

誘~惑~好~多 ~只靠意志力減肥有辦法瘦嗎?(吶喊)

女孩們總說著明天再開始減肥吧!就算下定決心想要在這夏天穿上最性感的比基尼,減肥之路卻充滿著各種困難呢…難道真的是妞編輯的決心不夠強烈嗎?還是這些誘惑實在是太、吸、引、人了啦?!
 
 
 
 
吃貨閨蜜每天餵食
身邊的閨蜜們每個都瘦到像難民了,卻還是會拉著女孩們到處吃吃喝喝嗎?(可惡!) 或是同事有什麼好康的小零食,總是會毫不手軟地餵食!女孩們請加強自己的定力,掛上「請勿餵食」的牌子吧~不然減肥之路是無法開始的!
 
 
下午一定要訂下午茶
吃完午餐還沒到晚餐時間,肚子就開始餓了嗎?同事之間總會默契十足地看著對方,然後拿出菜單開始點餐!(等等~好像哪裡不太對?)不要登記餐數了,快把那本有著各家美食的菜單全輯給丟了吧~
 
 
手搖飲料不離手
下午茶怎麼可以少掉手搖飲料呢?!(誰忍心拆散這絕配的一對呢~)就算不想喝,當同事開始揪的那刻,還是會理智線斷裂的說:我~不~要~~那幫我點一杯去冰半糖特大珍奶謝謝(TT)早上一杯咖啡,下午一杯飲料~天呀!每天會喝到兩杯以上的手搖飲料,難怪減肥之路這麼困難~
 
 
吃到飽才划算
與朋友們聚餐這麼重要的時刻,怎麼可以只吃巷口的湯麵呢?絕對要去吃到飽才能盡興呀!(體重也跟著很盡興TT…)每天如此辛苦的工作,就是希望在這一餐能獲得心靈上的安慰~不要合理化這些藉口了,羅馬真的不是一天造成的!(望向體重機上的數字)
 
 
炸物不離手 
source: visualhunt
每次吃的宵夜好像都是炸雞腿炸雞排或是炸薯條~為什麼炸物總是這麼有魅力呢?(就像帥氣歐爸一樣)(金光閃閃)偶爾吃一次就算了,可不能每天都沈迷到非它不可的程度!女孩們快摸著自己肚子那圈游泳圈告訴自己不要再吃炸物啦~
 
 
 
source:妞新聞
妞妞們也被這些減肥困擾給絆住嗎?(拭淚)畢竟美食當前,吃飯皇帝大呀!怎麼捨得讓肚子餓著呢?記得吃飯之前別忘了,把放在包包裡面的美感茶花凍拿~出~來~小小一條隨身攜帶超方便的,而且呀!在吃正餐之前先吃上一條茶花凍,含有水果醋風味酸酸甜甜的超清爽!像果凍般QQ的口感,含有山茶花籽萃取能抑制油脂吸收,再也不用在餐前狂灌水了~含有專利膳食纖維(Fibersol-2)能加強代謝, 肚子自然咕嚕咕嚕把罪惡感也排出了XD下次遇到這些讓人窘迫的障礙時,快快拿出一條茶花凍把這些困境都阻、擋、掉、了!
 
 
想要減肥的女孩們可不要被以上的理由給打敗了!除了意志要堅定之外,當腦波弱的時刻不能輕易妥協~包包隨身攜帶茶花凍讓變肥的敵人通通給我閃開!(擺出超人POSE)
 
 
攝影:韓爵蔚
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美諾酒店集團 Minor Hotels 2027 旅遊趨勢!Avani 新加坡、The Wolseley Hotel New York 新酒店開幕
美諾酒店集團 Minor Hotels 2027 旅遊趨勢!Avani 新加坡、The Wolseley Hotel New York 新酒店開幕 美諾酒店集團、MinorHotels、2027旅遊展望、新酒店開幕、全球旅遊、Avani新加坡、TheWolseleyHotelNewYork、旅遊趨勢
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旅遊的意義,正從單純的觀光轉向更深度的在地探索與身心平衡。美諾酒店集團(Minor Hotels)今天公布 2027 旅遊趨勢與全球新酒店開幕計畫,包括首度進軍新加坡的 Avani 新加坡(新加坡安凡尼酒店),以及 The Wolseley Hotels 旗下首間酒店 The Wolseley Hotel New York,一起看看 2027 有哪些新酒店值得期待。

 

目錄

 

根據這份展望,未來旅人不再只追求走馬看花,而是想要更深入地認識一個地方,甚至連住飯店都要能照顧到身心靈。集團也同步揭曉了橫跨亞洲、歐洲、非洲、中東、澳洲與美國的新酒店開幕與重新開幕計畫。

 

美諾酒店集團 Minor Hotels 2027 旅遊新趨勢:深度連結、健康管理、社交空間

 

在《Minor Hotels 2027 年旅遊趨勢報告》正式發布前,集團目前的策略已經點出三大方向。首先,旅人們越來越期待能深度體驗在地文化,無論是飲食、手作工藝,還是街區背後的故事,都希望有機會親身參與。再來,健康管理不再是一次性的服務,而是轉變成可以長期追蹤、跨據點銜接的長期關係。最後,酒店本身也漸漸成為社群聚會的中心,不只提供住宿,更是用餐、學習、參與文化活動的理想場所,為旅客和在地居民都創造了更多回訪的理由。

 

健康管理再升級!從 Life Longevity 到 AvaniWell,旅程中也能持續照護

 

說到健康管理,美諾酒店集團在 2026 年 10 月推出了全新的健康品牌 Life Longevity,把度假村、城市酒店甚至未來的住宅服務都串起來。它以泰國普吉島拉揚安納塔拉度假酒店的 Layan Life 為基礎,還會在曼谷瑞吉酒店開設第一個城市據點 Bangkok Life。妞妞們如果加入 Circle of Life 會員計畫,就算離開酒店了,也能跟專業健康團隊保持聯繫,讓個人健康紀錄持續追蹤。這就不是玩一次、放鬆一次,而是真的能把健康管理融入日常生活!

 

Layan Life by Anantara 夜間外觀。圖/美諾酒店集團提供

 

Bangkok LIFE 冷凍療法(Cryotherapy)設施。圖/美諾酒店集團提供

 

另一個回應這股趨勢的是獵人谷安凡尼度假村(Avani Cypress Lakes Resort)。這間擁有 204 間客房的度假村,預計在 2027 年第三季完成整體改造,將住宿、AvaniWell 健康體驗、高爾夫球和親子活動全部整合在一起,讓度假選擇更彈性。

 

獵人谷安凡尼度假村(Avani Cypress Lakes Resort)。圖/美諾酒店集團提供

 

全球新據點巡禮:紐約、倫敦、新加坡、亞洲海島亮點一次看

 

美諾酒店集團的 2027 年新酒店開幕計畫,真的橫跨全球,從亞洲海島到歐美大都會,處處都有新驚喜!

 

亞洲佈局:從城市到海島,安凡尼 Avani 首度進軍新加坡

 

在亞洲,馬來西亞的沙巴亞庇安凡尼酒店(Avani Kota Kinabalu Hotel)預計 2027 年第一季開幕,擁有 352 間客房。緊接著在第二季,大家期待的新加坡安凡尼酒店(Avani Singapore Hotel)將在丹戎巴葛登場,規劃 200 間客房,這也是安凡尼品牌首次進軍新加坡市場!

 

沙巴亞庇安凡尼酒店外觀。圖/美諾酒店集團提供

 

新加坡安凡尼酒店外觀示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

新加坡安凡尼酒店客房內部示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

泰國方面,Colbert Collection Koh Samui 和帕岸島安凡尼度假村(Avani Koh Phangan Resort)都將在第一季改造完成並重新開幕,這代表 Colbert Collection 品牌首度進入亞洲,也為安凡尼再添一處海島度假勝地。

 

中國市場則有自然景區亮點。擁有 160 間客房的千島湖安納塔拉度假酒店(Anantara Thousand Island Lake Resort),以及 90 間客房的三亞清水灣安納塔拉度假酒店(Anantara Clear Water Bay Sanya Resort),都預計在 2027 年 10 月開幕。

 

千島湖安納塔拉度假酒店大廳休息區示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

三亞清水灣安納塔拉度假酒店外觀示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

紐約與倫敦:讓酒店本身就是旅行的理由

 

歐洲美國也是 Minor Hotels 的重點,The Wolseley Hotel New York 目前預計在 2027 年第二季開幕,這間旗艦酒店坐落於紐約曼哈頓劇院區,除了把經典的 The Wolseley 餐廳帶到美國,還會成立會員俱樂部,打造一個可以全天候用餐、工作、參與文化活動的社交空間。

 

The Wolseley Hotel New York 外觀示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

倫敦方面,擁有 85 間客房的 Dukes London, Minor Reserve Collection 也將在第二季完成全面改造並重新開幕。另外,The WestDill Mayfair Hotel London, Colbert Collection 則預計 2027 年第一季登場。這些計畫都強調酒店本身的歷史底蘊和獨特社交文化,讓入住成為旅行最核心的體驗。

 

歐洲佈局:從城市拓展到海岸與鄉間

 

美諾酒店集團在 2026 年已經進軍克羅埃西亞和斯洛維尼亞市場,預計在 2027 年第一季,兩座亞得里亞海度假村將改造完成並以新品牌亮相。像是克羅埃西亞的亞伊斯特拉半島安納塔拉度假酒店(Anantara Adriatic Istria Resort)擁有 186 間客房,結合海岸景觀、高爾夫與健康體驗;斯洛維尼亞的 Hotel Palace Portoroz, Minor Reserve Collection 則延續了歷史悠久的水療傳統。

 

義大利托斯卡尼的 ExCelle Hotel San Gimignano, Colbert Collection 預計在 2027 年開幕,進駐世界遺產聖吉米尼亞諾的古老建築群。這正是集團想讓大家深度體驗文化與美食的絕佳機會!

 

托斯卡尼聖吉米尼亞諾歷史中心。圖/美諾酒店集團提供

 

非洲與澳洲:探索世界遺產與海濱城市

 

在非洲,Elewana Collection 將在 2027 年 6 月於坦尚尼亞恩戈羅恩戈羅火山口東緣開設 Ngorongoro Explorer Lodge - Elewana Collection,讓旅人可以探索世界遺產,還能參與文化講座、觀星等活動。

 

Ngorongoro Explorer Lodge - Elewana Collection 外觀示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

澳洲的臥龍崗安凡尼酒店(Avani Wollongong Hotel)則將成為安凡尼在新南威爾斯州的第一間全新興建酒店。此外,阿拉伯聯合大公國的沙迦安納塔拉度假酒店及住宅(Anantara Sharjah Resort and Residences)也預計在 2027 年底登場。

 

臥龍崗安凡尼酒店外觀示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

沙迦安納塔拉度假酒店外觀示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

沙迦安納塔拉度假酒店客房內部示意圖。圖/美諾酒店集團提供

 

美諾酒店集團 Minor Hotels 展望 2027:持續拓展全球版圖

 

美諾酒店集團在 2026 年上半年就新開了 11 家酒店,並簽署了 29 份酒店管理協議(涵蓋 2,165 間客房),也迎來了 Colbert Collection 和 iStay Hotels 的首批據點。這些都為 2027 年的持續成長奠定了基礎。Anantara 品牌在 2026 年迎來 25 週年,集團旗下 18 家酒店同年共獲得 22 把米其林星鑰(MICHELIN Keys)。美諾酒店集團目前在 67 個國家擁有逾 640 家營運中或已確認開發的酒店、度假村及品牌住宅,目標是在 2027 年底前超過 850 個項目。

 

美諾酒店集團 2027 年全球酒店開幕計畫一覽

 

  • 2027 年第一季:沙巴亞庇安凡尼酒店 Avani Kota Kinabalu Hotel|馬來西亞|全新開幕
  • 2027 年第一季:Colbert Collection Koh Samui|泰國|改造後重新開幕
  • 2027 年第一季:帕岸島安凡尼度假村 Avani Koh Phangan|泰國|改造後重新開幕
  • 2027 年第一季:亞伊斯特拉半島安納塔拉度假酒店 Anantara Adriatic Istria Resort|克羅埃西亞|改造後重新開幕
  • 2027 年第一季:Hotel Palace Portoroz, Minor Reserve Collection|斯洛維尼亞|改造後重新開幕
  • 2027 年第一季:The WestDill Mayfair Hotel London, Colbert Collection|英國|新品牌開幕
  • 2027 年第二季:新加坡安凡尼酒店 Avani Singapore Hotel|新加坡|全新開幕
  • 2027 年第二季:The Wolseley Hotel New York|美國|品牌首間酒店
  • 2027 年第二季:Dukes London, Minor Reserve Collection|英國|改造後重新開幕
  • 2027 年 6 月:Ngorongoro Explorer Lodge - Elewana Collection|坦尚尼亞|全新開幕
  • 2027 年第三季:獵人谷安凡尼度假村 Avani Cypress Lakes Resort|澳洲|改造工程完成
  • 2027 年 10 月:千島湖安納塔拉度假酒店 Anantara Thousand Island Lake Resort|中國|全新開幕
  • 2027 年 10 月:三亞清水灣安納塔拉度假酒店 Anantara Clear Water Bay Sanya Resort|中國|全新開幕
  • 2027 年:ExCelle Hotel San Gimignano, Colbert Collection|義大利|全新開幕
  • 2027 年:臥龍崗安凡尼酒店 Avani Wollongong Hotel|澳洲|全新開幕
  • 2027 年底:沙迦安納塔拉度假酒店及住宅 Anantara Sharjah Resort and Residences|阿拉伯聯合大公國|全新開幕

 

想了解更多,可參考美諾酒店集團官網、Life Longevity、Avani Singapore、The Wolseley Hotel New York 與 Avani Kota Kinabalu 的官方頁面。

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