保護自己也保護孩子!「曬娃時代」父母需要注意的4大守則

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保護自己也保護孩子!「曬娃時代」父母需要注意的4大守則

保護自己也保護孩子!「曬娃時代」父母需要注意的4大守則 曬娃、社群平台、親子妞、媽媽妞、育兒教養
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「曬娃時代」別忘記保護好自己的小寶貝唷!

社群當道的時代,幾乎人人都已習慣從網路上獲得資訊、娛樂,許多家有Q娃的父母也不例外,除了想要分享育兒的酸甜苦辣,也想紀錄孩子成長的的生活大小事。其實並沒有錯,畢竟孩子也是爸媽生活的重心,但千萬要小心有些做法可能會傷了孩子!

歐美國家近幾年衍生出了「Sharenting」(share + parenting)一詞來形容曬娃父母,從簡單的社群網站像是:FB、IG等等的平台,到影音創作的Youtube頻道,不少父母在有了孩子後都成了「曬娃魔人」,雖然無可厚非,但真的好嗎?

 

弗羅里達州立大學法學院教授史黛西·斯坦伯格(Stacey Steinberg)經過長時間的研究,觀察家長在網路上「分享」孩子照片的影響與後果,給總是忍不住要曬娃的父母提出四點建議:

 

 

 

曬娃守則一:言行一致

孩子第一個接觸環境是家庭,在還沒有自我掌控的行為認知時,總是學習並模仿身邊大人們的行為舉止,因此,父母如何看待、操作社群,也在無形中影響了在旁聽看的孩子的價值觀。如果過度投入,只顧著獲取讚數、點閱率…等等,但卻禁止孩子使用3C,自相矛盾的教養模式,會讓孩子無所適從,也會失去孩子對父母的信任,覺得說一套做一套沒關係,只要利用照片、影片來獲取大眾的關注就好。社群是未來不可避免的趨勢,父母應善加利用並藉機教導、示範正確使用網路社群的態度

 

 

 

曬娃守則二:給孩子絕對否決權

孩子是一個獨立的個體,父母應該先告知、徵求孩子的同意再發布他的相關照片及影片。如果孩子已經表示不喜歡讓別人看到、評論他的表現,父母就該尊重表達別發布,要知道,網路是無遠弗屆的,只要一上傳,就難以收回,甚至可能被竄改,影響的可是孩子的人生,不可不慎。以身作則尊重孩子,它們自然學會尊重。

 

 

 

曬娃守則三:不要扭曲孩子的記憶

有的父母會刻意在社群上營造自己或孩子的某種形象,因此特別用心在照片及文字的編輯、篩選上,上傳公開的同時,也大多會在意觀看者的回應。若讓孩子也同步接收這些觀念及想法,未來的每一次觀看都很有可能會竄改孩子本身的記憶,影響孩子長大後的個性、行為及自我評價,所以別讓孩子透過數位內容認識自己,且應減少對於內容的過度編輯,讓孩子知道,過好當下的真實生活最重要!

 

 

 

曬娃守則四:捍衛隱私權

許多名人會給自家的小寶貝取一個乳名,或是完全禁止媒體、粉絲等等公開有關孩子的任何資訊,這都是為了維護孩子的隱私、避免網路惡狼有機會蒐集到寶貝的資料藉機接近。因此,家長們要謹記,絕對不要將孩子的任何重要個人資訊,如:完整姓名、生日、地址、學校、身體特徵等等放上網路。

 

 

 

相對把孩子當主角來經營社群又怕過度曝光,或許設定某個特色來發揮會更好,如從父母的角度分享親子教養經驗,或是鎖定如料理、說故事、畫畫來展現孩子專長…等等,總之~數位時代,要能把握並善用網路資源才是王道,而不是讓社群媒體所掌控!

 

 

 

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一定要化妝才出門?從4種化妝習慣看出你的內心狀態,淡妝派更在意自然感、濃妝可能藏著不安 心理測驗、
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你是哪一派?

為什麼有些人化妝前後,會像是「變了一個人」?明明五官沒變,但神情、自信甚至與他人互動的方式,卻可能出現明顯差異。表面上看起來只是上妝與否的差別,背後牽動的,往往是自我認同、內在安全感,以及一個人如何面對外界眼光時的心理狀態。專業諮商心理師林萃芬在其著作 《從裝扮洞察人心》 中指出,不同的化妝習慣,例如淡妝、濃妝、非化妝不可,或是從來不化妝,其實都可能反映出個人的內在狀態、自我形象建立方式。來看看你是屬於哪一種化妝習慣與心理傾向?

 

目錄

 

化淡妝的心理

圖片來源:sooyaaa__

化淡妝的女性通常希望展現自然的自己,但同時也想保有良好的社會觀感。淡妝可以讓她們感覺既維持了自己的獨特性,又符合社會對整潔、得體的要求,這反映出她們內在自信和自我接納的心態,認為不需要過度修飾,就可以被別人接納認同。

再者,化淡妝也顯示出她們在社交場合中更關注自己的內在價值,而非只有依賴外表的吸引力來獲得別人認同,這代表她們有較穩定的自尊,對外界的反應不會過於敏感。

 

化濃妝的心理

圖片來源:jennierubyjane

化濃妝的女性可能把化妝當成自我表達的工具,反映出她們想藉由外表來強化某些自我形象,或是塑造特定的社會角色。濃妝能夠帶來掌控感,讓她們感覺自己對他人擁有較高的影響力。

 

但有時化濃妝也是女性的一種「保護層」,用來掩飾她們的內心脆弱或社交焦慮,這類型女性就可能在沒有化妝時會覺得不夠自信或沒安全感,因此需要藉由濃妝來提升自尊、掩蓋不安感。

 

非化妝不可的心理

圖片來源:imwinter

有些女性會覺得「素顏」是不夠得體的,這種心理通常源自於她們對外表的高度要求,甚至帶有完美主義的傾向。她們認為只有在化妝後才能感到自信或被他人認可。

她們多半深受社會或文化對女性外表的期待所影響,覺得必須要用化妝來符合某些標準或角色定位。化妝對她們來說,不僅是一種日常習慣,更是為了維持社交關係或職場形象的必備步驟,無論在什麼狀況下都不能夠省略。

 

從來不化妝的心理

圖片來源:katarinabluu@IG

不化妝的女性大多對自己的外貌有較高的自信,並對自己的自然狀態有很高的接納度,意味她們在自我形象上較少依賴外在的裝扮來獲得認同,而會透過內在價值和能力來贏得別人肯定。

 

有些女性選擇不化妝,則是出於對傳統性別角色或社會期待的反抗,她們拒絕按照主流的美學標準行事,不化妝的背後反映出她們對自主權和個人自由的強烈追求。

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